5 faktai apie smegenis, kad paaiškinti savo keistą elgesį

1. Kodėl mes įsivaizduoti kažką siaubingą

Galbūt kiekvienas galės prisiminti renginį, kaip vieną naktį jis atrodė taip, lyg vagis pateko į kambarį, bet iš tikrųjų tai pasirodė esąs senas kailis ant durų rankenos. Ar šešėliai ant sienos primena baisi monstras. Na, tai mes paruošėme milijonus metų evoliucijos.

Aplink mus, daug pavojų, ir mūsų smegenys iš karto reaguoja į bet kokią galimą grėsmę. Žinoma, jūs manote, kad tai kvailas peršokti į jo apsiausto žvilgsnio - Kas yra pavojus? Bet tik labiausiai atsargūs mūsų protėvių, kurie reaguoja net į neegzistuojančius pavojus, galėtų išgyventi.

Dėl mūsų smegenys yra būdinga tai, kad "geriau apsidrausti nei paskui gailėtis" požiūrio, tad dažnai patiria baimę tais atvejais, kai tai nėra jokios priežasties.

dekanas Burnett

Baimė padėjo žmonijai sukurti nuostabų gynybinės reakcijos "kovoti arba skrydį". Tokiu metu, simpatinė nervų sistema mobilizuoja kūno jėgas. Jūs pradėsite kvėpuoti labiau linkę turėti daugiau deguonies kiekis kraujyje, jausti raumenų įtampą, gauti adrenalino mokestį ir tapti budresni nei įprasta.

Problema yra ta, kad "kovoti arba skrydžio" reakcija yra aktyvuotas, kol ji tampa aišku, ar tai yra reikalinga. Ir yra logika: tai geriau pasirengti neegzistuojančio pavojaus, nei praleisti tikrą vieną.

2. Kodėl mes negalime prisiminti, ką nuėjo į kitą kambarį

Pažįstamas situacija: jūs pasiryžę paleisti į virtuvę, peržengti slenkstį ir... užmiršti, kad, tiesą sakant, jums reikia čia.

Dalykas yra darbas funkcijos trumpalaikės atminties. Šis atminties tipas yra nuolat veiksmų. Turime kiekvienas ką mes galvojame, antra, informacija patenka į smegenis dideliu greičiu ir beveik iš karto dingsta. Visos naujos duomenys saugomi neuronų veiklos modelių forma, ir tai yra labai sudėtingas procesas.

Tai kaip jei buvo apsipirkti sąrašą PENKE savo kapučino. Techniškai tai yra įmanoma, nes už kelių akimirkų putos gali išlaikyti žodžių kontūrus, tačiau praktikoje ji yra bereikšmė.

Kartais šiame nepatikimos sistemos pasitaiko nesėkmių. Informacija gali būti tiesiog prarastas, todėl jūs ir pamiršti, kas buvo. Dažnai tai yra dėl to, kad jūs manote, per daug apie nieką. Iš trumpalaikės atminties apimtis - keturių vienetų, kurie nėra saugomi ilgiau nei minutę iš viso. Todėl nėra nieko nestebina tai, kad nauja informacija pakeičia senąjį.

3. Kodėl mes blogai reaguoja į kritiką

Įsivaizduokite, kad jūs pakeitėte šukuosena, ir, kai jie atėjo į darbą, dešimt kolegos tave komplimentą, bet vienas susiraukė. Kas jums prisiminti labiausiai? Čia ir neturi atspėti, nes mūsų smegenyse kritika daug svarbesnis nei pagirti. Tai atsitinka dėl kelių priežasčių.

Kai išgirsite arba pamatyti pastaba tarpelis patiria stresą, tačiau mažas. Reaguodama į šį įvykį pradeda gaminti hormoną kortizolį. Kortizolio yra ne tik dalyvauja stresinėse situacijose, bet ir išprovokuoti reakciją "kovoti arba skrydį", ir tai yra rimta našta kūno.

Bet tai ne tik fiziologija, bet ir psichologija. Į šlovinimo ir mandagumo mes įpratę. Kritika - ne Tipiška situacija, todėl atkreipia mūsų dėmesį. Be to, mūsų regos sistema nesąmoningai ieško grėsmių aplinkai. Ir mes tikriausiai manote, kad jis iš neigiamos nuotaikos žmogaus negu besišypsančių kolegomis.

4. Kodėl mes abejojame savo sugebėjimus

Smart žmonės dažnai praranda ginčus kvailiai, nes pastarasis yra daug labiau pasitikintys. Mokslo, šis reiškinys yra vadinamas "Dunning efektas -. Kruger"

buvo atliktas Psichologai Priminimai ir Kruger eksperimentas. Joms buvo suteikta bandymo užduotis, o tada paklausė, kaip jie, jų manymu, susidorojo su jais. Jis atidarė neįprastą modelį. Tie, kurie atlieka užduotį prastai, buvo įsitikinę, kad susidorojo labai gerai su jais. Ir tie, kurie darė darbą gerai, abejoti savimi.

Priminimai ir Kruger iškėlė hipotezę, kad kvaili žmonės ne tik neturi pakankamai protinius gebėjimus. Jie taip pat trūksta galimybių pripažinti, kad jie yra blogai su kažkuo susidoroti.

Smart žmonės nuolat mokosi kažko naujo, kodėl gi ne imtis įrodinėti savo bylą su absoliučiu tikrumu. Jis supranta, kad vis dar yra daug neatrastų bet klausimu. Prisiminti Sokrato sakydamas: "Aš žinau, kad nieko nežinau."

Kvailiai nepatiria šias abejones, todėl dažnai Laimėta diskusijas. Jis nedvejodamas mesti neteisingus teiginius ir pateikti savo asmeninę nuomonę, nes tiesos.

5. Kodėl mes negalime paslėpti nuo kitų, kad galvoja, tikrai

Mūsų smegenys yra nepaprastai geras atspėti veido išraiškas ir atpažinti emocijas. Siekiant šio tikslo, tai yra minimalus reikalingą informaciją. Būdingas pavyzdys - šypsenėlių. Simbolių :), :(,: O jūs, kad būtų galima pripažinti, džiaugsmo, liūdesio ir siurprizas kursą, nors tai tik taškas ir brūkšneliai.

Kai kurie žmonės yra gerai paslėpti savo emocijas, pavyzdžiui, pokerio žaidėjų. Bet net ir jie negali nieko su nevalingi posakių padaryti. Jie valdė senovės struktūros mūsų smegenis - limbinės sistemos. Todėl, kai mes bandome paslėpti savo tikruosius jausmus iš mandagumo, aplinkinių vis dar praneša, kai jūsų šypsena nuoširdi, ir kai - ne.

Mūsų smegenys dažnai lyginamas su super modernaus kompiuterio. Bet jūs tikrai ne taip, kaip kompiuteryje, kuris savo nuožiūra, keisti arba ištrinti duomenis iš atminties. Jei norite žinoti, kada mūsų smegenys nesugeba ir apgaudinėja jus, rekomenduojame neatidėlioti knygos "Idiotic neįkainojama smegenų" Dean Burnett svarstymą. Rasite patrauklių atsižvelgta naujausiais neurologijos.

popieriaus knygose-knyga