4 mokslu pagrįstos priežastys, kodėl mus erzina net patys maloniausi žmonės
įvairenybės / / October 31, 2023
Įsivaizduokite, kad draugų kompanijoje ar darbo komandoje atsiranda naujas žmogus. Jis malonus, mielas, dėmesingas, visi jį dievina. Tačiau jis jus nepaprastai erzina, ir jūs tiesiog negalite suprasti, kodėl. Galbūt viską lemia viena iš keturių priežasčių.
1. Įvairūs asmenybės tipai
Visi esame savaip susiderinę su tuo, su kuo bendraujame ir kaip stengiamės rasti tarpusavio supratimą su kitais. Daug kas priklauso nuo mūsų prisirišimo tipo ir nusiteikimo charakteris. Apskritai procesą galima įsivaizduoti taip, tarsi kiekvienas iš mūsų būtų dėlionės gabaliukas ir ieškome kitų mums tinkančių gabalėlių (žmonių ar situacijų).
Mūsų dėlionės dalis suformuota iš mūsų ankstyvos vaikystės ir suaugusiųjų santykių patirties. Tai padeda mums bendrauti su tais, kurie atitinka mūsų poreikius ir lūkesčius, ir atsiriboti nuo tų, dėl kurių jaučiamės „nesaugūs“.
Jei mūsų ir kito žmogaus galvosūkis yra priešingybės ir niekaip nedera tarpusavyje, negalėsime artimai bendrauti, kad ir kaip norėtume. Kartais tiesiog prieštarauja skirtingų žmonių poreikiai, vertybės ir asmeninės ribos.
Sužinoti daugiau👈
- Kaip skirtingi prisirišimo tipai veikia mūsų santykius ir ką su tuo daryti
2. Afektinis buvimas
Tai psichologija vadina efektu, kuris pasireiškia tuo, kaip žmogus jaučiasi pajėgos išbandyti kitus. Vienų žmonių draugija mus natūraliai atpalaiduoja, o kitų – erzina, kad ir ką jie bedarytų.
Kartais kitų emocijos ir nuotaikos perduodamos mums. Pavyzdžiui, kai kas nors jaudinasi dėl įlaipinimo lėktuvas, mes taip pat pradedame nerimauti. Arba, kai žmogus į mus kreipiasi su šypsena, mes taip pat šypsomės atgal. Taip veikia emocinio užkrato mechanizmas. Afektinio buvimo įtaka, priešingai, nesikeičia: nesvarbu, ar žmogus džiaugiasi, ar liūdnas, šalia jo mes visada patiriame tuos pačius pojūčius. Tai įgimta jo asmenybės savybė.
3. „Šešėlio“ savybės
Analitinės psichologijos įkūrėjas Carlas Gustavas Jungas tikėjo, kad kiekvienas iš mūsų Yra „Šešėlis“ yra paslėpta asmenybės dalis, kurios nenorime pripažinti. Mums dėl to gėda ir norisi, kad to neturėtume.
Kai jaučiame savošešėlis» kito žmogaus savybes, tai mums tampa priežastimi jo nemėgti. Bet jei pradėsime pastebėti panašias pasąmonės reakcijas, kurias mumyse sukelia kiti, galėsime geriau suprasti save.
4. Įtarinėjimas ir pavydas
Kai susiduriame su žmonėmis, kurie yra pernelyg malonūs, mandagūs ir malonūs, tada Gali elgiasi su jais įtariai ir abejoja jų veiksmų nuoširdumu. Natūralu, kad tai neleidžia mums su jais suartėti.
Jei jus erzina kažkas, kas yra per daug malonus ir visiems tai patinka, gali būti du paaiškinimai. Pirma, jūs esate įžvalgus ir matote tikruosius jo ketinimus, o kiti jį suvokia paviršutiniškai. Antra - tu pavydus. Tai gali būti sunku pripažinti, bet kai sutinkame žmogų, kuris yra populiarus, juokauja ir lengvai sutaria su kitais, tai tikrai gali mus suerzinti.
Kai grupėje esi vienintelis, kuriam nepatinka kažkas naujo, lengva jaustis vienišam ir nerimtam. Tai gali priversti jus suabejoti savo gebėjimu vertinti kitus, taip pat sukelti abejonių savimi.
Norint susidoroti su tokiais jausmais, svarbu susitaikyti su tuo, kad visi yra skirtingi ir negali patikti vienas kitam pagal nutylėjimą. Priimdami savo individualumą, mes priimame ir aplinkinių unikalumą – su visomis jų keistenybėmis.
Žinoma, galime išvengti žmonių ir situacijų, kurios sukelia mūsų susierzinimą. Tačiau ilgainiui daug geriau suprasti, kodėl jie sukelia tokią mūsų reakciją, ir nuoširdžiai pasielgti Mano jausmai.
Sužinokite daugiau apie dirginimo pobūdį🧐
- „Mane erzina, kaip tu kramtai! Kas yra misofonija ir kodėl kai kuriuos žmones erzina garsai
- Kodėl kai kurie žmonės erzina be jokios priežasties ir kaip nuraminti nervus
- 9 dirglumo priežastys ir būdai, kaip su jomis susidoroti