Ar važinėjimas dviračiu tikrai padeda pagerinti jūsų odą?

Kas yra odos dviratis

Tai būdas pasirūpinti savo oda sugalvojo Niujorko dermatologė Whitney Bowe. Jis tapo tikra „TikTok“ sensacija – vaizdo įrašuose apie odos dviratį surinkti peržiūrų jau daugiau nei 600 mln.

Pagal Pati Whitney Bow, jos požiūris skatina strategiškai naudoti grožio priemones, kad jos papildytų viena kitą ir nesukeltų nereikalingo odos dirginimo.

Kiti specialistai pastabakad „skin cycling“ idėja visai nėra nauja. Daugelis dermatologų ir kosmetologų šį metodą taiko jau seniai, tiesiog niekas dar nesugalvojo skambaus pavadinimo.

Tačiau jie sutinka, kad tai veiksmingas metodas, kurį galima pritaikyti skirtingiems odos tipams, amžiui, gyvenimo būdui ir biudžetui. Aktyvių ingredientų kaita ir balansas kartu su drėkinimu padeda išlaikyti apsauginį odos barjerą. Be to, viskas, kas skatina saikingą priežiūrą, yra gerai.

Iš ko susideda odos dviratis?

Ją sudaro keturi žingsniai, kuriuos reikia kartoti vakarais. Taip yra dėl to, kad sistemoje naudojami produktai su rūgštimis ir retinoidais, kurie daryti oda jautresnė saulės šviesai. Odos važiavimas dviračiu atrodo taip:

• Pirmą dieną naudojami šveitikliai su AHA arba BHA rūgštimis Dalisodos valymui ir negyvų ląstelių pašalinimui.
• Antrą dieną naudojamos priemonės su retinoidais, kurios skatina odos ląstelių atsinaujinimą.
• Trečia ir ketvirta dienos – poilsis, kurio metu tepamas kremas su atkuriamaisiais komponentais, tokiais kaip keramidai ar skvalanas.

Pagal Whitney Bowe, ši tvarka yra svarbi, nes ji lemia, kaip dažnai naudojami stiprūs ingredientai, galintys sukelti dirginimą. Priežiūros ciklas prasideda nuo cheminių medžiagų lupimasiskad kitą dieną oda galėtų geriau pasisavinti retinoidus.

Be to, odos dviračių kūrėjas pataria Nepamirškite drėkinti visą dieną, ypač jei jūsų veido oda jautri arba sausa. Tai leidžia atkurti apsauginį odos barjerą po rūgščių ir išvengti dirginimo po retinoidų.

Kokie yra odos dviračių privalumai?

Whitney Bow pažadai greitas efektas. Jau po dviejų ciklų, tai yra po aštuonių dienų, bet kokios dėmės ant odos turėtų išnykti, ji turėtų tapti švelni, hidratuota, mažiau jautri ir sveikesnė bei labiau spindinti. Po kelių mėnesių veide turėtų būti daug mažiau raukšlių, bėrimų ir kitų netobulumų.

Kol kas nėra mokslinių tyrimų apie odos dviračių efektyvumą. Tačiau yra duomenų, kaip rūgštys ir retinoidai paveikti odą. Rūgštys padėti atsikratyti raukšlių, nelygios pigmentacijos ir išsiplėtusių porų. Retinolis kompaktai epidermį, aktyvina kolageno gamybą, šalina po spuogų, išlygina toną, pagerina tekstūrą ir, ilgai naudojant, žymiai sumažina veido raukšlių skaičių.

Kam tinka važinėtis dviračiu?

Apskritai tai yra saugi sistema, kuri neperkrauna odos ir leidžia subalansuotai prižiūrėti. Tačiau esant rimtoms odos problemoms, tokioms kaip labai stiprūs spuogai, psoriazė ar rožinė, važinėti dviračiu ant odos netinka.

Priešingu atveju nėra aiškių rėmų. Tik reikia prisiminti šalutinį poveikį: ir rūgštis, ir retinolį gali dirgina odą ir sukelia paraudimą.

Be to, ekspertai patarti atsižvelgiant į odos poreikius ir būklę ir laikui bėgant redaguoti priežiūros sistemą.

Ir vis dėlto, nepaisant to, kad odos dviratis nėra pavojingas sveikatai, geriau iš anksto pasikonsultuoti su specialistu. Dermatologas padės suprasti, kiek šis metodas tinka konkrečiu atveju ir ar jis tikrai gali pagerinti jūsų odą.