Kaip išmokti klausytis vaikų ir kodėl tai svarbu

Kodėl žmonės neklauso savo vaikų?

Šiuolaikinės technologijos mažina žmonių bendravimą akis į akį. Per 80 metų žmonės praleidžia klausydami kitų sumažėjo nuo 42 iki 24 proc.

Naudojimasis išmaniaisiais telefonais mus vis labiau atitolina vieni nuo kitų ir nuo vaikų. Šiandien jie privalau varžosi dėl dėmesio su elektroniniais prietaisais. Suaugusieji tarsi dingsta, kalbėdami telefonu ar panirę į susirašinėjimą, ir tai daro nuolat: namuose, pasivaikščiodami, lankydamiesi kavinėje.

Be blaškymosi, tam tikrą vaidmenį atlieka ir ypatingas elgesys su vaikais. Savo knygoje Parenting by Heart Alfie Kohn paaiškina, kad kolektyvinis geranoriškumas augančiam vaikui karta geriausiu atveju sąlyginis.

Vaikai dažnai laikomi neatsakingais ir grubiais, jiems priskiriamos įvairiausios ydos ir reikalaujama griežtos kontrolės.

Kadangi mažieji visuomenės nariai nuvertinami, net ir geriems tėvams lengviau su savo atžalomis elgtis nepagarbiai. Iš vaikų be reikalo tyčiojamasi, jiems neleidžiama kalbėti, į juos nežiūrima rimtai.

Esant tokiam požiūriui, daug lengviau numesti „dar vieną nesąmonę“, kuria vaikas nori pasidalinti, ir naršyti savo socialinio tinklo sklaidos kanalą, kol jis kalba apie ką nors svarbaus. O tai blogai atsiliepia tiek tėvų ir vaikų santykiams, tiek raidai ir savigarba pastarasis.

Kodėl svarbu klausytis savo vaikų?

Yra keletas svarių priežasčių, kodėl verta daugiau dėmesio skirti tam, ką jie sako.

Tai padės sukurti sveiką savigarbą

Savo elgesiu tėvai parodo savo vaikui, koks jis svarbus ir įdomus. Jei žmogus vaikystėje patiria nepriežiūrą, jis gali tai neštis visą gyvenimą, laikydamas save mažiau įdomiu ir vertu už kitus žmones.

Kai klausote savo vaiko, parodote jam, kad jo požiūris į pasaulį jums svarbus ir jo nuomonė yra svarbi. Tai padeda ugdyti teigiamą požiūrį į save ir patvirtinti savo vertė.

Tai bus naudinga plėtrai

Pagal apsisprendimo teoriją kiekvienas žmogus stengiasi Patenkinkite savo pagrindinius psichologinius savarankiškumo, kompetencijos ir priklausymo poreikius.

Autonomija išreiškia norą jaustis savo veiksmų iniciatoriumi. Kitaip tariant, žinokite, kad pasirinkote jūs. Tėvai gali remti vaikų savarankiškumą, padėdamas jiems kuo mažiau pažinti savo vertybes ir interesus kontrolė ir spaudimą, arba kontroliuoti, manipuliuoti ir įteigti kaltės jausmą.

Pirmuoju atveju vaikai geriau išsprendžia problemas jausti patys yra kompetentingesni ir klestintys, jiems sekasi studijuoti ir kūrybiškai.

Ir vienas iš pagrindinių savarankiškumo ugdymo metodų yra gebėjimas išklausyti vaiką ir parodyti empatiją – suprasti, ką jis iš tikrųjų jaučia. Galų gale, tik taip galite išsiaiškinti, ko jis iš tikrųjų nori, ir padėti jam apsispręsti dėl savo vertybių ir interesų.

Parodysite, kaip bendrauti

Vaikai kopija tėvų elgesys, įskaitant bendravimą. Taigi, jei nenorite, kad vaikas jūsų klausytų žiūrėdamas į telefoną, trukdytų jus ir būtų išsiblaškęs pokalbio metu, nedarykite to patys.

Taip, vaikai savo istorijas gali sugalvoti milijoną kartų per dieną ir ne visada pavyksta jų apgalvotai išklausyti. Tokiu atveju galite paprašyti vaiko susilaikyti pasakojimą, o kai turi laisvą minutę, priminti jam tai ir klausytis visu dėmesiu.

Rasite daugelio problemų sprendimus

Jei kalbėjote su vaiku apie jo blogą elgesį ir niekas nepadėjo, greičiausiai taip nėra kalbėti, bet monologas. Kažkodėl tėvai savo nuobodžias edukacines paskaitas laiko labai produktyviomis, nepaisant to, kad realybė ne kartą įrodo priešingai. Vaikai jų net neklauso!

Perjungti į kitą režimą. Visada turėsite laiko išreikšti savo poziciją – verčiau pasistenkite klausytis, ką vaikas jums sako.

Sprendžiant bet kokią problemą, visų pirma svarbu rasti jos šaltinį. Auklėjimo atveju svarbu išsiaiškinti, ko vaikams reikia ir kodėl jie elgiasi vienaip ar kitaip. Daugeliu atvejų to pakanka užduoti klausimą ir išklausyti atsakymą.

Alfie Kohn pateikė puikų šio požiūrio pavyzdį. Vienas tėvas jam parašė laišką apie keturmetės dukters incidentą. Mergina parnešė į namus pakelį užkandžių ir paguldė juos ant grindų svetainėje, sukeldama netvarką. Jos tėvas paprašė grąžinti skanėstus į maišelį ir nunešti ant stalo, bet mergaitė atsisakė. Iš pradžių tėtis norėjo barti neklaužadą vaiką, bet paskui nusprendė paklausti, kodėl ji nenori išpildyti jo prašymo. Mergina atsakė, kad ketina juos valgyti. Tai išsprendė problemą.

Tėvas paaiškino dukrai, kad jis tiesiog norėjo atsikratyti netvarkos svetainėje ir ji gali lengvai juos suvalgyti, sudėjusi į maišelį. Mergina iškart nuėmė užkandžius ir padėjo maišelį ant stalo.

Jei su vaiku kuriate pasitikėjimo kupinus santykius ir išmoksite klausytis, ką jis iš tikrųjų rūpesčiai, rūpesčiai ir rūpesčiai, ateityje tai padės laiku ir laiku suvokti visas tikras problemas juos išspręsti.

Kaip išmokti klausytis savo vaikų

Iš tikrųjų tai gana paprasta.

Skirk laiko

Norint visiškai susikoncentruoti į pokalbį, pirmiausia reikia atsikratyti visų trukdžių: padėti telefoną, išjungti televizorių ir pan. Tu gali įveskite šeimos vakarienės be dalykėlių tradicija. Tai nuostabu ritualas, kuri leis palaikyti ryšį, net jei likusią dienos dalį būsite labai užsiėmę. Be to, galite rasti laiko apgalvotam bendravimui, pavyzdžiui, pasivaikščiodami ar užsiimdami kokia nors kūrybine veikla.

Praktikuokite aktyvų klausymąsi

Ši technika duos jūsų vaikas supras, kad jus tikrai domina pokalbis.

Visų pirma, skirkite jam visą savo dėmesį. Užmegzkite akių kontaktą, klausykite nepertraukdami, o tada apmąstykite, kas buvo pasakyta. Taip pat galite pakartoti vaiko žodžius arba perkalbėti, kokius jausmus jis išgyvena, kad įsitikintumėte, jog viską supratote teisingai.

Kai kuriais atvejais sunku nustatyti, ką patiria vaikai, ypač kai jie yra nusiminę.

Verkti gali būti pykčio, baimės, liūdesio ar tam tikro jausmų derinio ženklas. Tokiu atveju galite spėti: „Atrodo, kad esi nusiminęs“ arba „Kažkas tau trukdo“. Jei atspėsite neteisingai, vaikas jus pataisys.

Taip pat atminkite, kad ne visada būtina ką nors pasakyti atsakant. Kai kuriose situacijose, pavyzdžiui, kai vaikas labai nusiminęs, žodžių gali prireikti. Klausykite jo, o tada tiesiog būkite šalia – apkabinkite, paglostykite galvą, laikykite už rankos.

Gerbk savo vaikus ir nepanaikink jų jausmų

Visi žmonės nusipelno, kad su jais būtų elgiamasi pagarbiai, ir vaikai nėra išimtis. Nustokite juos pertraukinėti ir traukti atgal, kalbėti sarkastiškai ar sarkastiškai, nevalykite prašymų, nenuvertinkite emocijų ir baimių.

Įsivaizduokite, kad pasakojate draugui apie savo nelaimę, o jis iš tavęs nusijuokia ir sako: „Nustok viską daryti“. Vargu ar išdrįsite dar kartą tokiam žmogui papasakoti apie savo išgyvenimus.

Skraidantis kamuolys, sulaužyta lazda, įžeidžiantis slapyvardis Mokykloje, nesąžiningas vertinimas – visos šios problemos gali būti labai reikšmingos ir sukelti emocijų audrą. Kad ir ką dalintų jūsų vaikas, žiūrėkite į tai rimtai. Pabandykite įsigilinti į esmę ir suprasti, kaip jis jaučiasi.

Būtent bandymas suprasti pašnekovą skiria gerą klausytoją nuo to, kuris tiesiog laukia savo eilės kalbėti.