Kaip teisingai išmatuoti slėgį

Priemonė kraujospūdis yra lengva, ypač su šiuolaikinių kraujospūdžio matuokliais pagalba. Tačiau, jei jūs padaryti viską, kažkaip, rezultatai bus šiek tiek. Layfhaker paaiškina, kaip ne susukti paprastą procedūrą.

Kuris prietaisas naudojimas

Savarankiškam matavimo geriau pirkti automatinį kraujospūdžio matuoklis (slėgio matavimo prietaisas), nes su maitinimu vien Stetoskopas yra nepatogu, rezultatai bus neteisingi.

Kai automatinio kraujospūdžio matuokliais pat parodyti ne visai teisingi rezultatai.

Atkreipkite dėmesį, kad netinkamai pasirinkto dydžio manžetė gali paveikti matavimo rezultatus. Taigi prieš pirkdami išmatuokite rankos, kad bus apjuosti Kamertonis dalies perimetras.

Siekiant išvengti painiavos prietaisų rodmenis, pirkti tonometras vaistinėse ar specializuotose parduotuvėse, o ne bandyti per sunku išsaugoti. Būtinai (net perskaičius šį straipsnį) skaityti prieš tai naudojant instrukcijas, ir laikas keisti baterijas.

Kaip išmatuoti slėgį

Neskubėkite. Atsisėskite penkias minutes ramioje atmosferoje, neskubėkite į tonometras karto po treniruotės. Pusė Prieš matuojant valanda nėra dūmų ar gerti kavos.

Atsisėskite ant kėdės, jūsų nugara yra plokščia. Negalima kirsti kojas. Jie turi stovėti ant grindų taip, kad jūsų keliai neturi kilti didelis.

Suristi savo rankovėmis ir geriau - pašalinti drabužiai su ilgomis rankovėmis įdėti manžetę ant rankos be jokių problemų.

Įdėk savo ranką, kurioje matavimai atliekami ant lygaus paviršiaus taip, kad manžetė Kamertonis yra maždaug tuo širdies lygyje. Kartais būtina įdėti pagalvę pažastyje.

Tinkamai pritvirtinkite manžetę. Jo apatinis kraštas turėtų būti 2-2,5 cm virš alkūnės.

Apsaugokite manžetę, kad jos galima klijuoti pirštu 1-2. Laidai turi eiti į alkūnės vidinės jutiklių Kamertonis fiksuoto impulso.

Įsitikinkite, kad visi vamzdžiai gulėti, netrukdytų ir nesudaro kilpą. Tai nėra sunku, tiesiog reikia sėdėti, kaip tai:

Paleiskite programą į tonometras alsuoja manžetę arba išpūsti patys (tai priklauso nuo modelio pirkote). Palaukite, kol prietaiso DEFLATE arba atidarykite vožtuvą ir patys tegul ore.

Įrašykite kamertonas ir po kelių minučių, pakartokite matavimą antrame ranka.

Kaip išmatuoti slėgį stetoskopas

Metodas, kai asmuo klauso širdies garsai, reikia šiek tiek patirties ir įpročių. Iš pirmo karto sunku išgirsti viską, ir tuo pačiu metu laikytis vertybių, kurios rodo rodyklė kamertonas. Pats kaip spaudimas yra dar sunkiau įvertinti. Todėl, jei jūs nuspręsite naudoti microstethophone, dirbti taip, kaip turėtų.

1. Asmuo turėtų sėdėti lygiai tas pats kaip ir slėgio automatinio Kamertonis rankogalių matavimo taikomas toje pačioje vietoje.
2. Duobė alkūnė arba šiek tiek aukščiau, toje vietoje, kur ji yra geriausia būti išklausytam impulso, Turi būti dedamas ir spaudžiamas šiek tiek membrana Phonendoscopes.
3. Išpūsti manžetę ir tuo pačiu metu klausytis žiūri rodyklės tonometras impulso. Tam tikru momentu, pulsas išnyks - tai nebus girdėję. Tada jums reikia pripumpuoti manžetę taip, kad rodyklė Kamertonis iki kito 20-30 mm Hg. Str.
4. Šiek tiek atidaryti vožtuvą šiek tiek kriaušės su rodykle tonometras lėtai nuskaityti žemyn. Lėtai - 2-3 mm Hg. Str. per sekundę.
5. Atidžiai klausykitės, kai Phonendoscopes atrandami garsus širdies plakimas. Atkreipkite dėmesį į vertę, kuri yra šiuo metu nuo strėlyte pažymėto. Tai sistolinis arba "viršutinis" spaudimas.
6. Tada jums reikia palaukti, kol garsai vėl išnyksta. Skaičius, kuris rodo šiuo klausimu rodyklę - diastolinis "nuleisti" spaudimo.

Slėgis virš 140/90 - aukštos žemiau 90/60 - mažas. Suprasti, kad jūs įvertintumėte, o kas ne, kiekvieną dieną matuoti spaudimą tuo pačiu metu ir tomis pačiomis sąlygomis ir įrašyti rodmenis. Šiuo atveju, jei jūs manote, kad kažkas yra negerai, galėsite nustatyti, ar turite kraujospūdžio problemų.