Kaip išmokyti paauglį pasiekti norimų: mitai ir tiesa apie nustatant tikslus
Knygos / / December 19, 2019
Norėdami nustatyti tikslus ir jiems pasiekti nėra mokoma mokyklose ir universitetuose. Tėvai patys turi paaiškinti vaikui, kodėl ji yra svarbi ir kaip pasiekti norimą. Žemiau - pavyzdingas schema, kaip kalbėti su jūsų paauglys apie tikslus, o taip pat paprasta ir naudinga naudotis, kad padės jam tapti tikslingas.
mitologija
Ne viskas, ką jie sako apie tikslą, galima pasitikėti. Mes suprantame, kas yra fantastika ir kas yra tiesa.
Mitas № 1. "Rezultatų galima pasiekti be tikslų"
Tikslas - tai tarsi naktį žibinto. Apvija ir suklupimo, tai yra įmanoma, kad pasiektų norimą vietą. Bet tai nėra tiksli. Ir su žibinto įveikti šis būdas yra greitesnis ir daug lengviau. Tikslai ne tik suteiks tinkamą kryptį, bet ir įkvėpti judėjimą į priekį.
Mitas № 2. "Norėdami nustatyti tikslą, jums reikia priežasties"
Štai kaip žmonės, kad pradžia naujas gyvenimas Jis planuoja nuo sausio 1, rugsėjo 1, arba, blogiausiu atveju, kitą pirmadienį. Visi šie stereotipai. Per šiuos gyvenimo laikotarpių, ir taip gana vargo, todėl "gražus" data yra ne geriausias laikas didelių pokyčių. Negalima laukti, kol ypatinga proga, šiandien - puiki diena už jį.
Mitas № 3. "Viskas bus daryti viską sau"
Tikslai - individualus reikalas, bet tai nereiškia, kad jūs negalite tikėtis pagalbos. Pagalba žmogų, kuris tiksliai žino, kur jis bus daug gražiau nei tas, kuris gyvena abejones ar be noro pasiekti kažką. Mokytojai, draugai, artimieji - visi, kurie yra iš paaugliu gyvenime - tikrai pasirengę Žinynas ir palaikymas.
tiesa
Tiesa skaičius 1. "Tikslai yra svarbūs"
Tikslai - tai galimybė paaugliai prisistatyti ateityje, suprasti, jis svajoja apie gyvenimą. Šis supratimas padeda išlaikyti dvasios ramybėJis pagerina fizinę ir emocinę būseną ir veda prie sėkmės. Žinoma jūsų kaimynystėje yra žmogus, kuris pasiekė ką nors prasmingo. Skatinti paauglio pasikalbėti su juo. Sėkmingi žmonės gali pasakyti, kaip jis pirmą kartą nustatyti tikslą, kaip vaikščiojo į savo svajonę, bet tuo pačiu metu pasidalinti patarimais ir parama.
Tiesa skaičius 2. "Ne visi nustatyti tikslai"
Pasak tyrimo, tikslas yra tik trys iš 100 žmonių. Ir net tie trys tikslai dažnai abstraktus ir neturi atlikimo laikotarpį. Galbūt todėl nedaugelis pavyks. Tai nėra būtina sutelkti dėmesį į labiausiai.
Tiesa skaičius 3. "Turi būti labai motyvuoti ir kiekvienas gali"
Atkaklumas - tai tas pats įgūdis kaip gebėjimas skaityti, rašyti ar skaičius. Iš paauglių trunka tik noras išmokti tai, taip pat veiksmus. Jis gali pradėti tinkamą šio Protokolo, tai pirmoji užduotis:
- Tegul paauglys atspindi tai, ką jis nori daryti tai, ką jis nori pasiekti.
- Tada tegul įrašo į Notepad ar ant popieriaus lapo mintis.
- Jūs turite žiūrėti į nešiojamojo kompiuterio kiekvieną dieną arba pakabinti lapą gerai matomoje vietoje.
Tai padarė tris pirmą žingsnį link tikslo prasme. Belieka parengti veiksmų planą, ir lazdas į jį, kol bus pasiektas norimas.
Kas yra "tikslas laiptai" ir kaip ją lipti
Paklauskite savo paauglių įsivaizduoti laiptais. Viršuje jis laukia sapne. Norėdami patekti į jį, jums reikia įkopti veiksmus, ir kiekvienas žingsnis - mažą tikslą kelyje į didelį svajonė. Tai yra esmė "kopėčių tikslo."
Statyti "kopėčiomis", turi būti atliekami šie veiksmai.
Pirmas žingsnis. pasirinkti
Iš pradžių jums reikia nuspręsti, ką norite pasiekti pirmąją vietą. Tegul tai bus ne per ilgalaikis tikslas, į traukinį, jaustis pasitikintys ir įkvėpė pirmuosius rezultatus. Mūsų pavyzdyje, šis tikslas skamba kaip "rasti mokymų vietą."
Antras žingsnis. tinkamai parengtas
Tikslas turėtų būti:
- betonas ( "gauti penki į algebros egzaminą", o ne "išmokti algebrą");
- išmatuojami (jis turėtų būti aišku, ką ir kiek reikia padaryti, pavyzdžiui, gauti penkis, skaityti penkias knygas, paleisti dešimt kilometrų);
- pasiekiami (reikia realiai įvertinti savo jėgas: tapti Holivudo aktorius vargu ar pavyks už metus);
- svarbu (paauglys turėtų įsiklausyti į save, jei jis tikrai nori daryti ar jis atėjo prie draugų, mėgstamą programą ar filmą įtaką);
- turėti veiklos laikotarpį (ty poreikį visada priskirti datą, iki kurios jums reikia norint pasiekti norimą).
Jei noras atitikti šiuos kriterijus, galite pereiti prie trečio žingsnio. Priešingu atveju jums reikės performuluoti tikslą. Čia yra pavyzdys.
Kodėl toks tikslas yra ne tinka: Norėdami tapti geras žmogus - vertas tikslas, tačiau neaišku, ką jis turi daryti. Kokių veiksmų padaryti geriau? Valymas ant stalo? Didesnis veikla klasėje? Pastogė benamiams? Norėdami, kad jūsų tikslai pasiekiami, turi būti įtraukta į veiksmažodžių formuluotės reiškia konkrečių veiksmų, kad sukelti į vartus.
teisė tikslasBent dvi valandas per savaitę atlikti klasių mažiems vaikams bibliotekoje.
Žingsnis trys. Sprendimą dėl veiksmų,
Paklauskite savo paauglių atsakyti į klausimą: "Ką reikėtų daryti, kad pasiekti norimą?" Mes kalbame apie mažų žingsnių, kurie padės pasiekti laiptų viršų. Tai geriau sugalvoti kaip daugelio veiksmų ir įrašyti šiuos veiksmus stulpelio ant popieriaus lapo. Tai gali būti skambutis kažkam, pagalbos prašymas, tyrimas medžiaga, papildomi užsiėmimai, įvaldyti kai įgūdis.
Ketvirtas žingsnis. Užpildykite visus "etapus"
Atsiradusiame veiksmų planą būtina ištrinti dublikatus ir daiktų, kurie, atrodo, bus nenaudingas. Tada perrašyti likusius taškus plano logine tvarka. Pavyzdžiui, norėdami gauti penketuką ant kontrolės, jums reikia:
- paprašyti mokytojo, kas bus ant kontrolę;
- skaityti skyrių iš knygos aktualiomis temomis;
- peržiūrėti medžiagą su pamoką;
- išspręsti galvosūkius;
- perduoti praktinis testas;
- paprašyti ką nors patikrinti savo žinias.
Iš "kopėčių tikslų" ilgis priklauso nuo taikinio sudėtingumo. Kuo sunkiau, tuo daugiau taškų.
Žingsnis Penki. nustatyti laiką
Tikslas liks svajonė jei jūs neturite paskirti konkretų laikotarpį. Viskas ko reikia - yra įtraukta į kiekvieną "žingsnio" datą, iki kurios jis planuojama atlikti tam tikrą užduotį.
Žingsnis šeši. pradėti lipti
Dėl pirmųjų "žingsnio" galima pasiekti šiandien. Daro paprastas veiksmų sustiprins paauglių pojūtis, mano galva, "Aš galiu!". Jūs neturėtumėte atidėlioti iki rytojaus arba pirmadienio, ką galima padaryti dabar.
Pageidautina, kad "kopėčios" išlaikyti visada jo akyse. Taigi paauglys bus prisiminti, kur jis ketino, ir pranešimas, jei nukrypstama nuo plano.
Remiantis Knygų leidyba Mitas Ką jūs tikrai norite? ".
popieriaus knygaE-book