Kaip dėvėti šlepetes, kad nebūtų žalos sveikatai
Sveikatos / / December 19, 2019
Podiatrai įspėja, kad šiferis nesate apsaugotas nuo jausmus, bakterijų, virusinės infekcijos, sutrikimų laikysena ir skausmo kojose. Bet visa tai gali būti vengiama.
Šlepetės - nepakeičiamas atributas vasarą: jie nėra karšta, jie neturėtų būti pritvirtintas, jie yra šviesus ir linksmas. Bet tai kur privalumai ir pabaiga. Mokslininkai Auburn UniversityAS tyrimas rodo, kad per daug iš šlepetės gali sukelti ortopedinių problemų. Jie nustatė, kad šlepetės pakeisti savo eisena, o kai kuriais atvejais visam laikui. Pagrindinis trūkumas šio batų - trūksta paramos arch. Tačiau, jūs galite sumažinti neigiamą poveikį skalūnų dėvėti, jei žinote keletą paprastų taisyklių.
Šlepetės netinka lauko veikla
Šlepetės yra puikus atsipalaiduoti į paplūdimį, prie baseino, eiti į sauną, viešųjų dušų ar kioskas su ledais. Bet mes turime prisiminti, kad batai nėra skirti ilgesnį dėvėti dieną. Tai nėra būtina paleisti ilgą laiką stovėti, žaisti lauko žaidimus ar ilgai vaikščioti į skalūno.
Negalima išsaugoti
Protingas ekonomika - tai gerai, bet sveikata yra vis dar svarbus. Galų gale, visi šlepetės yra daug pigiau nei bet kuris kitas
avalynėTaigi, jūs negalite gauti labai labai pigiai modelį, bet su gera padas.Senas šiferio - nuolaužos, o ne derliaus
Šlepetės - nėra patvarus Avalynė, kuri turi būti keičiami kas kelis mėnesius. Jei skalūnų pradėjo sprogti arba sprogti, mesti juos šalin. Pasivaikščiojimas tokiais batai yra tiesiog pavojinga.
Pažvelgti į savo kojomis
Nuo atvirų batų praktiškai iš nieko neapsaugo, atsitiktinai pataikyti, sumažinti sau arba gauti kitą pėdų sužalojimas labai didelis. Atidžiai kur protektoriaus.
Gydyti savo kojas
Tai ne tik estetika. Atvirkštinė-FIFO, jūsų kojos yra nuolat tiesioginių saulės spindulių, daugiau purvinas ir nėra apsaugotas nuo grybelio. Nusiplaukite kojas, naudokite drėkinamąjį kremą ir apsaugos nuo saulės.
Oda šlepetės gumos geriau
Atvirkštinė-FIFO odos esate mažiau tikėtina, kad patrinti kukurūzai.
Nevažiuokite į šlepetės
Yra tikimybė, kad jie skris judėjimo ir per, pavyzdžiui, pagal stabdžio pedalo. Batai už vairavimą turėtų nejudėti ant kojos.
Pažvelkite į dydžio ir kokybės
Vienintelis turėtų būti lanksti, bet ne minkštas: jei ji yra lengvai sulenkti per pusę, esate ūkyje blogus šiferis. Šlepetės ne pakabinti ant pėdos ir kulno ir kojų pirštai neturėtų išsikišti už pado. Geriausia būtų, kad vidpadis neturėtų būti visiškai plokščia ir turi anatominę palengvėjimą.