Sąmoninga karjera. Kaip rasti tai, kas patinka – nemokami kursai iš Skillbox, mokymai, Data: 2023 m. lapkričio 26 d.

Įsitikinimų ir požiūrių peržiūra
Sužinokite, kaip jūsų įpročiai įtakoja jūsų karjeros sprendimus. Išmokite sekti jums būdingus elgesio modelius. Suprasite, kaip dirbti su ribojančiais įsitikinimais ir neracionaliais požiūriais. Išmoksite apginti ribas ir pasakyti „ne“ viskam, kas trukdo pasiekti užsibrėžto tikslo.

Vidinės baimės ir antrinė nauda
Suprasite, kokia patirtis trukdo jūsų sėkmei. Nustatykite, kokios antrinės naudos sulaiko jus nuo karjeros pokyčių. Suprasite, kas yra išoriniai ir vidiniai kontrolės lokai ir kaip jie veikia tobulėjimą profesijoje. Išmokite koreguoti savo tikslus naudodami koučingo klausimus.

Asmeninės savybės, įgūdžiai ir profesinė patirtis
Išanalizuokite savo profesinius įgūdžius ir kompetencijas ir suformuluokite savo vertės pasiūlymą. Susipažinkite su Johari Window technika. Sužinosite, kas yra kietieji, minkštieji ir t-įgūdžiai, ir suprasite, kaip juos lavinti. Išmokite vertinti save kaip specialistą kiekviename savo karjeros etape.

Savo išteklių ir galimybių įvertinimas
Sužinosite, kas yra įtakos ir rūpesčio ratas, ir suprasite, kur iš tikrųjų nueina jūsų laikas ir energija. Susipažinkite su Pareto dėsniu. Suprasite, kokius vidinius ir išorinius resursus turite ir kaip jie padės tobulėti.

Darbo rinka ir profesijos pasirinkimas
Suprasti darbo rinkos perspektyvas ir tendencijas. Sužinokite, kaip valdyti savo karjeros trajektoriją. Suprasite, kokios kompetencijos padės jums sėkmingai dirbti skaitmeninėje ekonomikoje. Išmokite atlikti profesijos SSGG analizę ir pagal ją išsirinkite sau tinkamą.

Pasinėrimas į profesiją
Suprasite, kaip iš įvairių šaltinių surinkti maksimalią informaciją apie profesiją. Sužinokite, kur ieškoti duomenų ir į ką atkreipti dėmesį. Sužinosite, kaip rasti esamas laisvas darbo vietas ir išmoksite jas analizuoti.

Darbuotojų paieška ir atranka: darbdavio požiūris
Sužinokite, kas yra įdarbinimo kanalas. Suprasite, į ką HR ir vadovai atkreipia dėmesį bendraudami su kandidatais. Galėsite palyginti savo patirtį su darbdavio reikalavimais ir išlyginti laisvos darbo vietos bei gyvenimo aprašymo neatitikimus. Išmokite suformuluoti motyvaciją konkrečiai įmonei ir pareigoms.

Karjeros perėjimas
Suprasite, kuo linijinė karjera skiriasi nuo nelinijinės, ir suprasite, iš kokių etapų susideda karjeros perėjimas. Galėsite suformuluoti profesijos pasirinkimo kriterijus ir įvertinti savo išteklius. Suprasite, kaip susidėlioti prioritetus, pasitikrinti karjeros tikslus ir profesijos pasirinkimą +CSMARTE metodu.

Psichologinės kliūtys profesiniame kelyje
Sužinosite, kas slypi už perfekcionizmo, apsimetėlių sindromo, vilkinimo, ir išmoksite su jais susidoroti. Suprasite streso tipus ir nerimo šaltinius bei išmoksite sumažinti įtampos lygį. Išmokite atpažinti emocinio perdegimo požymius, kad laiku papildytumėte vidinius išteklius.

Karjeros profilis ir vertės pasiūlymas
Sužinokite, kodėl jums reikia karjeros profilio, ir susikurkite savo. Išmokite analizuoti savo darbo įtaką jūsų verslui ir apibūdinkite rezultatus skaičiais. Apie savo profesinę patirtį galite kalbėti naudodami STAR metodiką. Suprasite, kaip pagrįsti savo naudą darbdaviui.

Darbo paieškos įrankiai
Sužinokite, kaip parašyti gyvenimo aprašymą, kad patrauktumėte darbdavio dėmesį. Sužinokite, kaip parašyti veiksmingą motyvacinį laišką naudojant AIDA modelį. Suprasite, kaip paruošti tekstą savęs pristatymui ir pasidaryti patrauklią vaizdo vizitinę kortelę. Sužinosite, kaip sukurti ir kur patalpinti profesionalų portfelį.

Profesionali reputacija ir tinklų kūrimas
Sužinokite, kaip veikia tinklų kūrimas, ir išmokite jį panaudoti ieškant darbo. Išanalizuokite savo profesinius kontaktus, paskirstykite juos tarp tinklų ir supraskite, kaip jie padės kurti karjerą. Suprasite, kaip susikurti ir prižiūrėti profesionalią paskyrą socialiniuose tinkluose. Gaukite kontrolinį sąrašą, kuris padės pagerinti jūsų profilį.

Perduodant interviu
Sužinokite, kokie interviu tipai egzistuoja, ir pasiruoškite bet kuriam iš jų. Naudodami STAR ir PARLA modelius galėsite pateikti išsamius ir struktūrizuotus atsakymus pokalbio metu. Suprasite, kad svarbu paklausti darbdavio ir kaip išsakyti adekvačius atlyginimo lūkesčius.

Judėjimas tikslo link
Sužinokite, kaip efektyviai paskirstyti išteklius ir valdyti laiką. Išmokite naudoti Eisenhowerio matricą planuodami ir nustatydami prioritetus. Galite stebėti savo pažangą naudodami mažų žingsnelių metodą.

Profesinio tobulėjimo planas
Sudarysite savo karjeros veiksmų planą: išanalizuosite savo atspirties tašką, nustatysite savo tikslus, išteklius, augimo sritis ir terminus. Sukurti profesinio tobulėjimo programą.