5 gyvenimo pamokos, kad jūs išmoksite per sportą
Sportas Ir Fitnesas / / December 19, 2019
Sprendimas, kad jūsų kūno formos padės jums geriau ne tik dėl sveikatos - yra gerai. Sportas, kaip žinia, mišiniai dvasią. Ir pradeda treniruotis sporto salėje ar parengti maratonasŽingsnis į ilgą kelią, kad atneš jums atradimų daug.
Žinoma, aktyvios sporto patiria kantrybę ir valios daugiau bandymų. Bet jei jūs išeiti iš jų su garbės ir orumo, įveikti save ir ištaisyti savo klaidas, atlygis yra ne tik puikus kūnas, bet ir išminties. Kas gyvenime pamokas moko sportui?
Būkite kantrūs
Kai jis ateina į mokymas salėje, jums tiesiog reikia būti kantriems. Deja, daugelis iš mūsų tikisi, kad rezultatai bus matyti kitą dieną po pamokų. Tačiau tai yra labai toli nuo tiesos.
Jie sako, kad Maskva buvo pastatyta ne. Ši patarlė tinka naudoti, ir dabar, po visų darbų ir sveikas, stiprus ir gražus kūno užima daug laiko. Tas pats taikoma ir noras sėkmingai darbe ar asmeniniame gyvenime.
Jei norite pasiekti šį tikslą, jūs turite būti kantrūs. Suprantu, kad jums nebus gauti tai, ko norite per dieną.
Jūs nesate eikvoti laiką ir energiją, jūsų pastangos bus tikrai duos vaisių.
Patvarumas ir nuoseklumas pagerinti savo rezultatus
Tai nėra pakankamai pasistengti kartą. Jūs pamatysite rezultatus tik tada, jei jūs ką nors reguliariai. Kai atvyksi į sporto salėJūs žinote, vienas treniruotės nebus pakeisti spalvą. Tačiau daugelis mažų žingsnelių nuves jus į norimą rezultatą. Taigi, triukas yra tai, kad pastangos nuolat.
Jei jūs susiduria didelį tikslą, nebandykite pasiekti ją vienu prisėdimu. Padalinkite kelią į ją į kelis mažus gabalus ir perkelti mažais žingsneliais.
Būti patvari, būkite stiprūs, būkite nuoseklūs. Jei vieną gražią rytą, pastebėsite, kad išeiti palakstyti tik nerealaus, dar eiti. Galbūt tai bus svarbiausias jūsų gyvenime.
Disciplina padeda pasiekti daugiau
Galite naudotis kol lašas salėje ir praleisti visas jėgas, kad paskutinio lašo. Bet tai nereiškia, kad nieko, jei jūs einate po mokyklos iki artimiausio greito maisto restorane ir valgyti ten visas mėsainiai.
Jūs turite pateikti savo gyvenimą disciplinaNaudokite kiekvieną minutę siekiant šio tikslo. Požiūris turi būti sudėtinga.
Disciplina padeda pasiekti daugiau ir jūsų kiekvienas bandymas padaryti jį labiau sėkminga. Kaip rezultatas, nesugebėjimas įvyks rečiau ir tai įkvėps ir padės jums judėti numatytoje kryptimi.
Geri dalykai ateina ne lengva
Grožis - tai skausmas ir sunkus darbas. Todėl, gražus kūnas reikalauja ilgametę darbo pats, milžiniškų pastangų ir savikontrolės. Sėkmė - netiesinė dalykas, ir tokiu būdu jūs laukia pakilimų ir nuosmukių. Todėl siekti jūsų tikslas bus labai sunku, jums reikia atkaklumo ir savikontrolė.
Bet kaip ji turėtų būti. Jei geriausias pasaulyje, mes turime tai lengva, visi būtų pasiektas, ką jie norėjo, o terminas "sėkmė"Išnyktų kaip toks.
Mes visi turime įveikti savo monstras pakeliui į svajonę, ir laikas padės jums pasirinkti iš gerai geriausias.
Ar žinote, kodėl profesionalūs sportininkai gauti daug pinigų? Jei nemažai žmonių, kurie galėtų daryti tai, ką jie žino, kaip visame pasaulyje.
stumti save
Kai jūs pradedate kovoti su sportoJūs greitai suprasite, kad vienintelis būdas gauti tai, ko norite, ir pasiekti naujų aukštumų - kiekvieną kartą iššūkį sau, stumti save į darbą, net kai visas pasaulis atrodo ne tai.
Jūsų raumenys auga, jums reikia palaipsniui didinti krūvį. Tik tada jūsų kūnas keisis į gerąją pusę. Tas pats taikoma ir kitose gyvenimo srityse. Išeikite iš komforto zonos, nuolat dirbti su savimi ir noras padaryti daugiau, siekiant padėti jums tapti geriau portalo save.