Kaip įveikti tingumą ir pradėti veikti

Aš atnešė būdų, kad man padėti kovoti su tinginystė ir pradėti veikti pora. Čia yra pirmas.

Aš žinau, kad jūs, kaip aš dažnai negali pareikšti save ir pradėti veikti. Pagal "akto" Aš suprantu, daug: pradėti dirbti, sportuoti, ar pradėti pabusti anksti ryte. Šiame straipsnyje noriu papasakoti apie vieną iš būdų, kad padeda man gauti iš "pelkėje nieko nedaryti" ir pradėti veikti.

Padėjau iš pažiūros labai paprasta idėja. parašiau Visos klasės, kad norėjo padaryti kiekvieną dienąBet tai yra taip sunku pradėti daryti. Ši gitara techniką, vaizdo procedūros metu video iš TEDĮrašymo įdomių idėjų, meditacijos ir skaitymas medžiagą apie verslą.

Turiu pasakyti, kad kiekvienas iš šių veiklų, man įdomu tik, kodėl kažkas yra labai sunku priversti save pradėti uždirbti juos. Taigi aš pradėjau skaičiuoti, kaip dažnai aš juos daryti.

Už tai aš programą kas savaitęTai leidžia įvesti informaciją apie veiklą, kad aš noriu paversti įpročiu, ir sekti statistiką.

parsisiųstiQR-Code

Savaitės - Track dažnai užduotys

kūrėjas: Simonas Nikelis

Kaina: Nemokama

Keista, kad dirbo. Tais laikais, kai aš nenoriu kovoti su šių dalykų, aš dar tik prasideda, kad jų šou. Galbūt tai nėra pats geriausias sprendimas, bet įdomiausia yra po kai to laiko aš pamiršti apie paraiškos ir užsiima įprotis palaikai.

Kaip galite įsivaizduoti, tai nėra būtina atsisiųsti šį prašymą. Pasirinktinai net naudoti programą. Jūs galite tiesiog parašyti keletą dalykų, kuriuos nori susidoroti su kasdien ir metodiškai juos ištrinti po plieno save ir pradėti sąrašą. Pradžia sunkiausia, tada jis bus daug lengviau.