Kaip susidoroti su menstruacijų metu skausmo
Edukacinė Programa Sveikatos / / December 19, 2019
Kodėl nuolat nerimauti, ar gerti tabletes, ir yra tiesa, kad viskas vyksta, jei gimdyti.
Kodėl skauda per menstruacijas?
Dažniausiai, skausmingos menstruacijos - tai pirminė dismenorėja, tai yra nemalonūs pojūčiai kyla ne iš ligos, tačiau patys. Jei esate sveiki, bet skauda, už negalavimas prostaglandinų kaltinti - mediatoriai yra padidinti skausmo receptorių jautrumą. Jie gaminami atsižvelgiant į gimdos gleivinę per menstruacijas. Dėl jų, gimdos sutartys greitai atsiimti kraują ir gimdos.
Kai prostaglandinai yra daug ir gimdos sutartys stipriai, yra pilvo skausmas, panašus į mėšlungį.
Kartais šie jausmai yra įtraukta nugaros skausmas. Prostaglandinai taip pat turi įtakos sklandžiam raumenų, virškinimo trakto organų, kad šios medžiagos yra atsakingi už pykinimas ir viduriavimas per menstruacijas.
Kas dėl kitų priežasčių sukelti skausmą?
Jei skausmas prasideda staiga, būtina išnagrinėti Urogenitalinę sistemą veikiantys ląstelių ir organų, kurie yra netoliese. Galbūt tikroji priežastis nemalonių pojūčių - ligos, kaip antai:
- Endometriozė.
- Šlapimo pūslės uždegimas (cistitas).
- Fibroma, fibroma ir kiti navikai.
- Uždegiminių ligų dubens organų.
- žarnų liga.
Kai skausmingos menstruacijos nors iš šių ligų gali prisijungti prie padidėjusios gamybos prostaglandinų. Todėl, jei skausmas yra stipresnis nei bet kada, trunka ilgiau nei tris dienas, kad ciklas pasirodė neįprasta biudžeto įvykdymą arba skausmas per lytiesSusisiekite su šių simptomų į gydytoją.
Ką analizuoja perduoti, suprasti, kad tai nėra pavojinga liga?
Reikia tikrinamas ginekologą (tuo pat metu gydytojas gali imtis tepinėlius, įskaitant paslėptas VMI), Taip pat ultragarso tyrimas dubens organų.
Tai pakankamai daryti išvadas apie sveikatos ir gydyti kokia nors liga arba mėnesinių.
Jei gydytojas neranda nieko patikrinimo metu, ir menstruacijų skausmui metu bus stiprus, neisiu kartu su kraujavimas, ir paskirtas gydymas nepadės, ji imsis tiriamąją operaciją rasti arba neįtraukti endometriozė.
Kodėl skauda man ir draugas atneša menstruacijas be jokių problemų?
Jūs nesiseka. Niekas negali pasakyti, tikrai, kodėl kai kurios moterys menstruacinio srautas yra sunkesni nei kiti. Ši įstaiga, kuriai funkcija susidoroti.
Kas tabletes gali sutaupyti sau?
Pirmoji pagalba - nesteroidinis vaistai nuo uždegimo, NVNU. Tai gana saugus skausmo parduodami be recepto ir įvairių kombinacijų.
Priešuždegiminiai vaistai yra ne tik žudo skausmą. Jie sumažina prostaglandinų, pats tie, kurie kaltinti gamybą.
Nėra prasmės tiesiog mesti lėšas su sudėtinga kompozicija. Gal padėsite paprastiems ibuprofeno. Taip pat yra galingesni vaistai - indometacino, ketoprofenas. Visi vaistai turi kontraindikacijų. Ypač atsargūs turi būti moterys, kurie ligų, skrandžio. Imtis NVNU tokiais atvejais, jums reikia kreiptis į gydytoją, kuris bus pasiimti narkotikų.
Bet antispazminiai Pagalba dismenorėja blogiau (jei nepadeda), nes jis neturi veikti nuo skausmo priežastis.
Ar kontraceptinės tabletės pagalbos?
geriamųjų hormoninių kontraceptikai sukurti dirbtinį mėnesinių ciklas su hormonų. Šiuo atveju, gimdos tampa plonesni, kad jam negalėjo pridėti apvaisintas kiaušinėlis. Ir nuo šio sluoksnio yra plonesni ir prostaglandinai jame mažiau. Taigi dažnai kontraceptinės tabletės yra nustatytas skausmingos menstruacijosSkausminga mėnesinės.
Jei gydytojas patarė tabletes, pabandykite pasirinkti modernius vaistus su minimaliomis šalutinis poveikis, ir patikrinkite, ar turite kontraindikacijas.
Terapija yra ne tik tabletės: hormonų spirale arba įpurškimas atlikti tą pačią užduotį.
Gydymas, be to, tablečių?
Yra metodai, kurie padeda lengviau padengsite per menstruacijas skausmą. Deja, tik pasakyti, kad jie padės, tai neįmanoma: kiekvienas turi savo reakciją. Pabandykite viską ant linijos, vadovaujasi savo valstybės ir įsiklausyti į pojūčius.
- šiluma. Geriausias variantas - skenavimas pagal antklodė ir susėsti su karštos arbatos puodelis, jūs netgi galite pridėti šildymo kilimėlis į apatinę pilvo, bet tai ne visada įmanoma. Jei reikia palikti namus ir daryti namų ruošos darbus, rengtis šiltai. Pasirinkite drabužius, kurie nesukuria diskomforto pilve: Hard džinsai ir diržai, pjovimo į kūną, palaukite kelias dienas. Šiltas dušas, taip pat veikia.
- sportas. Sportuoti reikia prevencijos, ir kai ji tampa sunku - atlikti lengvus pratimus poilsis raumenys ir tempimui.
- akupunktūra. Nėra jokių įrodymų, kad tai alternatyvi medicina veikia. Bet bent jau procedūros atitraukti nuo skausmo.
- atpalaiduojantis masažas. Atitraukia nuo diskomforto ir apskritai geras kūno ir proto, kuris yra taip pat būtinos kartais pailsėti. Praleiskite pilvo masažas, glostydama jį pagal laikrodžio rodyklę į tą vietą, kur skausmas yra jaučiamas.
- patogią padėtį. Jei galite atsigulti, pabandykite pakelti kojas aukštyn arba Atsigulkite ant šono su savo kelio smilgos.
- Mesti rūkyti. Būtina mesti amžinai, o ne tik tomis dienomis, kai jauti skausmą.
- Vitaminai ir mineralai. Taip pat nėra visiškai patikimas būdas, tačiau ji yra įmanoma, kad jums padės papildų su vitaminais B6, B1, E, magnio ir kalcioMenstruacijų spazmai: Gyvensena ir namų gynimo.
Ar įmanoma atsikratyti skausmo kartą ir visiems laikams?
Labai tikėtina, kad turite per mėnesį. Nors operacijosPacientų mokymas: Skausmingos mėnesinės (dismenorėja)Kad sunaikinti į gimdą nervus. Tokio gydymo veiksmingumas yra mažas, tačiau rizika yra.
Po gimimo, skausmas sumažės?
Nėra jokios garantijos, kad po skausmingo gimimo mėnesinės vyks, nepaisant to, kad daugelis gydytojų pataria kažkaip kartas kaip daugelį ginekologinių problemų ištaisyti.
Kai kurios moterys pastebi, kad skausmas mažėja su amžiumi ir po gimdymo, bet ne kiekvienas gali pasikliauti juo. Galbūt skausmas liks su jumis tol, kol menopauzės.
Tai pavojinga?
Jei per menstruacijas skausmas ne dėl ligos, tai ne. Bet tai nėra priežastis kentėti. Pasitarkite su gydytoju ir pasiimti vaistų nuo skausmo, kuri tiktų jums.