Emocinio intelekto ugdymas – kursas 1199 RUB. iš Smart Reading, mokymai, Data: 2023 m. lapkričio 28 d.
įvairenybės / / November 29, 2023
Philas yra protingas asistentas, kurį parašė ekspertų ir psichologų komanda.
Bendravimas su juo yra beveik kaip pokalbis su draugu, tačiau tai tik padeda išmokti naudingų įgūdžių ir plėsti savo žinias bei įgūdžius.
Prieiga prie kurso atsidaro nukreipimo puslapyje, mokymai vyksta Telegramoje.
Mūsų mokymuose pagrindinis dalykas yra maži žingsneliai po 5-15 minučių per dieną, kurie sukuria žinių bazę ir formuoja įprotį atpažinti ir valdyti savo emocijas.
Šis kursas buvo skirtas jauniems žmonėms, kurie mokosi konstruktyviai bendrauti su emocijomis ir jausmais, savo ir kitų.
Nuo 15 minučių per dieną
Įgūdžiai ir įprotis per 21 dieną
Įtraukta teksto ir garso iš Smart Reading santrauka
Sveiki!
Aš esu Philas
Virtualus emocinio intelekto treneris
Ko aš tave išmokysiu?
Supažindinsiu su emocijų ir jausmų tema, išmokysiu atpažinti savo ir kitų emocijas, išmokysiu valdyti jausmus ir gyventi taikoje su jais
Padėsiu suprasti save ir savo jausmus
Įgysite įgūdžių valdyti emocijas
Aš būsiu jūsų elektroninis patirčių, įspūdžių ir minčių dienoraštis (ši funkcija kuriama)
Galite pasikalbėti su manimi apie tai, kas jums kelia nerimą. Pavyzdžiui, paklauskite manęs: aš pykstu, ką turėčiau daryti?