Mes visi norime pokyčių į gerąją pusę ir pakeisti savo gyvenimą. Be to, mes bandome padėti labai daug naudingų straipsnių, knygų ir net konkrečių kursų plėtrai. Visi jie yra kitame pamatų pasiūlyti mums, apskritai, tų pačių patarimų ir metodų. Bet gyvenimas retai telpa į knygų sistemą, ir dažnai aklai šiuos metodus veda į priešingą rezultatą. Mes norime jums pristatyti keletą bendrų motyvuojančių požiūrį, kad gali padaryti jums varganas.
1. Jūsų gyvenimas bus ką galite įsivaizduoti, kad
Tai yra mėgstamiausia įsakymas įvairių coachers. "Norint pasiekti tikslą, tai turi būti aiškiai pateikti mano nuomone, būtina visiškai prasiskverbti, mes turime gyventi ir miegoti su ja į galvą!".
O, taip! Jūs įsukus akis ir aiškus iki paskutinės kniedės, pristatė savo būsimą jachtą ir į Karibų namą. Atkreipiame juos ant didelio plakato ir pakabino virš lovos. Ir... ir nieko neįvyksta. Dieną užleidžia dieną, ir jachtą ir lieka galva, o nuotraukoje namą. Jūs tyliai nekenčiu save ir savo apgailėtinus gyvenimą.
Tai yra todėl, kad tu tiki mitu, kad gyvenimas turėtų būti, ko norite, vietoj to, kad priimti gyvenimą kaip ji yra. Nėra nieko blogo, nustatant tikslus ateityje ir judėti link jo. Bet tavo gyvenimas vyksta dabar. Rasti būdą, kaip pasimėgauti jį dabar. Jūs negalite nekenčiu dabartį ir atidėti laimės ateičiai.
2. Mes turime būti laimingas visą laiką
Mes mokomi iš visų pusių, kad būtų laimingi (taip, aš žinau, kad šiame straipsnyje aš darau tą patį :). Mes stengiamės įkvėpti, kad laimės - tai yra normalus žmogaus natūrali būsena, o jei nenorite, ji yra aiškiai jums, kad kažkas yra negerai.
Realybė yra tai, kad laimė - tai gana trumpalaikis jausmas, kaip ir visi emocijas. Mes galime jausti pasitenkinimą, ramybę, tačiau kiekvieno žmogaus gyvenime laimė - kažką gana reti. Linkiu jums nuostabų jausmą patirti tai dažniau, tačiau nepatenka į naujų anksčiau nežinoma teorijų spaudimą, kad be laimės jūsų gyvenimas yra varganas.
3. Gyvenimas - tai tiesioginis uplink
Šis mitas pasakoja, kad mes visada turi progresuoti. Pirmyn ir aukštyn, o ne žingsnis atgal. Jei šis pratimas jums paleisti penki kilometrai, šalia turi būti šeši. Jei šį mėnesį jums bus uždirbo tūkstančius, tada kitą kraujo iš nosies turėtų būti du. Tuo tarpu, pavyzdžiui, požiūris į gyvenimą nepalieka mums galimybę padaryti klaidą, ligos ar paprastą poilsiui. Menkiausio gedimo stiprėjančios tiesiai suvokiamas kaip gyvenimo žlugimo ir verčia mus nelaimingas.
Pabandykite pakeisti tiesinį modelį pažangą galvą ant spiralės. Labai dažnai, nepaisant visų pastangų, mes padaryti ratą ir yra beveik toje pačioje vietoje, kur jie pradėjo. Negalima supykti ant savęs už tai ir pradėti naują etapą.
4. Atsparumas - tai geriausias būdas įveikti krizę
Jei jums reikia išspręsti šią problemą, tada, žinoma, jūs turite surinkti visą savo jėgą ir įveikti kliūtis, su kuriomis susiduria. Natūralu ir teisingas požiūris, ar ne?
Sustabdyti. Ne taip paprasta.
Kartais konfrontacija tik įteka savo energiją ir sumažina gebėjimą efektyviai spręsti problemas. Yra situacijos, kai tai yra geriau įvertinti situaciją, o ne įgrūsti į priekį, nepaisant aplinkybių. Tai kaip kertant upę: tai galima plaukti su srove, beveik be energijos išlaidų, ir jūs galite plaukti prieš bangas ir nuskendo didvyriškai per vidurį.
Priešprieša - tai labai natūralus žmogaus reakcija, tačiau kartais tai nėra geriausias sprendimas. Sužinokite, kaip saugiai imtis gerų ir blogų mūsų gyvenime kartais daug protingiau.
5. Jūs tampate laimingi, kai ...
Tai labai dažna vidaus įrengimas, kuris paaiškina, kodėl jums nereikia gauti malonumą iš gyvenimo dabar. Tiesiog jums trūksta kažką labai svarbaus. Čia ateina tai šlovinga akimirka, tai buvo tada, ir pradėti gyventi!
"Kai aš išeiti į pensiją, mano gyvenimas bus daug geriau." Puikus. Mano draugas pensininkai ir mirė po kelių mėnesių. Kaip gaila. Vargšas, jis svajojo apie šio momento.
"Mano gyvenimas bus atsipalaidavęs ir laimingas, kai aš gauti daugiau pinigų." Gal. Kiek daugiau? Jūs galės nusiraminti ir sustoti ar ištiesti tai "daugiau" vis dar yra eile tvarka?
Negalima atidėti savo gyvenime vėliau. Smagiai dabar. Ir kai tai mitinis "vėliau", gausite dvigubai smagu :).