Streso valdymas šiuolaikinėmis sąlygomis - kursas 18 000 rublių. iš HSE, mokymai 2 savaitės, data: 2023 m. lapkričio 30 d.
įvairenybės / / December 03, 2023
Pirmoje kurso dalyje išsiaiškinsime, kaip sumažinti stresą savo gyvenime: nustatyti priežastis, suprasti, kas trukdo efektyviai veikti nepatogioje situacijoje. Studijuosime destruktyvių funkcinių būsenų atsikratymo metodus tiek asmeniniam naudojimui, tiek dirbant su klientais.
Antrajame pereisime prie elgsenos valdymo versle principų, o jūs tyrinėsite veiksnius, didinančius arba mažinančius nervinės įtampos įtaką komandos veiklai. Apsvarstykite emocinio reguliavimo metodus, kad sumažintumėte ar išvengtumėte problemų, kurias sukelia konfliktai organizacijos aplinkoje. Pagrindinis dėmesys bus skiriamas mokymams, kolektyvinio streso ir neigiamų jo apraiškų prevencijai.
Programos privalumai
01 Mokymai vyksta internetu, todėl galite mokytis neišėję iš namų
02 Amžina prieiga prie elektroninių pristatymų, vaizdo įrašų, vadovėlių, mokslinių publikacijų
03 Kursą dėsto psichologijos mokslų kandidatas, mokymo ir personalo atrankos mokytojas ekspertas
04 Psichologo kompetencijų, minkštųjų įgūdžių, atsparumo stresui ugdymas
Mokymosi rezultatai
SUPRASTOK EMOCINĖS ĮTAMPOS VEIKSNIUS
Neleiskite jiems atsirasti asmeninėje ir darbo erdvėje
ANALIZUOKITE STRESO PRIEŽASTIS
Planuoti priemones jų prevencijai, įvertinti psichoterapinės praktikos efektyvumą
PROFESIONALIAI NAUDOKITE SAVIREGULIAVIMO METODUS
kai atsiranda neigiamų funkcinių būsenų
TAPK KOLEKTYVINĖS PSICHOLOGIJOS MEISTRU, VESKI TIEK INDIVIDUALIOS, IR GRUPINĖS PSICHOTERAPIJOS SESIJAS DARBUOTOJUI
Treniruočių formatas
Bendra trukmė valandomis
30 valandų
Priėmimo sąlygos
Aukštojo mokslo diplomas
Treniruočių formatas
Nuotolinis
Grupės sudėtis
Standartinis grupės dydis 15 žmonių
Instrukcijos kalba
rusų
Pamokos režimas
28.02 Antradienis 18:00-21:00 02.03 Ket 18:00-21:00 07:03 Antradienis 18:00-21:00 09.03 Ketvirtadienis 18:00-21:00 14:03 Antradienis 18:00-21:00
1
geraiPsichologijos mokslų kandidato pareigos: Nacionalinių tyrimų universiteto Socialinių mokslų fakulteto Aukštosios ekonomikos mokyklos Psichologijos katedros vyresnysis dėstytojas
Baigė Maskvos valstybinio universiteto Psichologijos fakultetą. M.V. Lomonosovas 2003 m. įgijęs kvalifikaciją „Psichologas. Psichologijos mokytojas“. 2007 m. apgynė psichologijos mokslų kandidato disertaciją tema „Idėjų apie darbo rinką dinamika ankstyvosiose tapimo profesionalu stadijose“. Nagrinėja gabumo psichologijos, ugdymosi motyvacijos ir profesinio orientavimo problemas. Šiuo metu, be dėstymo HSE, jis užsiima organizaciniu konsultavimu. Remiantis studentų balsavimo rezultatais, jis ne kartą buvo pripažintas geriausiu HSE mokytoju.
Aukštojoje ekonomikos mokykloje dirba nuo 2007 m. Ji dėsto pramoninės-organizacinės psichologijos kursus, psichologinės praktikos teisinius ir etinius pagrindus, palankią ir efektyvią darbo aplinką bei organizacinę elgseną.
Profesiniai interesai:
organizacinė psichologija
darbo psichologija
psichologija
valdymo psichologija
Išsilavinimas
2016
Magistro kvalifikacinis laipsnis: Federalinė valstybinė aukštoji mokykla „Nacionalinis tyrimų universitetas „Higher School of Economics““, specialybė: jurisprudencija
2007
Psichologijos mokslų kandidatas: Maskvos valstybinis universitetas. M.V. Lomonosovas, specialybė 19.00.03 „Darbo psichologija, inžinerinė psichologija, ergonomika“, disertacijos tema: Idėjų apie darbo rinką dinamika ankstyvosiose tapimo profesionalu stadijose
2003
Specialybė: Maskvos valstybinis universitetas pavadintas. M.V. Lomonosovas, specialybė "Psichologija"
Apdovanojimai ir pasiekimai
medalis „Pripažinimas – 10 sėkmingo darbo metų“ Nacionalinio mokslo universiteto Aukštoji ekonomikos mokykla (2019 m. sausio mėn.)
Aukštosios ekonomikos mokyklos padėka (2015 m. gruodis)
Švietimo skyriaus Pietryčių ugdymo įstaigos metodinio centro diplomas. Maskva (2013 m. vasario mėn.)
Švietimo skyriaus Pietų rajono švietimo skyriaus diplomas. Maskva (2013 m. sausis)
Aukštosios ekonomikos mokyklos padėka (2012 m. gruodžio mėn.)
Švietimo departamento Maskvos vyriausybės pažymėjimas. Maskva (2012 m. rugsėjis)
Dėkojame už pasirengimą ir sėkmingą LGS NRU-HSE 2012 (2012 m. rugsėjis) vykdymą
Nacionalinio mokslo universiteto Aukštosios ekonomikos mokyklos Profesinio orientavimo direkcijos padėkos raštas (2011 m. rugsėjo mėn.)
Švietimo departamento Pietų rajono švietimo skyriaus padėka. Maskva (2011 m. gegužės mėn.)
Geriausias mokytojas – 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014 m.
Rusijos Federacijos švietimo ir mokslo ministerijos garbės pažymėjimas „Už reikšmingą sėkmę organizuojant ir tobulinant švietimą ir švietimą procesus, asmenybės intelektualinio, kultūrinio ir dorovinio tobulėjimo formavimąsi ir ilgametį vaisingą darbą“ įsakymas Nr. 438/k-n d. 16.06.2016.
Nacionalinio mokslo universiteto aukštesniojoje ekonomikos mokykloje 2 savaičių kvalifikacijos kėlimo metu studijuosite streso veiksnių klasifikaciją, pagrindinius neigiamų darbuotojų funkcinių būsenų koregavimo metodai, jų prevencija ir kitos temos profilį.
-
Individualios neigiamų funkcinių būsenų priežastys6 akademinės valandos
Apsvarstykite veiksnius, didinančius streso įtaką darbo temai, išmokite analizuoti ir koreguoti žmogaus savijautą, atsižvelgiant į asmenines savybes, suvokimą, refleksiją.
Organizaciniai veiksniai, stiprinantys ir silpninantys destruktyvų streso poveikį6 akademinės valandos
-
Nervinės įtampos prevencijos metodai6 akademinės valandos
Įvaldykite mokslinius ir praktinius įmonės darbuotojų diagnozavimo, analizės ir streso mažinimo pagrindus.
-
Organizaciniai veiksniai, stiprinantys ir susilpninantys destruktyvų stresinės situacijos įtaką6 akademinės valandos
Sužinokite, kaip rinkti ir analizuoti duomenis apie streso veiksnius įmonės aplinkoje.
-
Valdymo intervencijos ir streso prevencija versle6 akademinės valandos
Išmokti planuoti organizacinius renginius, mokymus sumažinti įtampą komandoje, įvertinti psichoterapinių pratimų efektyvumą, palaikyti personalo psichinę sveikatą.
-
Streso veiksnių diagnostikos ir prevencijos sistemos sukūrimas6 akademinės valandos
Išmok stresinių būklių psichodiagnostikos pagrindus, patobulink savo profesinio požiūrio į psichologinę pagalbą teikimo grupėje algoritmą ir technologijas.