Ar tikrai druskos kompresas palengvins sąnarių skausmą?
įvairenybės / / September 12, 2023
Šis metodas gali padėti, tačiau svarbu tiksliai suprasti, kaip jis veikia.
Internete galite rasti daug informacijos, kad druskos kompresai palengvina sąnarių skausmą. Dažnai minimos ir antibakterinės druskos, kuri senovėje buvo naudojama dezinfekcijai, savybės.
Stalo druska arba natrio chloridas yra tiesa Gal būt naikinti mikroorganizmus. O sąnarių skausmo priežastis tikrai yra yra, nors ne visada, bakterinės ar virusinės infekcijos. Tačiau šie du faktai niekaip nesusiję.
Ar druskos kompresas gali išgydyti sąnarius?
Skirtingai nuo žarnyno sienelių, kurios skirtos absorbuoti į organizmą patenkančias medžiagas, oda atlieka priešingą funkciją – atlieka barjero funkciją, neleidžia niekam patekti į organizmo vidų.
Norint įveikti šią gynybą, medžiagai reikia įveikti keli epidermio sluoksniai, o tai gali padaryti tik lipofilinių savybių turinčios molekulės – tos, kurios jungiasi su riebalais. Natrio (ir magnio) chloride šie elementai yra jonizuotos formos ir negali įveikti barjero. Taigi net dvi valandas mirkymas jūros druskos vonelėje nepadidėja natrio ar magnio kiekis kraujyje.
O kadangi elementai negali prasiskverbti pro odą į audinius – arba tai daro tik nedideliais kiekiais – tuomet gydomasis druskos kompresų poveikis mažai tikėtinas.
Gali būti, kad dėl šios priežasties mums nepavyko rasti aukštos kokybės tokio tipo sąnarių gydymo tyrimų. Tuo pačiu metu kompresas tikrai gali palengvinti būklę, ir štai kodėl.
Kaip druskos kompresas gali pagerinti sąnarių skausmą
Liaudies medicinoje yra nuorodų į sausus kompresus, kai druska kaitinama, pilama į medžiaginį maišelį ir uždedama ant sąnario. Tai tikrai gali palengvinti būklę, nors ir neilgam.
Šiluma plečia kraujagysles ir kraujo pritekėjimą į skaudamą vietą, atpalaiduoja raumenis, sumažina skausmas ir sustingimas, dideja sąnarių mobilumas.
Tais pačiais tikslais druskos kompresą galima pakeisti kaitinimo padėklu arba tiesiog pasiimti šiltą vonia. Tiesiog nepamirškite, kad tai yra laikino palengvėjimo priemonė.
Be to, negalima kaitinti uždegusio ir paraudusio sąnario. Tokiu atveju geriau naudoti priešuždegiminius tepalus arba daryti šaltas kompresas.
Ką dar verta žinoti apie sąnarius👇
- Kodėl skauda sąnarius ir ką su tuo daryti?
- Ar gerti kolageną sveikai odai ir sąnariams?
- Kodėl trūkinėja sąnariai ir ką su tuo daryti?