10 faktų apie depresija, kurioje kiekvienas turėtų žinoti

Nuo Depresija gali ir turėtų kovoti. Ir kuo daugiau mes žinome apie tai, tuo lengviau tai padaryti. Atkreipkite dėmesį į šiuos faktus padėti sau ar savo artimuosius.

Šis straipsnis gali ne tik skaityti, bet ir klausyti. Jei pageidaujate - įjungti podcast.

1. Depresija gali būti paveldima

Šiandien mokslininkai svarsto biologinės polinkį į depresiją tikimybę. Pasak naujų tyrimų, kai kurie iš mūsų DNR dalys gali būti susietos su šiuo sutrikimuAriana Eunjung Cha.Didelio DNR tyrimas, naudojant 23andMe duomenis nustato, 15 vietų, susijusių su depresija. Remiantis duomenų tyrimų bendrovės "23andMe ekspertai suskaičiuoti apie 15 genų, kurie gali prisidėti prie depresijos vystymąsi. Šie genai dalyvauja nervinių ląstelių susidarymą smegenyse.

2. Tai yra fizinė liga

Be emocijų rodo, depresija aiškiai sukelia fizinius simptomus. Pagal psichikos sutrikimų įtaka, žmonės dažnai praranda savo apetitas, pasireiškia galvos skausmas ir nemiga.

3. Mokslininkai ir toliau ieškoti naujų perspektyvių gydymo metodus

Psichologinė pagalba tikrai veikia. Neseniai tyrimą buvo nustatyta, kad veiksmingas ir nebrangi priemonė, depresija gali būti elgsenos aktyvavimo

Norėdami padidinti gydymo efektyvumą, tai yra įmanoma, pridėti narkotikus. Psichiatrai padės sukurti atskirus gydymo programas geriausiai tinka konkrečioms progoms.

4. Depresija - dažna problema

Pagal statistiką iš Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, ši liga paveikia apie 350 milijonų žmonių visame pasaulyjePasaulio sveikatos organizacija. Depresija. Informacinis lapelis. 2016 Apžvalgą balandis. Depresija - tai pagrindinė priežastis, dėl negalios.

5. Tai rimta kliūtis darbo

Vienas iš esminių bruožų depresija - praradimo motyvacijos, kurios gali turėti įtakos asmens darbinį gyvenimą. Pasak mokslininkų iš Mičigano, prarandamas produktyvumas universiteto skaičiavimais pagal šio sutrikimo įtaką vien JAV išlaidos darbdaviams 44 mlrd $ per metusMičigano universiteto depresijos centro.Depresija ir prarastas produktyvumas.

6. Niekas neapsaugotas nuo depresijos

Ji, kaip ir bet kuri kita psichikos sutrikimų, gali turėti įtakos visiems. Depresija neanalizuoja amžiaus, socialinės padėties ar tautybės. Žvaigždžių, tokių kaip Catherine Zeta-Jones, Kate Middleton ir Andre Agassi atvirai kalbėti apie savo patirtį kovoje su psichikos sveikatos problemų.

7. Tai sullies reputaciją

Psichikos sutrikimai vis dar apsuptas neigiamų stereotipų. Skirtingų emocinių būsenų pavadinimai dažnai tarnauja kaip priekabiavimo ar mažai pretekstu naudojama pokalbių. Daugelis taip pat klaidingai susieti psichikos sutrikimas su smurto. Toks elgesys didina jų klaidingą sampratą visuomenėje.

8. Daugelis laikyti depresija savimi

Gėdos ar pasmerkimo baimė dažnai nutildyti žmones, kurie patiria dvasines kančias,. Tyrimai rodo, kad ši baimė trukdo žmonėms pasiekti reikiamą pagalbąPatrick W. Corrigan Benjaminas G. Druss Deborah A. Perlick.Psichikos ligos Stigma Poveikis Ieškau ir dalyvauti psichikos sveikatos priežiūros. Visų pirma tai pasakytina apie vyrų pusė žmonijos. Pagal duomenis 2015, vyrai yra labiau linkę slėptis minčių apie savižudybę.

9. Blogiausiais atvejais ji veda prie savižudybės

psichikos sutrikimai gali būti rimta problema. Dėl šios priežasties, sveikatos priežiūros ir empatija vaidina lemiamą vaidmenį. Pasak Nacionalinės Sąjungos psichikos sveikatos, 90% savižudybių kenčia nuo psichikos sutrikimųNacionalinis aljansas dėl psichikos ligos.Savižudybės rizika.

10. Depresija neapibrėžia asmenį

Ši būsena yra ne trūkumas, tai nereiškia, kad asmuo su defektais. Vėžys diabetas ir nesudaro asmenybę, tą patį galima pasakyti ir apie depresija. Teisingai pasirinktas gydymas padeda kontroliuoti šį sutrikimą. Nepaisant to, žmogus gali gyventi laimingą, sveiką ir aktyvų gyvenimą.

Ką daryti

Jei esate serga širdyje, neturi būti varžoma, o ne uždaryti save - aktas. Ieškoti paramos iš šeimos ir pasikonsultuoti su psichologu. Arba tampa patys paramos už savo artimą, jei pastebėjote, kad pagalba jam reikia. Depresija yra ne sakinys, tai yra įmanoma ir būtina su juo kovoti.