Ką galima ir ko negalima valgyti, kai skrandis skauda
Sveikatos / / December 19, 2019
Kai jūsų skrandis skauda, reikia ją gydyti. Bet šiuo metu jums reikia ką nors valgyti, kad tuo pačiu metu negali prarasti valdžią, o ne sau blogiau.
Bendrieji principai maisto
Nesvarbu, kodėl jums skauda skrandį, kad būtina persvarstyti maisto. Gal tai gastritas, opa, apsinuodijimai, žarnyno problemų ar tulžies pūslės. Principai maisto, kuris padės valgyti nepatiriant tas pats.
- Mažos porcijos. Virškinimo sistema jau blogai, Neperkraukite savo darbą. Tai geriau turėti dažniau, bet po truputį, nepridedant prie pagrindinių simptomų daugiau ir sunkumas skrandyje.
- Minkštas nuoseklumas. Maistas turėtų būti skystas ar minkštas, tai geriau padaryti tyrę produktus. Jei tyrės negaunamas, tada kramtyti maistą kruopščiai.
- Kūno temperatūra. Tam, kad nebūtų suerzinti virškinimo traktą, šildyti maistą iki kūno temperatūros - 36-38 ° C temperatūroje
Produktai, kurie gali būti
Už kiekvieną skrandžio ligos turi savo versijas dietos, ir, jei gydytojas jums pasakys, ką reikia ir ką jūs negalite valgyti, tada atidžiai klausykite ir mokykitės. Jei kartais ne mažiau kaip paciento pilvo maistu, nei narkotikų atveju. Bet jei jūs klausėsi visas arba abejojate, pabandykite šiuos produktus:
- Sultinys. Tai augalinės arba mėsos sultiniai turėtume pradėti, jei skausmas nieko wspina. Virkite jį iš liesos mėsos ir be prieskonių.
- Pav. Ne superpolezny rudos ir balto virti ryžiai. Tai padės sustabdyti viduriavimą ir suteikia kūnui energijos.
- Bananai. Skirtingai nuo daugelio kitų vaisių bananai nedirgina virškinamojo trakto ir dar jie turi kalio, kuris reikalingas atkurti druskos balansą, jei jums buvo vėmimas ar viduriavimas daug.
- Krekeriai ar skrudinta duona. Geriau nei balta duona arba ritiniais. Visa grūdų duona su pluošto nepatinka nedarbingumo žarnyne.
- Kepta obuolių. Obuoliai iš pektino daug, todėl košė Keptos obuolių turi šviesos sutraukiantis poveikis. Be to, tyrės yra lengvai virškinamas ir yra daug maistinių medžiagų.
Produktai, kurie gali būti ne
Kai jūsų skrandis skauda, ypač riboto produktų ir netraukia. Bet kai atsigavimas pradeda, norite kažko ypatingo. Bet neskubėkite atsisakyti gydomąjį dietos: atkurti senąją valdžią turi palaipsniui režimu. Todėl laikinai neįtraukti:
- Visi SHARP. Prieskoniai, druskingumas, rūkyta, marinuota ir konservuoti visą atostogų iki geresnių laikų.
- Šviežios daržovės ir vaisiai. Tai labai naudinga, bet ne tada, kai virškinimo problemų. Krūtinė su šiurkščiavilnių pluošto šį laikotarpį bus blogiau.
- Pieno produktai. Tiesą sakant, ne visi pieno produktai remiasi uždrausta grupės, lieso pieno arba lieso jogurto ir nesaldintos įmanoma, bet atsargiai. Riebumo pieno produktai ir pieno uždrausta.
- Kepta ir riebalų. Apskritai, mažiau riebalų, nes apdorojant organizmui reikia daugiau energijos.
- Kiaušiniai. Su kiaušiniais yra ne taip paprasta. Garo omletai be trynio gali būti beveik bet liga, tačiau virti kiaušiniai ir kiaušinių tryniai - ne visada, nes jie turi choleretic poveikį.
Tinkama mityba padės greitai susidoroti su liga ir pereiti prie įprastų produktų. Tai geriau sėdėti papildomų dienų ryžių su obuolių tyrę pora, nei vėl patirti skausmą.
taip pat žr🍏🙂🥣
- Kai galite gerti: prieš, per arba po valgio
- Ar tai naudinga sriuba, kaip jie galvoja
- Kiek kartų per dieną reikėtų valgyti