Kaip greitai išgydyti slogą

Be peršalimo gali būti keliolika priežasčių10 priežasčių, kodėl jūs turite slogaNuo SŪRS ir kitų infekcijų sezoninių alergijų, hormoninių pokyčių ar ekstremalių temperatūrų.

Bet tai nesvarbu. Nepriklausomai nuo snarglius ar užgulta nosis priežasties, yra paprastų būdų, kaip atsikratyti problemos. Kai kurie iš jų atneš tik laikiną palengvėjimą, tačiau kiti padės išgydyti sloga greitai ir visam laikui. Pasirinkite variantą, kuris Jums patogiausia.

1. Gerti karštą arbatą

Arba bet koks kitas gėrimas. Svarbiausia yra tai, kad ji buvo karšta, bet ne plikyti. Šilumos ir garo padidėjimas kraujo cirkuliacija nosiaryklės. Rezultatas - sloga traukiasi, kvėpavimas tampa lengvesnisDėl karšto gėrimo poveikis nosies oro srauto ir simptomų peršalimo ir gripo..

2. Tiesiog gerti tiek, kiek skysčio

Atsižvelgiant į pirmiau taško, tai geriau šilta - tada poveikis didės. Bet jei jūs turite tik šaltus gėrimus arba tiesiog vanduo iš aušintuvo, ir jie tiks. Prasmės čia kitą.

Kai organizmui trūksta vanduo, Nosies pernelyg blogai. Gleivių (tas pats antgalis) viduje šnervės džiūsta, ji tampa tankesnis, savo storesnis sluoksnis - ir tai veda prie nosies perkrovos. Be to, tokiu storu lova snarglius jaustis virusų ir bakterijų, tai yra, liga gali būti atidėtas ar pasukti į kažką daug daugiau nemaloni nei peršalimo. Pavyzdžiui,

antritis.

Įrašyta skystis, jums bus padaryti gleivių daugiau skysčių, o jo sluoksnis - plonesnis. Jei turėjo užgulta nosis, tai dingo ir snarglius normalus skystis nuoseklumas leis organizmui greitai plauti nosies virusus ir atsikratyti peršalimo ir peršalimo kaip visuma.

3. Padaryti Įkvėpimas

Įkvėpimas karšto garo žymiai sumažinaPoveikis Garų inhaliacijos apie nosies pratekamumo ir nosies simptomų pacientams, sergantiems peršalimo peršalimo simptomus, įskaitant slogą, mažina šios ligos.

Autoritetingas medicinos išteklių HEALTHLINE rekomenduojaKaip Stotelė sloga at Home padaryti įkvėpti taip:

• Šilumos vanduo visos švarus. Tai nėra būtina, kad jis Varėna - pakankamai garo suformuota virš skysčio.
• Įdėti vandens puodą ant stalo ar kitoje patogioje horizontalaus paviršiaus ir laikykite jį virš veido 20-30 minučių, atsitraukimas, kai garai per karšta.
• Giliai įkvėpkite per nosį. Iškvėpkite per nosį taip pat. Pabandykite daryti iškvėpti jėga atsikratyti gleivių.

Į vandenį inhaliacijoms galima įlašinti kelis lašus eterinių aliejų su priešstaziniam poveikio. Eukaliptas, pipirmėčių, šalavijų, rozmarinų, pušų, arbatmedžio, čiobrelių - pasirinkti pagal savo skonį.

4. Paimkite karštas dušas

Geras pasirinkimas, jei jums reikia greitą pagalbą. Kaip įkvėpus ar karštos arbatos, dušas efektyviai stabdo teka iš nosies, ir pašalina sotumo jausmą.

5. Padaryti šiltą kompresą į nosį

taikytiUžgulta arba varvanti nosis - suaugusiųjų į nosį mirkomi karštame (bet ne degančio!) vandens audiniu 2-3 minutes 3-4 kartus per dieną.

6. Plaukite nosį fiziologiniu tirpalu

Galite įsigyti paruoštas druskos aerozolį į vaistinę, ir jūs galite virti sau. Receptas paprastas: ADD ½ arbatinio šaukštelio druskos ir žiupsnelis soda į cheminę stiklinę (240 ml) su šiltu vandeniu. Plaukite nosį su šio tirpalo 3-4 kartus per dieną, kol visiškai išnyksta nemalonius simptomus.

7. Naudojimas vazokonstriktorių nosies purškalai arba lašų

Jie pašalinti patinimas ir sulėtinti naują antgalį išsidėstymą. Rezultatas yra beveik iš karto: nosis vėl ir kvėpuoti iš jo neišbėgs. Tai magiškas poveikis išsilaiko, paprastai keletą valandų, tada procedūra turi būti pakartota. Nebent, žinoma, tuo metu kūnas nėra nagrinėjami pagrindinė priežastis, kad sukėlė snarglius.

Svarbu prisiminti, kad tokios lėšos neturėtų būti naudojamos ilgiau nei 3 dienas.

Priešingu atveju gali būti nemalonus pobochki nuo paprasto pripratimo prie konkretaus agentu (toliau tiesiog laivai nustoja reaguoti į jį) į nosies gleivinės retinimo, narkotikų sukeltas rinitas ir kitų vystymosi purvas.

8. Ir kreiptis į gydytoją!

Sloga - tai ne savarankiška liga, o tik simptomas. Norėdami atsikratyti juo visiškai, tai yra būtina siekiant įveikti ligą, kurio "šalutinis poveikis" ji yra. Efektyviai tai daroma pagal profesionalaus gydytojo rekomendacijas - terapeutas ar siauras specialistas (Laura alergologo).

Svarbi pastaba: yra tipų rinitu, kurios reikalauja skubios medicininės pagalbos. Eiti į terapeutas ar bent kvietimą teikti patarimus, jeigu:

• Jūsų sloga lydi patinimas kaktos, arba nosies ar skruostų, akių pusėje, arba yra susijęs su neryškus matymas.
• Be to, peršalimo, jums labai skaudanti gerklė arba pastebėjote baltos arba geltonos dėmės ant tonzilių ir kitose nosiaryklės.
• Snarglius yra ryškus kvapas.
• Sloga atsirado dėl kosėja daugiau nei 10 dienų fone, ir tuo pačiu metu antgaliu - geltona-žalia arba pilka.
• sloga atsirado iš karto po galvos traumos.
• Sloga lydi karščiavimas.

Šis simptomų derinys rodo, kad jums gali turėti rimtesnė liga nei įprasta sloga. Mes galime kalbėti apie tonzilitas, sinusitas, rimtų hormoninių sutrikimų, smegenų sužalojimo, bakterijų pakitimų, įskaitant meningitasIr taip toliau. Ir šiuo atveju tai geriau, kad būtų saugūs.