Kaip atpažinti hipoglikemiją ir ką su juo daryti
Edukacinė Programa Sveikatos / / December 19, 2019
Kas yra hipoglikemija
Jei išversti žodis iš graikų žodžio prasme, gausite kažką panašaus į "kraujo pikantiškų". Tiesą sakant, Graikijos Asklepijas - valstybës atradėjai - iš tiesų nustatoma hipoglikemija skonį.
Šiuolaikiniai gydytojai taip pat suteikti daugiau fiziologinį formulavimas. HipoglikemijaHipoglikemija - sąlyga, kurioje smarkiai lygis yra sumažėjęs gliukozės (cukraus) kiekis kraujyje. Ir tikrai skystis tampa mažiau saldus. Bet problema, žinoma, ne tas atvejis.
Gliukozės - pagrindinio energijos šaltinis mūsų organizme. Kai ji buvo gausa, mes manome, pailsėję ir kupini energijos. Bet jei cukraus kiekis kraujyje sumažėja, organai ir audiniai neturi pakankamai maisto. Kartais katastrofiškai.
Pavojingas hipoglikemija
Tokia padėtis, kai gliukozės lygis nukrenta žemiau 70 miligramų per decilitras (mg / dl), arba 3,9 milimolių litrui (mmol / l), reikia nedelsiant reakciją. Laimei, dažniausiai padėti paprastas: jei norite grįžti prie normalaus cukraus, pakanka pateikti asmuo maisto ar gėrimo, kuriame yra daug
greitai angliavandeniaiKad taip greitai virsta gliukoze į kūną, - iš kubeliais vienkartinių cukraus, saldainių, iš razinų, saldžiųjų gėrimų ar sulčių sauja pora.Bet jei jūs ignoruoti Gliukozės kiekio sumažėjimą, gali būti rimta sveikatos problema - iki sąmonės, traukuliai, širdies pakitimų, kraujagyslių, smegenų praradimo ir hipoglikemijos koma plėtrai.
Kokie yra hipoglikemijos simptomai
Atpažinti nenormalus būsena yra paprasta: jis turi gana tipiškų simptomų, kurie atsiranda viena po kitos su gliukozės trūkumas augimo. Iš pradžių simptomai, tokieHipoglikemija: Apžvalga:
- neaiškios kilmės nerimas, dirglumas;
- bado;
- šviesos pykinimas;
- širdies plakimas;
- blyški oda;
- prakaitavimas;
- apsvaigęs;
- silpnumas;
- dreba pirštai;
- jausmas lyg nutirpęs lūpų ir liežuvio.
Jei cukraus kiekis kraujyje toliau mažėja, gali pridėti kitas funkcijas:
- praradimas koncentraciją;
- Zaczernienia;
- painiavos;
- ir tt iki traukuliai ir alpimas.
Kada turėčiau nedelsiant kreiptis pagalbos
Paskambinkite savo gydytojui (bendrosios praktikos arba endokrinologas) arba, priklausomai nuo situacijos rimtumą, surinkite pagalbos telefono numeriu 103, jei:
- esate vienas, ir jūs manote, kad yra apie prarasti sąmonę;
- Simptomai hipoglikemijos auga ir nesumažina girtas sulčių ar valgyti šokoladą;
- vyras su požymių gliukozės trūkumas, jūsų akys prarado sąmonę;
- sergate cukriniu diabetu ir simptomai yra jausmas vis trūksta cukraus tuo metu, kai ranka yra ne angliavandenių maisto ar reikalingi vaistai.
Kodėl aš gaunu hipoglikemiją ir ką daryti
Hipoglikemija yra gera (jei galiu taip pasakyti), kad ji yra gana lengva pakeisti. Bet net lengviau išvengti apskritai. Už tai turime suprasti, kas sukelia šią ligą priežastį.
1. Atsižvelgiant tam tikrų vaistų nuo diabeto
Šiuo liga, cukraus kiekio kraujyje padidėjimas. Tai dėl to, kad trūksta (diabetas pirmojo tipo) arba organizmas imunitetas (II tipo diabeto), insulino - į "rakto", kuris eina gliukozės į ląsteles. Kadangi organai ir audiniai negali būti cukrų iš kraujo srautą, gliukozės kiekis kraujyje persotinta. Ši būklė vadinama hiperglikemija. Tai ne mažiau, o daugiau žalingas nei hipoglikemijos.
Norėdami išvengti hiperglikemija, diabetikams, vartojantys insuliną ar kitus vaistus, kurie mažina cukraus kiekį kraujyje. Atsitiktinis perdozavimas tokių narkotikų sukelia staigų gliukozės kiekį kraujyje.
Ką daryti
Būkite atsargūs, kad imamasi dozės vaistų. Jei hipoglikemija išpuoliai vis dar pakartoti, būtinai papasakokite apie juos žiūri į gydytoją-endokrinologas. Jis bus tinkama dozė arba gali paskirti alternatyvų vaistą.
2. neprievalgis
Gliukozės kiekis kraujyje yra sumažėjęs tiems, kurie reguliariai praleisti maitinimą metodus (pavyzdžiui, pusryčių), sėdi ant griežtos dietos arba kenčiančius nuo valgymo sutrikimai. Tai ypač pavojinga, apriboti save maistu tiems, kurie kenčia nuo diabeto. Iškart po insulino injekcijos tikrai turėtų valgyti - net obuolį. Insulinas sukelia ląstelių tiesiog čiulpia gliukozės iš kraujo, ir jei jūs neturite papildyti savo atsargas, galite pareikšti save į hipoglikemijos priepuolis.
Ką daryti
Kalorijų deficitą nebūtinai sukelti hipoglikemiją. Bet jei tai atsitiks, apžvalgos dieta. Bandykite valgyti mažomis porcijomis, tačiau reguliariai - kas kelias valandas. Ir atminkite įkąsti iš karto po priėmimo insulino kenčia nuo diabeto.
Be to, kad išvengtumėte dehidratacijos. Jo simptomai (galvos svaigimas, nervingumas, patamsėję akių) dažnai panašus į hipoglikemiją simptomų.
3. Fizinis aktyvumas ant tuščio skrandžio
Jei ne valgyti, cukraus kiekis kraujyje bus expectedly mažas. Energingas mokymo salėje bus priversti savo kūną naudoti dar daugiau gliukozės.
Ką daryti
Jeigu per pirmuosius hipoglikemijos simptomai ženklas, nedelsiant sumažinti apkrovą, pavyzdžiui, sumažinti kartojimų skaičių ar net visą mokymą. Ir atminkite ateičiai: išvengti cukraus mažėja, svarbu prieš sporto veiklos valgyti pusės iki dviejų valandų.
4. Nesaikingas alkoholio vartojimas
Jei geriate daug alkoholio, o ne užkąsti, jūsų kepenys yra per daug užsiėmę, detoksikacijos. Skauda ją išleisti gliukozės į kraują, kuris gali sukelti hipoglikemiją.
Ką daryti
Pabandykite nustoti gerti. Arba maksimali riba alkoholio vartojimas.
5. Ligos vidaus organų
Teikti reguliarias seansų hipoglikemijos priežastis gali būti:
- Kasos auglys (insulinomos), kuris sukelia perprodukcijos insulino organizme.
- Kepenų - pavyzdžiui, tas pats hepatito.
- inkstų liga. Dėl šios priežasties, organizmas negali pakankamai greitai išskirti narkotikų. Tam tikras vaisto kumuliacijos kraujyje gali smarkiai sumažinti gliukozės kiekį.
Ką daryti
Jei hipoglikemijos simptomai nuolat kartojasi, nors bandote valgyti tinkamai ir neturi diabetu, būtinai skundžiasi jiems savo terapeutas. Gydytojas atliks patikrinimą ir paskyrė bandymų skaičių paneigti arba patvirtinti galimas ligas vidaus organų.
Jei kuri nors iš šių ligų yra patvirtintas, visų pirma būtina išgydyti ją. Hipoglikeminiam šiuo atveju paliks pati - kaip premiją.
taip pat žr💊🍬🆘
- Kai nuovargis yra tikrai pavojingas
- Ką daryti, jei vaikas turi diabetą
- Pirmoji pagalba alpimas, ką gali ir ko negali daryti
- Kokie maisto produktai yra gerai prieš miegą, ir kurie yra kenksmingi
- Ar todėl, kad cukrus yra kenksmingas, kaip paprastai manoma