Nemalonus tiesos apie savo lovoje
Sveikatos / / December 19, 2019
Jūsų lova - tas pats purvinas vieta kaip tualetinio ratlankio. Sutikite, kaip dažnai jūs imtis miegoti su nešiojamuoju kompiuteriu su savo mėgstamą TV serialas, suvynioti į antklodę ir valgyti kažką skanus? Patikėkite, leisti sau šį mažą nekaltą įdomus - labai Niehigieniczny.
Ką jūs galite rasti savo jaukioje lovoje?
Grybelis, bakterijos, gyvūnų pleiskanas, žiedadulkes, purvo, Pūkų, negyvų odos ląstelių, atskyrimas kūno.
Gal manote, kad esate labiausiai tvarkingas ir švarus žmogus, nusiprausti po dušu penkis kartus per dieną ir patrinti rankas antibakterinis skystis. Negalima laižytis sau. Vidutinis žmogus per metus pagamina apie 100 litrų prakaito mano lovoje. Taigi sukuria idealią aplinką grybelis gyvenime.
Be 2015 tyrime buvo nustatyta, kad plunksnų ir sintetiniai pagalvės, kurios naudojamos perpus iki 20 metų, yra nuo 4 iki 17 rūšių grybų. Dulkių erkutės taip pat mėgsta slėptis jūsų lovos, sukelia nosies užgulimas ir paūmėjo alergijos.
Dar viena problema: augintiniai lovos. Taip, jie yra praktiškai šeimos nariai ir mėgo gulėti ant savo pagalvės. Bet ne tik tai, kad tai nėra geriausias būdas turi įtakos jūsų miego kokybę, taip pat Niehigieniczny. Be jau minėtų vilnos, gyvūnai atkreipti Jūsų lova yra mikrobų daug.
Ir jei jūs valgote lovoje, jūs darysite situacija blogesnė. Maisto sukuria dirvą daigų: jūs nematote juos, bet jų buvimas yra aiškiai rinkliava ant jūsų sveikatai.
Taigi, kas atsitinka, kai jūs paliekate trupinius ir kitus likučius savo vakarienę pagal lapo? Akivaizdžiausias ir nemalonius simptomus, kad turite laiko iki pabaigos su nejuda vakarienė - skruzdėlių ir tarakonai invazija. Žmonės, kurie nemėgsta išvalyti po save, didelę riziką: norint išgyventi, vabzdžiai reikia labai mažai maisto, todėl atsikratyti jų nėra lengva.
Manoma, kad ant jūsų meniu priklauso nuo to, ką ką vabzdžiai norės gyventi savo namuose.
- Saldumynai kaip soda, sulčių ir pyrago gaminiai pritraukti skruzdėles, taip pat patalpų, juoda-headed mėlyna ir žalia padalnyh muses.
- Javų, picos, mėsainiai ir vištienos pritraukti skruzdės ir tarakonai.
Apskritai, nereikia pamiršti apie paprastų taisyklių higiena: kaitos Patalynė kas tris dienas. Net kartą per savaitę yra pakankamai sumažinti mikrobų skaičių iki minimumo. Tegul miegamasis lieka šventa vieta, kur jums eiti atsipalaiduoti ir pasisemsite jėgų.