Integruotas ir klinikinis mitybos specialistas – kursas 18 000 RUB. iš Edukacinės medicinos universiteto, mokymas 12 mėnesių, data 2023 m. lapkričio 24 d.

1 modulis

2023 m. lapkričio 24 – gruodžio 21 d
13 paskaitų, 4 užsiėmimai, 2 praktikos

Funkcinės sveikatos atkūrimo paradigma. Dietologijos raida. Sveikatos matrica. Esminiai organizmo disbalansai kaip lėtinių ligų pagrindas.

Tu išmoksi:
dirbti su funkciniais klausimynais ir interpretuoti jų rezultatus;
naudotis pagrindiniais mitybos specialisto įrankiais: Sveikatos matrica, Gyvenimo istorija, Laiko linija, Kūno įvaizdžiu, Balanso ratu ir kt.;
rinkti kliento pirminę ligos istoriją: įvertinti psichologinę, mitybos ir kitą būklę;
sudaryti kliento portretą.
Praktika:
Webinaras apie pirmuosius konsultavimo žingsnius.
Praktika su dėstytoju: darbas su funkcine diagnostika, psichologinėmis anketomis, pirminės Sveikatos matricos kūrimas.

2 modulis

2023 m. gruodžio 22 d. – 2024 m. sausio 19 d
7 paskaitos, 3 užsiėmimai, 2 praktikos

Virškinimo trakto funkcija. Virškinimo trakto anatomija. Pagrindiniai racionalios mitybos principai.

Tu išmoksi:
naudoti praktines priemones sudėtingiems kliento pokyčiams palaikyti;
apskaičiuoti dienos kalorijų, makroelementų ir maistinių medžiagų poreikį įvairiems tikslams ir perkelti klientą nuo „šiukšlinės“ mitybos prie racionalios;
praktiškai panaudoti žinias apie virškinamojo trakto darbą ir virškinimą;
naudokite maisto dienoraštį, kad jis duotų rezultatų.
Praktika:
Dietos praktika su Irina Maltseva.
Praktika su dėstytoju: maisto dienoraščių analizės ir pagal juos rekomendacijų teikimo atvejai, darbo su maisto dienynu įgūdžių lavinimas, įskaitant koučingo priemonių naudojimą.

3 modulis

2024 m. sausio 20 d. – vasario 22 d
5 paskaitos, 1 pamoka, 3 praktikos
Molekulinės ir ortomolekulinės mitybos principai. Naujas funkcinis žvilgsnis į „įprastus“ makroelementus.

Tu išmoksi:
kaip veikia sveika mityba ir kaip ją pritaikyti pagal kliento pageidavimą;
vegetarizmo, veganizmo ir kitų ribojančių dietų specifiką;
viskas apie baltymus, riebalus ir angliavandenius: jų vertę ir vaidmenį žmogaus mityboje;
kaip teisingai išsikelti tikslą ir formuoti naujus įpročius: transformacijos darbai ir tikslo kėlimas dirbant su klientu.
Praktika:
Dietos praktika su Irina Maltseva.
Praktika su dėstytoju: atvejo analizė „Rekomendacijų dėl subalansuotos mitybos pagal BJU sudarymas. Būtinų makroelementų ir pagrindinių maistinių medžiagų papildymas per mitybą.

4 modulis

2024 m. vasario 23 – kovo 22 d
7 paskaitos, 3 užsiėmimai, 2 praktikos
Imunodietetikai. Nepageidaujamos maisto reakcijos, dėl kurių išsivysto lėtinės, įskaitant autoimunines ligas.

Tu išmoksi:
kaip mitybos veiksniai veikia skirtingas imuninės sistemos dalis ir kaip imuninio atsako simptomus galima koreguoti dietų pagalba;
kaip personalizuota imunodietologija padeda valdyti lėtines ligas;
kokie populiarūs autoimuninių mitybos protokolų tipai gali būti naudojami be laboratorinės diagnostikos;
Maisto produktų su mažai histamino mitybos planais paruošimo, laikymo ir vartojimo technologijos.
Praktika:
Dietos praktika su Irina Maltseva.
Praktika su dėstytoju: atvejo „Maisto netoleravimo rekomendacijų teikimas“ analizė.

5 modulis

2024 m. kovo 23 – balandžio 25 d
5 paskaitos, 1 pamoka, 3 praktikos
Virškinimo trakto disbalansas ir jo mitybos korekcijos metodai. Ryšys su kitais pagrindiniais organizmo disbalansais.

Tu išmoksi:
analizuoti ryšį tarp sumažėjusio rūgštingumo, padidėjusio jautrumo maistui, padidėjusio žarnyno pralaidumo, per didelio mikrobų augimo plonojoje žarnoje ir lėtinio uždegimo, virškinamojo trakto ligos, stokos būklės, skydliaukės ligos, vyrų ir moterų ligos, autoimuninės, širdies ir kraujagyslių bei onkologinės ligos;
visapusiškai paveikti pagrindinę priežastį, kad būtų visiškai pašalintos arba sumažintos pasekmės.
Praktika:
Dietos praktika su Irina Maltseva.
Dietologės darbas su gastroenterologu, FM gydytoju pagal 5R programą.
Helicobacter pylori, grybelinių infekcijų, žarnyno disbiozės dietinis ir mitybos valdymas.
Darbo su tulžies nutekėjimu ir tulžies akmenimis strategijos.
Praktika su dėstytoju: atvejo „Rekomendacijų darbui su virškinamuoju traktu rengimas“ analizė

6 modulis

2024 m. balandžio 26–gegužės 24 d
7 paskaitos, 3 užsiėmimai, 2 praktikos
Mikroelementai žmogaus mityboje ir gyvenime: vitaminai ir mitybos disbalansas.

Tu išmoksi:
nustatyti riebaluose tirpių (A, E, D, K) ir vandenyje tirpių (B grupės vitaminų, vitamino C) vitaminų trūkumus;
rasti suderinamus papildus ir sustiprinti farmakoterapiją maistinėmis medžiagomis;
stebėti maistinių medžiagų veiksmingumą ir jų šalutinį poveikį;
Paaiškinkite savo klientui vitaminų ir mineralų vaidmenį gijimo procese.
Praktika:
Dietos praktika su Irina Maltseva.
Praktika su dėstytoju: atvejo analizė „Pirminių rekomendacijų parengimas: pagrindinių disbalansų nustatymas, mitybos strategijos ir pagrindinių maistinių medžiagų pasirinkimas“.

7 modulis

2024 m. gegužės 25 – birželio 20 d
5 paskaitos, 1 pamoka, 3 praktikos
Mikroelementai žmogaus mityboje ir gyvenime: įsisavinimo ir „konkuravimo“ organizme ypatumai, biologiškai aktyvūs lipidai ir lipofilinės maistinės medžiagos.

Tu išmoksi:
pagal kliento fiziologinius poreikius nustato mineralų suvartojimo normą;
pašalinti vitaminų ir makroelementų trūkumą;
dirbti su nerimu ir depresija savyje ir kliente;
dirbti su moksline literatūra ir patikimais šaltiniais.
Praktika:
Praktika su dėstytoju: mitybos rekomendacijų parengimas vitaminų ir mikroelementų trūkumui pašalinti, maistinių medžiagų analizė.
Susimąstykite apie darbą, atliktą poromis, kad parengtumėte rekomendacijas.

8 modulis

2024 m. birželio 21 – liepos 26 d
7 paskaitos, 3 užsiėmimai, 2 praktikos
Mitybos mokslo „subtilybės“: sąlyginai būtinos maistinės medžiagos ir smulkūs ingredientai mityboje. Fitonutrientai.

Tu išmoksi:
nustatyti sąlyginai būtinų maistinių medžiagų suvartojimo normą;
naudoti aktyviausias fitonutrientas ir preparatus chitozano, jūros dumblių ir hidrobiontų hidrolizatų pagrindu;
vartoti vaistinių grybų pagrindu pagamintus preparatus bendroms somatinėms ligoms gydyti;
Išlaikykite motyvaciją tęsti savo ir klientų darbą. Antistresinės priemonės.
Praktika:
Praktika su Dmitrijumi Aleksejevu: anketos energijos suvartojimui įvertinti, mitybos antioksidaciniam potencialui įvertinti.
Praktika su dėstytoju: mitybos rekomendacijų sudarymas.

9 modulis

2024 m. liepos 27 – rugpjūčio 23 d
5 paskaitos, 1 pamoka, 3 praktikos
Laboratorinės diagnostikos pagrindai. Fizinė mitybos disbalanso diagnozė. Genetinė diagnostika. Bioimpedancemetrija.

Tu išmoksi:
maistinių medžiagų būklės laboratorinės diagnostikos pagrindai;
mitybos disbalanso fizinės diagnostikos pagrindai;
naudoti bioimpedanso matavimo metodą mitybos konsultanto darbe;
operatyviai nustatyti emocinį perdegimą specialisto darbe.
Praktika:
Praktika su Elena Orlova: praktiniai trūkumų papildymo aspektai, pagrįsti laboratorinių tyrimų rezultatais naudojant maistines medžiagas ir dietą.
Praktika su dėstytoju: darbas su tikru klientu, rekomendacijų teikimas.
Praktika su Liudmila Seledcova: dietologės darbas su genetine ataskaita.
Praktika su Irina Maltseva: sveikatos matricos sudarymas atsižvelgiant į visas diagnostikos priemones.

10 modulis

2024 m. rugpjūčio 24 – rugsėjo 21 d
5 paskaitos, 1 pamoka, 3 praktikos
Sisteminis uždegimas. Integruota detoksikacija. Mitochondrijų disfunkcija ir sudėtingi korekcijos metodai.

Tu išmoksi:
naudoti dietinius detoksikacijos konstruktorius, detoksikacijos organizme principus ir mechanizmus;
optimizuoti gyvybines funkcijas mitochondrijų funkcionavimo gerinimo rekomendacijų pagalba;
gydyti sisteminį uždegimą ir mitochondrijų funkciją teikiant paramą mitybai;
nustatyti biologinį amžių naudojant klausimyną, analizuoti senėjimo veiksnius.
Praktika:
Praktika su Elena Orlova: mitybos korekcijos schemų detoksikacijai ir mitochondrijų funkcijos atstatymui sudarymas.
Dietos praktika: detoksikacinė dieta, FMD, protarpinis badavimas.
Mitybos specialisto praktika bendradarbiaujant su FM gydytoju.
Praktika su dėstytoju: paruoškite savo kliento valdymo atvejį, kad pateiktumėte jį kaip baigiamąjį praktikos darbą.

11 modulis

2024 m. rugsėjo 22 – spalio 20 d
7 paskaitos, 3 užsiėmimai, 2 praktikos
Kardiometabolinis sindromas ir daug riebalų turinčios dietos.

Tu išmoksi:
nustatyti atsparumo insulinui ir metabolinio sindromo priežastis;
naudokite mažai angliavandenių turinčias dietas atsparumui insulinui ir sisteminiams uždegimams valdyti: LCHF, keto dietą;
sistemingas darbas su priklausomybe nuo cukraus;
naudoti biopsichosocialinį modelį valgymo elgesio korekcijoje: maisto vartojimo organizavimas, lipostatų sistema, apetito kontrolės sistema;
mityba širdies ir kraujagyslių ligų prevencija.
Praktika:
Mitybos praktika: kardiometabolinis planas, LCHF, keto-mito planas.
Praktika pas FM gydytoją: mitybos korekcija sergant IR ir 2 tipo cukriniu diabetu, dieta ir Maistiniai preparatai nuo nutukimo, mityba ir mitybos palaikymas nuo aterosklerozės ir širdies ligų.

12 modulis

2024 m. spalio 21 d. – lapkričio 23 d
5 paskaitos, 1 pamoka, 3 praktikos
Streso valdymas. Svajoti

Tu išmoksi:
valdyti stresą ir užkirsti kelią psichoemociniams sutrikimams;
darbas su miego sutrikimais;
sudaryti adaptacinės terapijos schemas;
reguliuoti stresą ir jo poveikį mitybos pagalba;
Vykdykite koučingo sesijas klientams, patiriantiems didelį stresą.
Praktika:
Praktika su Elena Orlova: mitybos schemų sudarymas.
Praktika su Irina Maltseva: adaptacinės terapijos schemų sudarymas.

13 modulis

2024 m. lapkričio 24 – gruodžio 25 d
7 paskaitos, 3 užsiėmimai, 2 praktikos
Hormonai, raumenų ir kaulų sistema. Parazitozė ir ARVI.

Tu išmoksi:
valdyti moterų ir vyrų sveikatą per mitybą ir maistines medžiagas;
Lėtinių mišrių infekcijų ir parazitozės mitybos valdymo technologijos;
naudoti mitybos protokolą organizmo atstatymui po virusinės infekcijos;
tinkamai maitintis ir palaikyti sveiką jungiamąjį audinį esant jungiamojo audinio displazijai (KTD);
nustatyti artrito ir artrozės, sarkopenijos ir osteoporozės priežastis.
Praktika:
Mitybos specialisto darbo praktika su endokrinologu ir FM gydytoju: skydliaukės ligos, hormonų disbalansas, parazitozė, mityba ir vaistai nuo ARVI, raumenų ir kaulų sistemos ligos aparatai.