7 pagrindiniai pavojai, su kuriais susiduria mūsų gegužę, o kaip apsiginti nuo jų

Turėkite tai omenyje, vyksta į parką iškylą ar žygį.

1. žnyplės

Šie kraujasiurbiai upon šiltų dienų atsiradimo tapo labai aktyvus. Pastaba: Jūs galite pasiimti erkių ne tik miške, bet ir miestų parkuose ir soduose, net savo namų kieme.

Jie yra ne tik nemalonus, bet ir pavojingas: yra vežėjai Laimo liga ir erkinio encefalito. Komplikacijos šių ligų gali būti baisu, kol paralyžius.

Ką daryti

1. Naudokite specialius protivokleschevye priemones (purškalai, kad apsisaugoti nuo uodų, kaip taisyklė, nėra tinkami). Jie turi dirbti drabužių aplink juosmens, kulkšnių, riešų ir kaklo.
2. Eiti į iškylą ginkluotas: drabužių ilgomis rankovėmis ir kelnės. Tuo galvos dėvėti skara ar skrybėlę. Kai grįšite namo, nusirengia į tuščią vonia: Jūs iš karto pamatyti, jei jūs nukristi nuo erkių. Atidžiai patikrinkite, ar vabzdžiai neturite laiko jums čiulpia. Jei taip atsitinka, nedelsiant važiuoti į palatoje.
3. Atminkite, kad erkės nereikia šokinėti iš medžių (kaip daugelis galvoja). Jie gyvena žolė, nori drėgnas vietas netoli vandens telkinių, tankiais miškais. Turėkite tai omenyje, renkantis ir piknikas pasivaikščiojimo vieta.
   instagram viewer

2. alergija

Tai buvo gegužės tradiciškai sudaro už pavasario sezono piko šienligė (Šienligę). Šiuo metu žydi beržas, lazdynas, uosis ir kiti "gamintojai" alergenai. Esmė: vietoj malonaus poilsio gamtoje - vandeningas ir patinusios akys, sloga ir pastoviu čiaudulys, sausas kosulys, išbėrimas.

Ką daryti

Naudokite antihistamininiai vaistai. Ėjimas pasivaikščioti, tai geriausia, kad būtų išvengta vietas, kur auga šaltinius alergenų.

3. Peršaldymo

Gegužės pradžioje, daugelis nusprendžia eiti pobūdžio su nakvyne palapinėse. Bet pavasarį gali būti klastingas ir apgaulinga: karštomis dienomis, šaltų naktų. Nepatyrę turistai jis gali susidurti hipotermija ir problemų - pavyzdžiui, pneumonija.

Ką daryti

teisingai parengti į praleisti naktį, būtinai atsižvelgti į patarimus patirties. Ir dar geriau - laukti kelių dienų žygis prieš vasarą.

4. karšto saulės

Gegužės labai lengva gauti sudegino. Atrodo, kad per pastarąjį mėnesį pavasario saulė yra ne taip "blogis" vasarą. Todėl, jei oras leidžia, jūs galite praleisti saulėje visą dieną, nors.

Tačiau tai yra klaida. Net jei gatvė yra kietas, savininkai šviesos (ir ne tik) odos galite įrašyti per kelias minutes.

Ką daryti

1. į naudojimo apsauginis kremas su 35 SPF per pirmuosius saulėtų dienų gegužės mėnesį.
2. Dozavimo gyventi iš saulės. Iš saulės spindulių perteklių galima sumažinti imunitetą. Ir tai yra kupinas sunkių ligų, pavyzdžiui, gegužės ir birželio mėnesiais, daugelis tų, kurie turi ūminis gerklės.
3. Pašalinti tiesioginių saulės spindulių nuo 13:00 iki 16:00 - valandomis, kai ji yra pati pavojingiausia. Arba aktyviai ginti šiuo metu Jūsų oda.

5. nuodingas gyvates

Tuo gegužės iškylą galima dėti ant gyvatės nuskaitymo ropliai šildytis saulėje po žiemos žiemos miego. Jie negali matyti storą žolę. Pirmasis gyvatė paprastai neturi pulti žmones. Tačiau, jei jūs žingsnis gyvatė, atsakydamas, ji gali įkąsti.

Ką daryti

1. Būkite pasirengę už netikėtą susitikimą. Įdėti į iškylą ar vaikščioti aukštas batus ar net batus su džinsais. atidžiai pažvelgti į savo kojomis.
2. Jei įkando gyvatė, ne per daug priveržti pakinktų pažeistas galūnes. Pagrindinė taisyklė - kuo trumpesnis kraipymas įkando vietoje. Šiuo atveju nuodai pasklis per kūną lėčiau.
3. Taip greitai, kaip įmanoma, imtis nukentėjusįjį į gydytoją. Suck nuodus iš žaizdos, kaip taisyklė, beprasmiška ir net pavojinga.
4. Jei, siekiant patekti į ligoninę, ilgai užtrukti, auka gali būti suteikta antihistamininių (Zyrtec, zodak). Dažniausiai reaguojant į A IN žmogaus gyvatės įkandimo vystosi anafilaksinis šokas.

6. nuodingais augalais

Gegužės miške yra augalų, kurie gali pakenkti tiems, kurie yra jų kirtikliai sveikatą. Gražus, bet labai stiprus aromatas pakalnutės, daug priežasčių, galvos skausmas. PAVOJUS kietinė ambrozija ne mėnesio atrodo taikiai krūmo su raižyti lapai pradžioje. Jei jie rip, galite gauti stiprų fotoozhogi (jie sudaro sąveika patenka ant jūsų odos kietinė ambrozija sula ir saulės spindulių).

Ką daryti

Ne sutrikdyti augalų. Kaip gėlė - tiesiog jo nuotrauką. Būtų geriau jums ir pati gamta.

7. nevirškinimas

Gegužės piknikai, ilgi šventės - už skrandžio problemų. Riebalų maistas, keptas ant laužo ir užtvindė su gera doze alkoholio gali sukelti virškinimo.

Ką daryti

Žinokite visoje priemonę. Išmokite džiaugtis ne kiekybė, bet kokybė: šiuo atveju, švenčių nereikia pasukti atgal jums nemalonų skonį.