Kaip atpažinti alkoholizmą, depresiją ir kitus psichikos sutrikimus
Sveikatos / / December 19, 2019
Kai statistika
Psichikos (ar psichikos) sutrikimai pasaulyje šiandien nėra neįprasta. pagalpsichikos sveikatos prieš 2016 kelerius metus visame pasaulyje, ten buvo daugiau nei 1,1 milijardo žmonių su tam tikromis psichikos ligomis.
Iš viso spaudaiDSM-5: psichikos sutrikimų enciklopedija apie 300 rūšių sutrikimų. Atliekant tyrimąpsichikos sveikatos pristato statistinius duomenis apie labiausiai paplitusių jų pasiskirstymą:
- Nerimo sutrikimas - 275 milijonų;
- Depresija - 268 mln;
- sutrikimas, susijęs su alkoholiu (alkoholizmo) - 100 mln;
- sutrikimas, susijęs su narkotikų (išskyrus alkoholio) naudojimo, - 62000000;
- Bipolinis sutrikimas - 40 milijonų;
- Šizofrenija - 21 mln;
- valgymo sutrikimų (anoreksija ir bulimija) - 10,5 mln.
Kiekvienai šaliai turi savo būdingą paplitimą psichikos sutrikimai. Pavyzdžiui, Rusijoje užima pirmąją vietąpsichikos sveikatos alkoholizmas ir depresija ir nerimas - antra ir trečia, atitinkamai.
Kaip ir bet kuri kita liga, psichikos problemos gali būti diagnozuojama ir gydoma. Jūs negalite tikėtis galimybę. Nuo šios ligos neturi atsikratyti savaitę tabletes ir karštos arbatos, tiek iš
SŪRSIr tikrai ne galės tai padaryti vienas - parama turėtų būti visuose etapuose.Požymiai psichikos sutrikimų
Nepaisant paplitusių psichikos sutrikimų, daugelio iš jų iki galo ir priežastys nežinau.
Ericas Kandel, MD profesorius biochemijos ne už neurobiologijos centro ir elgesys Kolumbijos universiteto (Niujorkas, JAV), Nobelio premijosVisi psichikos procesai - yra smegenų procesai, todėl psichikos sutrikimai yra biologiniai ligos. Smegenų - proto organas. Kur dar gali būti orientuotaPsichikos ligos šaknys psichikos liga, jei ne smegenyse?
Deja, psichikos sutrikimas negali būti nustatomas pagal kraujo tyrimas, kaip ir dauguma kitų ligų. Be to, ligos procesas yra kitoks, ir tai labai daug priklauso nuo jos pobūdžio, kuris sukuria papildomų sunkumų diagnozuojant.
Dažni simptomai
Nevyriausybinė organizacija "Psichikos sveikatos AmerikaPsichikos ligos ir šeima: pripažindamos Įspėjamieji ir kaip Cope Sąrašas signalizacija, į kurį turėtų atkreipti dėmesį į:
- supainioti mąstymas;
- ilgai depresija, liūdesys, ar dirglumas;
- padidėjęs sujaudinimas ar staigus sumažėjimas veiklos;
- pernelyg nerimas ir obsesinis baimės;
- socialinės panaikinimo;
- Staigus valgymo įpročių pokyčiai ir kasdienybę;
- keistų idėjų (kliedesiais iliuzija);
- haliucinacijos;
- progresuojantis nesugebėjimas susidoroti su kasdienio užduotis, kurios anksčiau buvo lengva;
- mintys apie savižudybę;
- Atvirai fizinį negalavimą;
- piktnaudžiauti nelegalių narkotikų ar alkoholio.
Ne mažiau dviejų savybių iš sąrašo buvimas - tai proga pamatyti specialistą.
Svetainėje gali būti perduota testas požymių konkrečių psichikos sutrikimų, tokių kaip depresija, valgymo sutrikimai, ar destruktyvaus priklausomybės.
požymiai alkoholizmo
- Didžioji noras gerti pagal poreikį taško.
- Nesugebėjimas kontroliuoti alkoholio sunaudojamą kiekį alkoholis. Asmuo nėra susipažinęs su apsvaigimo laipsnio.
- Sindromo išvaizdaAlkoholio nutraukimo sindromas atšaukimas. Jis atsiranda ne atsisakymas nuo alkoholio ar iš esmės sumažinti dozę, o ne įprasta pagirių. Tarp būdingų simptomų: prakaitavimas, apetito praradimas, nemiga, tachikardija, pykinimas, nerimas ir baimė, bet ypač ūmaus formą - haliucinacijos ir suicidinio išvaizdą mintys.
- Alkoholio suvokimas kaip panaikinti abstinencijos simptomus priemonėmis.
- Į jautrumo sumažėjimas nuo alkoholio. Tai užtrunka daugiau dozę, kuri buvo apsvaigimas.
- Ignoruojant kitus interesus naudai alkoholio.
- Ignoruojant akivaizdų ir įrodytą žalą alkoholio, taip pat yra bjaurus Kitą dieną faktą.
Kalbėti apie rimtą priklausomybę nuo alkoholio, turiteAlkoholio vartojimo sutrikimai gauti bent tris funkcijas.
požymiai depresija
Depresija - klastingas ir pavojingas liga sunkiausiomis formomis gali išprovokuoti savižudybę tendencijas. Jis taip pat gali būti rimtesnių problemų, pavyzdžiui, bipolinio sutrikimo ženklasBipolinis sutrikimas.
Gaukite pagalbos iš karto, jei pastebėsite sau ar savo mylimam žmogui tuo pačiu metu daugiau iš šių simptomų:
- nuolatinis liūdesys ir nerimas, iš tuštumos jausmas;
- beviltiškumo jausmas;
- dirglumas;
- savavališkai kaltė, menkavertiškumo ir bejėgiškumas;
- interesų praradimas mėgstamą veiklą, arba malonumo iš savo mėgstamų dalykų visiškai trūksta;
- pastovus jausmas nuovargis;
- kalbos ir lėtėjimo judesiai;
- pernelyg nerimauti;
- sunkumas koncentracijos c, užsklendimo ir sprendimų priėmimą;
- problemos su svajoti (Pabuskite per anksti arba miega per ilgai);
- pakeisti apetito ir svorio;
- mintys apie mirtį ar savižudybę;
- nepaaiškinamas galvos skausmas, mėšlungis ar virškinimo sutrikimų, kurie nėra net pašalinti vaistais.
Nenuvertinkite depresiją. Tai tikra liga, kuri gali sukelti nepataisomų pasekmių.
Simptomai bendro nerimo sutrikimas
Nerimas yra susipažinę visiems, tai mūsų gyvenimo dalis. Nėra nieko blogo su nerimu prieš svarbų pokalbį ar visuomenės išvaizdą, bet viskas yra gerai saikingai. Kai nerimas auganerimo sutrikimai į psichikos sutrikimo, tai nedingsta, o tampa jūsų ištikimas kompanionas.
Verta planuoti žygis į specialistą, jei keletą mėnesių pastebėsite sau šias funkcijas:
- nuolatinis nerimas ir nervingumas;
- nuovargis;
- sunku susikaupti;
- dirglumas;
- raumenų įtampą;
- nesugebėjimas kontroliuoti savo nerimą;
- miego problemos (kietos miegoti, kietos pabusti ir miegoti - neramus ir mėšlungiški).
Problema gali būti pripažintas ne tik bendrojo nerimas. Yra ir daugiau betono apraiškos:
- Panikos sutrikimo - netikėtų priepuoliai nepagrįsto baimės (panikos priepuoliai), kurie yra lydimi krūtinės skausmas, širdies plakimas, dusulys ar galvos svaigimas. Simptomai panikos priepuoliai dažnai imituoja širdies priepuolio simptomai.
- socialinis nerimą sutrikimas (socialinė fobija) - stiprios baimės ir padidėjo nerimas Ryšium su įvairios socialinės situacijos (su naujais žmonėmis, viešojo kalbėjimo, viešojo miltai vieta).
- Obsesinis kompulsinis sutrikimas - dėl priverstinių nepageidaujamas mintis (obsesijos) atsiradimas, iš kurios asmuo bando gauti per ritualus - obsessional veiksmų (Kompulsijos).
- Potrauminio streso - padidėjo nerimas ilgai (keletą mėnesių), nenugalimas baimės ir bejėgiškumo po traumos (plėšimo, rapsų pojūtis, mirtis mylimam asmuo).
- Fobijos - ryškus Obsesinis baimė, kad neįmanoma įveikti savo jėgomis.
Kliūtys problemos pripažinimo
Prieš sprendžiant šią problemą, būtina rasti ir, dar svarbiau, pripažinti. Psichikos sutrikimų tema nereiškia, kad tabu, tačiau sako, kad jie nėra tiesiogiai išspręsti viską. Niekas yra gėda imtis serga krūtinės angina, bet laiko nuo darbo dėl sesijos psichoterapeutas Tai ne visada lengva.
Nevartokite viską rimtai psichikos sutrikimas ir reikia pagalbos bijo, kad kuo greičiau jie skelbia savo problemą, jie iš karto pakabinti dar vieną etiketę.
Klaidinga nuomonė apie visuomenės problema
Depresija - tai ne apie "kavą ant palangės, svajojate apie tai." Tai apie ką nors kita. Taip atsitinka, kad šis terminas vartojamas kontekste, nesusiję su liga: skundžiasi depresija po mylimo herojaus iš serijos, ar dėl to, skaldytų vinis mirties.
Depresijos samprata lengviau. Yra visiškai neteisūs nuomonė apie problemos dėl to, kad kartu su klinikine ligos stokos Kodžima depresija yra iš tikrųjų.
Ypač aktualu žmonėms, turintiems psichikos sutrikimų
Baimė dėl beprotis gėdos daugeliui gali atrodyti stiprus argumentas negali kreiptis į psichologinės pagalbos specialistas. Deja, visi mes turime elgtis su nejautrus žmonėms, kurie nepaaiškinamai neturi žinoti skirtumą tarp priimtinos ir nepriimtinos skirtumą. Bet jie yra bet kuriuo atveju neturėtų stovėti kelyje tarp jūsų ir jūsų sveikatai.
Su žmonių, kenčiančių nuo psichikos sutrikimų, pagalbos ir paramos centrų daugėja, o kartu su juo procentais augimo - ji kelia sąmoningumą gyventojų apie problemą skubiai. Tikimasi, kad netrukus suvokimas keisis radikaliai.
Baimė vienatvės
Jūs esate ne vieni, Jums - viena iš daugiau nei milijardas žmonių su panašia problema. Ir pripažinti, ji yra labai svarbu laiku diagnozuoti ir pradėti gydyti. ten Nuotolinė pagalba centraiPasirengusi padėti 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę.
sukelti
Svarbu prisiminti, kad diagnozė gali būti tik specialistas. Tačiau, siekiant padaryti pirmą žingsnį ir kreiptis į jį bent jau patarimų - Jūsų užduotis.
Be to, jūsų tikslas - padėti sunkiose situacijose. Jei pastebėsite aiškius psichikos simptomus sutrikimai draugas ar giminaitis, ir jis kategoriškai atsisako juos priimti, tai jums bus atsakingas už paramos mylimam žmogui.
Dažnai tai yra sunkiausia pirmieji žingsniai, ir padaryti juos, jūs suprasite, kad jau esate kelyje į atsigavimą.
taip pat žr😄😶😞
- Kodėl depresija moterims yra 2 kartus dažniau nei vyrai
- 8 mitai apie psichikos sveikatą, kad atėjo laikas atleisti
- Kaip jūs žinote, kad atėjo laikas paskyrimo su terapeutas