"Sportas Laikmatis", - patogus laikmatis mokymo HIIT, Tabata, ir kitų rūšių intervalas mokymą
Sportas Ir Fitnesas Androidas / / December 19, 2019
Yra mokymo sistemų, kad nereikia jokios įrangos aikštelė. Jums reikia tik šiek tiek vietos, sportinę aprangą ir taikymą "Sporto Timer" "Android".
Jei HIIT ar Tabata sistemoje, tada jums tikrai reikia specialių laikmatis skaičiavimo intervalus apkrovos ir poilsio. Tokiu atveju, būtina, kad jis lengvai prisitaiko prie savo mokymo ritmu. Šie reikalavimai yra visiškai suderinti su nauja programa "Sportas Timer" "Android".
Kai pirmą kartą paleidžiate programą prašo įvesti ūgį, svorį ir amžių. Tai reikės apskaičiuoti sudegintas kalorijas.
Pagal numatytuosius nustatymus programa siūlo laikmatį, atitinkančią klasikinę Tabata protokolas. Jei norite pridėti savo seką pratimų, tada spustelėkite mygtuką apatiniame dešiniajame kampe. Su juo jūs galite sukurti treniruotės, kad jums tinka.
Pavyzdžiui, kūrėjas parengė keletą papildomų mokymo planus. Jie rasti skyriuje "Programos". Iki šiol tik čia CrossFit ir veikia, bet ateityje šis sąrašas bus atnaujinamas.
Laikmatis yra labai paprasta - didelių numeriai laiko skaitiklis, po pratimo pavadinimą. Taip pat yra pauzės mygtuką ir greitas perėjimas į kitą intervalą. Kiekvienas renginys yra paskelbta, todėl nėra už pamoką reikia žiūrėti į ekraną. Per nustatymus galite įjungti balso skaičius, kuris įspės Jus apie artėjantį galą kitą intervalą.
Į "Sports Timer" yra taip pat yra įmontuota dienoraštį, kur visi baigę sesijas įrašytas. Čia yra bendras pratybų trukmė, sudegintos kalorijos, taip pat trukmė ir skaičius pakartojimų kiekvienu rinkiniu.
Kaina: Nemokama