Stickk - kaip ne eiti su jais elgtis

Max - pirmos klasės teisininkas ir ištikimas draugas, rūpestinga šeimos žmogus. Jis niekada tegul kolegos, draugai, giminaičiai. Neskaldyti nėra prašymas, o ne apiplėšti bet kokia tvarka. Trumpai tariant, puikus vaikinas, "žmogus savo žydėjime".

Su Carlson jie tikrai turėjo vieną bendrą bruožą. Ne 34 Maksimalus pasverti 120 kg. Šimtus kartų jis sėdi ant dietos, buvo įrašytas į sporto salę, bando pradėti rodyti. Ir tai nereiškia, kad jis buvo bevalis, kaip įsipareigojimai, susiję su jo darbu ar šeimos, jis atliko ištikimai. Bet kai ji atėjo į save Max ieškojau spragų sutarties su savo "aš". Ir radau.

įsipareigojimas

2005, JAV ekonomistas Tomas Schelling laimėjo Nobelio premiją už "... savo darbą konflikto ...". Mokslininkai teigia, kad norint pasiekti tikslus, turėtų būti suteikta išankstinius įsipareigojimus.

Viduje žmogus yra du principai: racionalūs ir emociniai. Ir jie nuolat sutarčių.

Kaip racionaliai būtybių mes nustatyti tikslus, mes tikimės, kad savo veiksmus. Bet planai lengvai žlugti, jei mūsų emocinis, godus pagundų pragyvenimo vyrauja. Štai kodėl ji turi būti pateikta.

Vienas iš geriausių priemonių, skirtų šio elgesio ekonomistai vadina išankstinius įsipareigojimus. Ilgalaikiai psichologiniai ir ekonominiai tyrimai parodė, kad žmonėms pasiekti savo tikslus, jei iškyla pavojus jų pinigų ar reputaciją.

Maksimalus ruošėsi dokumentus dėl didelės bendrovės reorganizavimo. Jų pristatymo terminas turi baigtis per dvi dienas, ir jis žinojo, kad, jei jūs neturite išlaikyti viduje, tada palikti be pačių priemoka ir juridiniu skyriumi. Maksim turėjo imtis darbo namuose, sėdėti naktį. Jis net neteko už kilogramą. Tačiau po 48 valandų, reikalingų dokumentų gulėti ant stalo virėja.

Daugelis iš mūsų pasiekti šie tikslai turi aiškiai, kaip numatyta sutartyje, pareiga, nevykdymą ar netinkamą vykdymą, kurioje būtų numatyta nuobaudų.

Stickk: Sutarties objektas - tavo gyvenimas

Ekonomika profesorius dekanas Karlan Jeilio universiteto sukūrė teoriją, remiantis dviem aksiomomis:

1. Žmonės ne visada daryti tai, ką jie nori.

2. Pinigai daro juos tai padaryti.

Iš tiesų, jei mes, pavyzdžiui, sudaryti sutartį dėl paslaugų, mes stengiamės patenkinti terminą. Ir ne todėl, kad kitaip mes laukiame baudos kartu su bylinėjimusi. Štai kaip mūsų smegenis: žodis turi būti laikomi, pažadai įvykdyti.

Karlan kodėl kartu su dviem draugais (taip pat mokslininkų Jeilio universiteto) sukūrė «Stickk».

Šiuo projektu siekiama padėti Max ir kaip jis, pakeisti savo gyvenimą.

Kaip tai veikia?

Norint pasiekti tikslą, kurį reikia savikontrolę ir valios, turite pasirašyti sutartį. Ši viešoji įsipareigojimas nerimą jūs prarasite pinigus ar prestižą į artimuosius (dažnai - tiek) akis.

Sutarties sudarymas vyksta 4 etapais:

1. Iš tikslų pasirinkimas. Šiuo metu, jūs turite pasirinkti, ką norite pasiekti, taip pat laikotarpis, per kurį norėtumėte tai padaryti. Populiariausias tikslai, pavyzdžiui, noras numesti svorio max, jau sąraše; "Nestandartinė" Jūs galite pridėti savo.

Kai vieną kartą tikslas - pasiekti pagrindinė prieš terminą. Kita "dabartinis": kiekvieną savaitę turėtumėte tapti žingsniu arčiau prie galutinio rezultato.

Pavyzdžiui, jei max sako, kad jis nori numesti 40 kilogramus 9 mėnesių, tada forma apskaičiuoti, kiek gramų jis turėtų numesti svorio per 7 dienas.

2. Vieta jūsų statymus. Tai nėra privaloma, tačiau labai veiksmingas variantas. Jūs esate raginami įdėti pinigus į tai, ar jūs pasiekėte nurodyto tikslo. Kaip jums atkreipti dėmesį, kur bus šie pinigai, jei žlugs (Stickk negali priskirti savo pinigus).

Tarkime, Max įdėti $ 20 dėl to, kad jos svorio kiekvieną savaitę yra 200 gramų mažiau. Norėdami tai padaryti, jis pasakė, o tai, savaime garantuoja jų kredito kortelių duomenis saugumą. Jei jis tai padarė su septynių dienų laikotarpį, pinigai lieka su juo pabaigoje. Jei ne - nurašomos iš sąskaitos. Kaip rezultatas, po 9 mėnesių, jei jam nepavyko visą sutartį, jo sunkiai uždirbtus 720 dolerių eisiu padėti benamiai žiurkėnai fondo (gerai, Max myli žiurkėnus).

3. Teisėjas. Turite pasirinkti asmenį, kuris bus stebėti savo pažangą ir patvirtinti, kad Jūsų teiginių teisingumą. atsakinga misija, tad ji turėtų būti kažkas jūs pasitikite ir kurios laikymasis yra brangesnis. Šis žingsnis gali būti praleistas, taip pat, bet tuo pačiu savidrausmės, be socialinės kontrolės, neturi eiti toli.

Maksimalus paskirta kaip "teisėjų" žmona.

4. Palaikymas. Galite sukurti paramos grupė kitų Stickk vartotojų natūra. Jie paskatins Jus asmeniškai žurnale, pakomentuoti savo pažangą.

Maksimalus pasirinko "paslėpti" savo tikslą ir uždaryti žurnalą. Šio švino nauda privatumo nustatymus sąskaitą.

Štai jis - sutartis sudaroma!

Stickk.com - puikus mechanizmas kovoti su vilkinimui, tinginystė, trūksta valios. (Vadinamas, kaip jūs pageidaujate.), Tačiau tai padarė darbą, ir iš anksto pažadais sistema pasirodė tuo atveju, saugokitės sandorių su savimi. Galų gale, ir toliau apgaudinėti save paspaudę "Priimta", tai yra lengviau, nei laikytis sutarties sąlygų.