Atminties lavinimas: nepamirškite užsakyti sąrašus naudojant skaičius ir rimuojasi
Patarimai Produktyvumas / / December 19, 2019
Dėl to, kad mes naudojamas pasikliauti savo elektroninio rankinį prietaisą, įsiminti telefono numerius ir adresus, nebuvo būtina. Ir dėl to, kad mes atsipalaidavę tiek daug, kad negali prisiminti telefono numerį arba standartinį pirkinių sąrašą 10 daiktų. Tačiau tikrai produktyvus, mūsų atmintis turėtų būti visiškai kovinės parengties. Todėl būtina nuolat treniruotis. Ir vyresnio amžiaus mes gauname, tuo daugiau turime tai padaryti.
Skaitmeniniai technika / Rhyme - paprastas būdas prisiminti sekos objektų.
Geras pavyzdys atskaitos sistemos - sukurti sistemą, kurioje informacija yra susieta su jums žinoma seka (Skaičiai nuo 1 iki 10), kuriant žodis raiščių naudojimas. Be paprasto atmintimi sąrašus, sistema veikia ir prisiminti vaizdus. Pradinio lygio, jums bus suteikta galimybė prisiminti paprastus sąrašus - pavyzdžiui, išvardijami šalių narių ar bet kokios sutarties pirmininkus. Perėjimas prie sudėtingesnio lygio leis jums įsiminti sudėtingų kodas tvarką.
Kaip tai veikia?
Šis metodas padeda kurti vaizdą savo galvoje, kad yra susijęs su skaičiais. Skaičiai atstovauti jums dalykų, kad Rhyme su jais formą.
Standartinė schema: Viena - Paladinas, Du - Vandens Trys - Konfeti ir pan. Jūs pasiimti šiuos Rhymes, kad jūs galite lengvai įsimenamas ir asocijuotosios savo proto su numeriu.
Tada jums reikia susieti šiuos numerius į sąrašą, kad jūs norite sužinoti. Pavyzdžiui, jums reikia įsiminti Graikijos filosofų sąrašą. Numeris vienas esate Parmenov ir jums pristatyti jį į Paladin su ilgą apsiaustą ir kardu forma. Numeris du - Heraklitas, o jūs atstovaujate upę, jūra, ežeras, krioklys - visa tai asocijuojasi su vandeniu. Ir taip su visais darbo sąraše.
Po šiek tiek praktikos, pabandykite užrašyti filosofų vardus ant popieriaus lapo. Jūs turite tai padaryti, o ne bando prisiminti savo vardus, ir jų numeris sąraše. Tada šie skaičiai bus susijęs su vaizdu. Galų gale, jums bus suteikta galimybė iš karto priminti filosofų vardus, tiesiog pateikiant Picture-paketas į galvą.
Ši sistema veikia gerai sąrašus iki 10 taškų. yra ir kitų, ne mažiau įdomi ir gana keista iš pirmo žvilgsnio, metodai prisiminti ilgiau sąrašus;)