Kodėl savo gyvenimo darbo paieška yra spąstai
įvairenybės / / November 09, 2023
Mokslas sako, kad visa tai susiję su dviem skirtingais mąstymo tipais.
„Surask savo gyvenimo darbą! – tokius žodžius girdime iš tėvų, mokytojų ir motyvacinių pranešėjų. Atrodytų, jie tai sako iš gerų ketinimų, norėdami mus įkvėpti. Bet galbūt tai nėra toks geras patarimas.
Tai neleidžia mums išnaudoti savo potencialo.
Surasti savo gyvenimo darbą reiškia, kad jis jau egzistuoja ir tik laukia, kol pagaliau jį rasime. Bet mokslas kalba priešingai – vystosi palaipsniui. Dažnai viskas prasideda nuo smalsumo tam tikra tema. Pavyzdžiui, klausomės įdomios paskaitos ir domimės fizika arba pamatome gražų meno kūrinį ir įkvėpiame išmokti piešti.
Vėliau nuolatinio bendravimo, teigiamos patirties ir sukauptų žinių dėka mes pradėti vertina ir įsisavina pasirinktą temą ar veiklą. Tai, kas iš pradžių buvo tiesiog smalsu, tampa gilu įdomus. Jei šios savybės ir toliau stiprės, gali kilti aistra, rodanti, kad radome savo gyvenimo darbą.
Keliuose tyrimuose mokslininkai nustatė, kad klaidingas šios idėjos supratimas gali mus sulaikyti. Prielaida, kad pomėgių ir pomėgių negalima keisti ir plėtoti, siaurina mūsų akiratį ir kenkia mūsų mūsų atsparumas iššūkiams, padedantis įsisavinti naujas žinias ir slopinti kūrybiškumą, reikalingą sprendžiant problemų.
Tai priverčia mus į fiksuotą mąstymą.
Suprasti, kaip galime pakoreguoti saviugdos eigą ir susidaryti atviresnį bei tikslesnį požiūrį Savo interesams tyrinėtojai naudoja „fiksuoto mąstymo“ ir „augimo mąstymo“ sąvokas. Mokantis mokykloje kilo mintis apie intelektualus gebėjimai kaip fiksuoti žalos. Nors tikėjimas galimybe įgyti ir tobulinti įgūdžius, atvirkščiai, padeda mokytis geriau.
Pasak mokslininkų, pastūmėjimas ieškoti gyvenimo aistros gali sustiprinti idėją, kad pomėgiai ir aistros yra kažkas įgimto ir santykinai nepakeičiamo. Tie, kurie tuo tiki, turi nusistovėjusią mąstyseną. Tie, kurie mano kitaip, turi augimo mąstymą.
Tuo pat metu fiksuoto mąstymo žmogus gali lengvai pakliūti į paprasto požiūrio pinkles: „Jei jau radau savo gyvenimo darbą, kodėl turėčiau toliau tyrinėti mus supantį pasaulį? Vieno tyrimo metu kūrybinių ir gamtos mokslų specialybių studentai su fiks mąstymas parodė mažiau domisi temomis iš priešingos sferos nei jų bendraamžiai, turintys augimo mąstyseną.
Be to, žmonės, turintys nusistovėjusią mąstyseną, linkę manyti, kad jų gyvenimo darbas jiems visada bus lengvas ir niekada nekels iššūkių. sunkumų. Mokslininkai išbandė šią idėją eksperimentu. Jie bandė sužadinti dalyvių susidomėjimą nauja jiems tema – juodosiomis skylėmis. Pirmiausia jiems buvo parodyta linksma ir aiški animacija apie Stepheno Hawkingo teoriją, o tada buvo paprašyta perskaityti ilgą ir sudėtingą straipsnį iš mokslinio žurnalo. Tyrimo dalyviai, turintys fiksuotą mąstymą, buvo nusivylę ir jiems nepatiko nauja tema. Dalyviai, turintys augimo mąstyseną, išliko susidomėję, nepaisant iššūkių.
Fiksuotas mąstymas taip pat neleidžia tyrinėti nežinomybės ir būti kūrybingam. Žmogui, kuris tiki, kad jis gali turėti tik vieną tikrąjį gyvenimo pomėgį, ir todėl nenagrinėja kitų sričių, gali trūkti svarbių ryšių tarp skirtingų sričių.
Kito tyrimo, kuriame dalyvavo studentai, kurių interesai buvo išskirtinai arba, rezultatai humanitarinis, arba tikslieji mokslai, parodė, kad žmonės, turintys fiksuotą mąstymą, yra daug rečiau linkę sukurtas naujų sprendimų, kurie peržengė vienos disciplinos ribas.
Kitaip tariant, vertindami savo interesus kaip nekintamus, negalite būti kūrybingi ir pateikti naujoviškų pasiūlymų. Tai ypač apmaudu, nes naujoviškos įmonės jau seniai vertina savo darbuotojų gebėjimus išspręsti problemas, jungiantis idėjas iš skirtingų sričių: mokslo, technologijų, meno ir humanitarinių mokslų.
Dėl to sunku įgyti įgūdžių įvairiose srityse
2023 metų birželį mokslininkai paskelbta darbą, kuris parodė, kad galime išmokti augimo mąstymo.
Iš viso dviejose studijose dalyvavo daugiau nei 700 pirmakursių humanitarinių mokslų studentų. Dauguma jų labai domėjosi menais, socialiniais ir humanitariniais mokslais, o silpnai – matematika ir gamtos mokslais. Eksperimentui studentai buvo atsitiktinai suskirstyti į dvi grupes.
Metų pradžioje pirmoji grupė buvo apmokyta studijos autorių sukurtame modulyje. Tai apėmė skaitymą ir reflektyvų rašymą, kuris padėjo studentai pažvelkite į savo interesus iš augimo mąstysenos perspektyvos. Medžiaga buvo pateikta neutraliai, kaip kolegijos naujokų adaptacijos programos dalis, o ne kaip specialus elgesio koregavimo pratimas. Pavyzdžiui, studentai perskaito trumpą straipsnį apie naudą, kai požiūris į interesus gali pasikeisti ir plėtoti, o ne pagal nutylėjimą, ir parašė pastraipą teksto apie momentą, kai jiems pasidarė smalsu apie naujus dalykus aistra.
Antroji grupė mokėsi pagal standartinį studijų įgūdžių modulį. Jame buvo panašių pratimų, tačiau daugiau dėmesio buvo skiriama „klasikinių“ mokinių įgūdžių, tokių kaip laiko planavimas ir aktyvaus mokymosi principai, ugdymui.
Metų pabaigoje tyrimo autoriai palygino eksperimentinės ir kontrolinės grupės rezultatus. Pirmosios grupės mokinius labiau domino matematikos ir gamtos mokslų dalykai mokinių iš antrojo, o iš privalomųjų dalykų, susijusių su tiksliais, gavo aukštesnius įvertinimus mokslai. Be to, susidomėjimo antplūdis buvo ypač pastebimas tarp tų, kurie pačioje pradžioje teigė, kad jų niekas panašaus nedomina.
Taigi eksperimento dalyviai ne tik praplėtė savo interesų spektrą, bet ir įgijo įgūdžių tose srityse, į kurias anksčiau nekreipdavo dėmesio. Jiems pavyko įvaldyti tarpdisciplininį požiūrį, leidžiantį derinti skirtingų mokslo sričių žinias sprendžiant praktines problemas.
Jums nereikia pereiti specialios programos, kad išsivaduotumėte iš nusistovėjusios mąstysenos ir išsiugdytumėte augimo mąstyseną. Tai galite padaryti patys. Visų pirma, jūs turite suprasti, kad jūsų gyvenimo darbas nėra iš anksto nustatytas ir nelaukia, kol bus „surastas“. Tada turėtumėte aktyviai plėtoti pomėgius: mėgaukitės savo smalsumas ir nemanykite, kad viskas visada bus lengva ir įdomu.
Jei esate tėvas, mokytojas ar vadovas, pagalvokite, kaip galite ugdyti savo vaikų, mokinių ir darbuotojų augimo mąstymą. Sukurkite jiems galimybę tyrinėti naujas ir nepažįstamas sritis. Žinoma, nežinomybės tyrinėjimas gali būti varginantis, todėl svarbu pabrėžti, kad normalu, kad interesai vystosi dalyvaujant ir praleidžiant laiką.
Žinoma, ne kiekvienas pomėgis virsta tikra aistra ir gyvenimo darbu. Tačiau augimo mąstymas padeda išlikti atviriems ir smalsiems. Frazė „Surask tai, kas tau patinka ir tau nė dienos nereikės dirbti“ turi būti atnaujinta. Jei stengiatės mylėti tai, ką darote, praplečiate savo akiratį ir tampate daugiau kūrybingas ir patvaresnis.
Spąstai yra visur🧐
- Dopamino spąstai: kaip tikrus pasiekimus pakeičiame netikrais
- Kasmetiniai mąstymo spąstai: kaip į juos nepakliūti ir teisingai planuoti savo laiką
- Kas yra liūdesio spąstai ir kaip jie trukdo gyventi visavertį gyvenimą?
- Nuskendusių išlaidų spąstai: kodėl žmonės laikosi nesėkmingų projektų