Jogos evoliucija - kursas 990 rub. nuo FITMOST, treniruotės 4 pamokos, Data: 2023 m. gruodžio 4 d.
įvairenybės / / December 09, 2023
TIKRIAUSIA yra vienas abonementas, suteikiantis prieigą prie įvairių sporto studijų, kūno rengybos klubų ir sveikatingumo centrų. Esame 17 Rusijos Federacijos miestų: Maskvoje, Sankt Peterburge, Tverėje, Sočyje, Kazanėje, Jekaterinburge, Nižnij Novgorodas, Tiumenė, Novosibirskas, Krasnodaras, Čeliabinskas, Ufa, Samara, Rostovas prie Dono, Voronežas, Samara, Permė ir Krasnojarskas O mūsų ONLINE pamokos yra prieinamos visur, kur yra internetas. Joga, pilatesas, baseinas, crossfit, šokiai, važiavimas dviračiu ir daug daugiau – eksperimentuokite, išbandykite įvairias kryptis, mankštinkitės patogiu tempu ir pritaikykite sportą savo gyvenimo ritmui.
Paprasta ir patogu naudoti
išsirinkite ir užsiregistruokite į pamoką per kelias minutes.
Viskas, ko reikia jūsų kūnui
fitnesas, masažas, grožio procedūros ir SPA.
Tinkama veikla visada šalia
tūkstančiai studijų įvairiems poreikiams yra po ranka.
Nauda iki 30 proc.
palyginti su įprastais abonementais.
Kryptys
Išbandykite įvairius dalykus ir išsirinkite, ko jūsų kūnui reikia dabar. Su vienu abonementu galite lankyti jogą, crossfit, baseiną ir kitus sportinius užsiėmimus. Taip pat masažams ir grožio procedūroms.
Rekomenduojamos studijos
Jūsų dispozicijoje yra daugiau nei tūkstantis pasirinkimų – tiek dideli treniruoklių klubai, tiek jaukios studijos.
Išbandykite įvairias vietas ir raskite tas, kurios taps jūsų mėgstamiausiomis.
Kaip tai veikia:
1. Pasirinkite veiklą
Įsigykite bilietą ir pasirinkite, kur norite vykti. Naudokite filtrus: juos galima naudoti norint pasirinkti užsiėmimų tipą ir studijos vietą.
2. Užsisakykite pamoką
Vienas pamokos paspaudimas ir jie jau laukia jūsų studijoje. Užsakymo kodas bus išsaugotas Jūsų asmeninėje paskyroje.
3. Parodykite kodą studijoje
Pasakykite administratoriui, kad užsiregistravote į „Fitmost“ užsiėmimą ir parodykite užsakymo kodą.
4. Pakvieskite draugus ir rinkite taškus
Treniruokis kartu – už kiekvieną pakviestą draugą apdovanojame premijas, kurias galima išleisti būsimiems užsiėmimams.
Prieš visiškai įsitraukdamas į jogą, ilgą laiką dirbau „World class“ fitneso klubų tinkle. Ji mokė jogos ir įvairių kūno rengybos programų. Tada ji mokėsi Prana jogos centre.
Iš pradžių joga mane traukė įvairūs balansai ir stovėjimas ant rankų, tačiau pamažu ėmiau pastebėti, kaip keičiasi mano pasaulio matymas. Jogos praktika moko išlaikyti ramų protą, būti sąžiningam sau, o šios savybės išlieka ne tik ant kilimėlio, bet ir gyvenime.
Joga yra būsena, tai proto valdymas, savo baimių ir emocijų priėmimas, tai galimybė rasti tikrąją laimę ir tikslą. Šis įrankis kažkada buvo atskleistas man, kad dirbu su savimi, ir manau, kad mano tikslas yra juo pasidalinti su jumis.
24 geriausių mūsų treniruočių rinkinys. Tiems, kurie nori sustiprinti pagrindinius raumenis, pagerinti laikyseną ir tonizuoti pilvą. Siekime gražių pilvo raumenų!
Kursas skirtas tiems, kurie nori pamankštinti kojų ir sėdmenų raumenis, padidinti jų tonusą ir padaryti juos labiau matomus.
Dašos Knyazevos autorinis kursas, skirtas visapusiškam darbui su nugara. Tinka daug sėdintiems. Tai padės pagerinti laikyseną ir atsikratyti diskomforto kakle ir apatinėje nugaros dalyje.