Kaip gruodį neišprotėti ir viską sutvarkyti: 5 planavimo taisyklės
įvairenybės / / December 09, 2023
Sudarykite darbų sąrašus ir nesijaudinkite, jei turėsite juos pakoreguoti.
Planas padės jums įveikti gruodžio lenktynes be nuolatinio skubėjimo jausmo. Išsiaiškinkime, kaip jį sukomponuoti ir į ką atkreipti dėmesį atliekant.
1. Sudarykite visų gruodžio mėnesio darbų sąrašą
Čia svarbu, kad sąrašas būtų kuo išsamesnis. Idealiu atveju nepamirškite apie vieną užduotį. Galite sukurti du lapus vienu metu: darbo ir namų. Jei užduočių nėra per daug, pabandykite sujungti sąrašus.
Šis žingsnis gali užtrukti visą dieną. Užsirašykite viską, ką prisimenate. Galite apsiriboti vienu trumpu sakiniu, bet geriau prie kiekvieno punkto pridėti paaiškinimą, ką tiksliai reikia daryti ir kodėl tai svarbu. Pavyzdžiui, ne tik „sutvarkyti virtuvė“, bet „išmeskite perteklių iš spintelių, išplaukite visas lentynas, pakeiskite skalbimo priemonių dozatorių, pirkite naujus padėkliukus karštiesiems patiekalams“.
Šios pastabos padės įvertinti darbo apimtį ir paskirstyti tam reikiamą laiką.
Kai kurios užduotys - pavyzdžiui, papuošti eglutę,
rasti dovanų artimieji, apmokėkite visas sąskaitas – tuoj užsirašysite. Jos kartojasi metai iš metų ir tapo naujametine kasdienybe, todėl pamiršti jas sunkiau. Kiti gali ateiti į galvą ne iš karto. Pavyzdys: padovanokite draugui palapinę, kurią pasiskolinote iš jo rugpjūčio mėnesį. Arba paskambinkite santechnikui, kad sutvarkytų jūsų šiek tiek nesandarią dušą.Tai vienkartiniai ir ne patys skubiausi reikalai, kuriuos lengva pamiršti. Tačiau jei 31-osios vakarą dušas staiga visiškai suges, šventė gali būti sugadinta. Todėl pasistenkite iki galo prisiminti kiekvieną geriau išspręstą problemą gruodįir įtraukite jį į bendrą sąrašą.
Tam geriau naudoti failą, o ne popierių: jame galite lengvai apsikeisti elementais.
2. Išdėstykite dalykus pagal svarbą
Kai sąrašas bus paruoštas, verta sutvarkyti prioritetus. Pirmiausia spalvomis paryškinkite visus svarbiausius dalykus, kurių negalima atšaukti. Pavyzdžiui, būtinai reikia nusipirkti maisto šventiniam stalui ir nueiti pas gydytoją. Ir taip pat - planuokite apsilankymą grožio salone ir paskubėkite iki įmonės renginio. Tai prioritetinės užduotys. Bet palapinę galite padovanoti draugui per šventes, jei gruodį neturite laiko.
Perkelkite visus paryškintus elementus į sąrašo viršų. Tada suskirstykite juos pagal skubumą. Norėdami tai padaryti, nurodykite datą, kada byla turi būti baigtas.
Šiame etape vienas dalykas gali virsti dviem – pavyzdžiui, pirmiausia reikia paskambinti į grožio saloną arba susitarti dėl susitikimo internetu, ir ten atvyksite po dviejų savaičių. Tai reiškia, kad vietoj vieno turite du elementus ir dvi datas.
Tai svarbu: dažnai žmonės tokių smulkių užduočių plane nepasižymi.
Jie mano, kad jei kažkas užtrunka daugiausia 5 minutes, jiems nereikia to užsirašyti. O tada jie tiesiog pamiršta laiku atlikti užduotį ir susikuria sau nereikalingą problemą. Todėl skiltyje „Svarbūs dalykai“ verta atkreipti dėmesį į visus būtinus veiksmus ir nustatyti kiekvieno atlikimo laiką.
Tada sutvarkykite šias užduotis savo kalendoriaus tinklelyje. Iš karto pamatysite, kuriomis dienomis esate perkrautas, o kur galite pridėti dar porą prekių.
Svarbu: savo plane būtinai palikite rezervinius langus – valandas, kurioms dar nieko neplanuojate. Galite juos naudoti, kai skirto laiko neužtenka kokiai nors svarbiai užduočiai atlikti. Pavyzdžiui, jei vietoj vieno apsilankymo pas odontologas jums reikės dviejų.
Kai susidorosite su prioritetinėmis užduotimis, likusias – ne pačias svarbiausias – pridėkite prie tuščių langų. Pereikite nuo sąrašo pradžios į pabaigą: jei kai kurios žemesnio prioriteto užduotys niekur netinka, drąsiai perkelkite jas į kitą mėnesį. Arba visiškai atsisakyti juos daryti. Taip, tai įmanoma, o kartais net būtina.
Preliminarus gruodžio mėnesio planas yra paruoštas.
3. Į savo tvarkaraštį būtinai įtraukite laiko poilsiui
Tikriausiai norėsite švęsti šventę kupini energijos ir geros nuotaikos. Tačiau gruodžio lenktynėse daugelis dažnai pamiršta poilsį ir artėja prie finišo išsekę ir perdegę. Norėdami to išvengti, tiesiog skirkite laiko poilsiui ir laikykite tai vienu svarbiausių dalykų.
Tai reiškia, kad jokiu būdu neturėtumėte jo pakeisti kitomis užduotimis.
Kiekvienos savaitės pabaigoje stenkitės bent pusę laisvos dienos skirti tik atsigavimui. Gruodžio viduryje verta pasiimti visą laisvą dieną, net jei jaučiate, kad nieko negaunate.
Nebūtina iš anksto tiksliai nurodyti, ką darysite. Geriau sudaryti veiklos, kuri padeda atsipalaiduoti ir atsigauti, sąrašą jėga. Kiekvienam bus kitaip. Pavyzdžiui, gali būti sportas, vaikščiojimas, šokiai, maisto gaminimas, šachmatai ar mezgimas. Nereikėtų ten įtraukti neišbandytų variantų – eksperimentų laikas ateis sausį. Nurodykite tik tuos metodus, kuriais esate visiškai tikri.
Kai laikas atsipalaiduoti, sudarykite sąrašą ir paklauskite savęs, ką jums patiktų veikti. Galbūt norite atidėti visus sąrašus į šalį, atsigulti ant sofos, apsikloti antklode ir žiūrėti komedijas – tada darykite taip.
4. Judėkite savo tikslų link savo tempu
Kartais internete yra kažkieno sugalvotos taisyklės, iki kurios datos reikia pradėti ir baigti įprastas Naujųjų metų užduotis. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės mano, kad Kalėdų eglutė yra verta apsirengti Likus 1-2 savaitėms iki švenčių – ne anksčiau ir ne vėliau. Ir netgi atlieka apklausas: „Jau gruodžio 20 d., ar spėjai laiku? O gal tu buvai tarp atsilikėlių?
Tokios taisyklės neturėtų būti vertinamos rimtai. Eglutę puoškite bent jau gruodžio pradžioje, bent 31 dieną likus valandai iki vidurnakčio. Svarbiausia, kad procesas jums patiktų. Ir jūs neprivalote niekam rodyti baigimo žymos.
Tas pats ir su kitais dalykais. Pavyzdžiui, nebūtina sveikinti visų artimųjų paskutinėmis valandomis prieš šventę arba iškart po Naujųjų metų skambėjimo. Galite planuoti vizitus arba kalbėtis per „Messenger“ su tais, kurie yra toli, visą dešimtmetį prieš Naujuosius metus. Taip pat yra tradicinis sveikinimo būdas: „Laimingų Naujųjų metų! Taip paskutinę metų dieną ne tik išgelbėsite save nuo šurmulio, bet ir iš anksto sukursite sau ir savo artimiesiems Naujųjų metų nuotaika.
Nebūtina susitelkti į įprastas datas ir terminus. Pagalvokite, kas jums bus patogiau.
Jei atliksite šiuos keturis žingsnius, gruodis gali būti malonus ir be rūpesčių mėnuo. Bet tai dar ne viskas.
5. Būkite pasirengę, kad viskas gali vykti ne pagal planą.
Taip, kažkas tikrai bus ne taip. Pavyzdžiui, peršalote ir negalėsite išeiti iš namų 2–3 dienas. Arba darbe atsiras netikėta avarija dėl ne itin punktualaus kliento veiksmų. Arba staiga prireikia naujų žieminių batų ir pusę dienos praleidžiate ieškodami tinkamos poros. Štai kas padės tokiais atvejais.
- Planuokite svarbiausias užduotis užbaigti iki gruodžio 20 d. Jei kažkam neturite laiko, dar turite laiko iki mėnesio pabaigos. O jei viską baigi laiku, gali šiek tiek pailsėti.
- Nebijokite pasakyti „ne“ naujoms užduotims. Pasistenkite visus neskubius reikalus, jei jų iškils, atidėti sausio mėnesiui. Neimkite skubių klausimų vienas, o tik kartu su kitais. kolegos ar šeimos nariai. Ne, tai nepadarys jūsų neatsakingu darbuotoju ar nedėmesingu tėvu. Daug liūdniau, jei imsitės reikalo ir jumis tikisi, bet jūs negalite padaryti to, ką pažadėjote.
- Deleguokite tai, ko negalite padaryti patys. Jei nesate pasiruošę pusdienio praleisti prekybos centre, susitarkite dėl pristatymo. Jei nesate tikri, kad gausite reikiamos kokybės produktus, užsisakykite tik konservus, dribsnius, gėrimus. Ir viską, kas greitai genda, pasiimsite dieną prieš šventę – tai užtruks mažiau laiko nei viso dydžio pirkinys.
- Naudokite „du viename“ paslaugas. Pavyzdžiui, jei reikia susitvarkyti antakius ir atnaujinti manikiūras, išsirinkite saloną, kuriame už jus tai padarys vienu metu, keturiomis rankomis. Sutaupykite ir laiko, ir pastangų.
- Būkite pasirengę perkelti bet kokią užduotį ne iš 10 geriausių į sausį. Pasistenkite užbaigti visus svarbius dalykus ir iš anksto pažadėkite sau nesijaudinti, jei neturite laiko užsiimti žemesnio prioriteto dalyku. Pavyzdžiui, norėjote išardyti savo spintą ir atiduoti ar parduoti tuos daiktus, kurių nebenešiosite. Jei neturite laiko, padarykite tai po ilgojo savaitgalio. Tokiu atveju neskubėdami ir su malonumu išardysite netvarką. Tai dar geriau: nauji metai prasidės produktyviai.
- Būkite pasirengę sugalvoti atsarginį variantą, jei pagrindinis neveiks. Pavyzdžiui, jūs tiesiog neturite laiko pasiruošti visko, kas suplanuota patiekalai šventei. Puiku, kai kuriuos maisto produktus galite įdėti į šaldiklį ir nesijaudinti, kad per šventes nenorėsite eiti į parduotuvę. O Naujuosius stenkitės sutikti lengvai, su daržovių salotomis, šaltais užkandžiais, vaisiais ir gėrimais. Vargu ar daug valgysite naktį – tegul tai ne išimtis. Tiesiog nusipirkite ką nors tikrai skanaus ir šventiško. Jūs netgi galite mėgautis šia lengva švente. O kulinariniams šedevrams laiko dar liks – laukia visi metai.
Taigi, verta iš anksto sudaryti darbų sąrašą, paskirstyti juos pagal kalendoriaus tinklelį ir stengtis laikytis plano. Tačiau nebijokite ką nors pakeisti proceso metu. Ir atminkite: net jei neturite laiko ką nors daryti svarbu, Vis tiek ateis Naujieji metai, laikrodis išmuš 12 kartų, ir Žemė įeis į naują ratą. Ir turėsite dar 365 dienas atlikti patobulinimus ir ištaisyti klaidas. Taigi jūs tikrai galite tai padaryti.
Pradėkime ruoštis šventei🎄🎉
- Padarykite tai iki gruodžio 31 d.: pasirengimo Naujiesiems metams kontrolinis sąrašas
- Kaip iškrauti kūną prieš Naujųjų metų šventes
- Ką daryti iš anksto, kad gruodžio 31 dieną beveik nereikėtų stovėti prie krosnies
0 / 0
Filmas pasakoja apie ištekėjusios moters ir jos jaunos sekretorės-asistentės santykių raidą, kuriai ji iš pradžių rodo per didelį griežtumą ir reiklumą. Ir tada po to, kai jis, negalėdamas pakęsti jos pretenzijų, drąsiai jai viską išsako, ji pamažu keičia savo požiūrį į jį, ji pradeda turėti romantiški jausmai jam, o kai vyras kur nors išvyksta (atrodo, išplaukia laivu), ji neslepia savo požiūrio į jį ir pasiduoda jai jausmai. Jei įmanoma, pasakykite man šio filmo pavadinimą! Pagarbiai V.P.
Dabar galite užduoti „Lifehacker“ klausimus! Kaip tai veikia?