Kodėl moteris erzina vyrų ašaros ir tai yra moterų problema – sako psichologė Viktorija Dmitrijeva

Kodėl vyrai rodo mažiau emocijų

Vyrai ir moterys skirtingai rodo emocijas. Ir tam įtakos turėjo du veiksniai.

1. Gamta

Vyrai iš prigimties turi mažiau hormonų sprogimų. Bet tai nereiškia, kad moteris negali išmokti valdyti savo emocijų, o vyras nieko nejaučia.

Mokslininkai atliko įvairius tyrimus, tačiau nė vienas jų neįrodė, kad vyrai yra sąlyginai tris kartus mažiau emocingi nei moterys. Tai reiškia, kad jie yra tokie pat įskaudinti, įskaudinti, laimingi. Tačiau jausti emocijas yra viena, o jas išreikšti – kas kita.

2. Visuomenė

Rusijoje yra tabu sudėtingų emocijų išraiška: pyktis, liūdesys. Nėra didelio skirtumo, kas verkia: vyras, moteris ar vaikas. Verkti nepadoru net vaikams. Ašaros nemėgsta, nes jas sunku atlaikyti. Tačiau kadangi socialiniai lūkesčiai iš vyrų yra daug didesni, visuomenėje įsitvirtino požiūris „berniukai neverkia“. Jis transliuojamas visur.

Visuomenėse, kur berniukams nuo vaikystės sakoma: nesijuok per daug, nebrauk ašaros, susilaikyk, o mergaitėms tai nesakoma, vyriškų emocijų pasireiškimas aiškiai skirsis.

Moterų ašaras tokia visuomenė smerkia mažiau. Kad būtų aiškiau, pateiksiu pavyzdį, bet iš kitos srities. Egzistuoja tam tikras visuomenės požiūris į neištikimybę ir seksualinį elgesį. Kas čia mažiau smerkiamas? Žinoma, vyrai. Bet tai nereiškia, kad moterys neapgaudinėja.

Jie tiesiog supranta: nereikia apie tai atvirai kalbėti, kad nenusipelnytum kritikos.

Tas pats ir su vyriškomis ašaromis. Kartais ir vyrai aš noriu verkti, kartais juos užplūsta emocijos, tačiau socialinis pasmerkimas ir stereotipai neleidžia tai daryti.

Kodėl moterys nemėgsta vyrų ašarų

Negaliu pasakyti, kad moterims tiesiogiai nepatinka vyrų ašaros. Jie tiesiog nežino, kaip juos virti.

Moterys nežino, kaip reaguoti

Jei moteris tvirtai tiki, kad berniukai neverkia, tada, matant vyrų ašaras, kai kurie jos galvos ryšiai griūna. Atrodo, kad viskas, kas jai buvo pasakyta visą gyvenimą, nepasitvirtina. Ir tai sukelia labai skirtingus, Įvairios emocijos. Viena vertus, nuostaba, kita vertus, susierzinimas: „Kaip jis gali verkti, jei visa visuomenė mano, kad tai negerai?

Ir čia taip pat yra baimė. Tai pakeičia empatiją.

Ašaros laikomos neseksualiomis

Ir mes kalbame apie vyrus ir moteris. Ašaros visiškai niekam nesukelia seksualinio potraukio, išskyrus nedidelę dalį žmonių, turinčių ypatingų, tarkime, pageidavimų. Ašaros sukelia visiškai kitokias emocijas: žmogus nori arba gailėtis ir paguosti, arba skubiai kaip nors padėti, kad nustotų verkti.

Tačiau su seksualumu ir ašaromis – įprasta stereotipas: "Machos neverkia." Kaip ir bet kuris mitas, jis susiformavo tada, kai to prireikė visuomenei. Kai reikėjo, kad vyrai sumažintų jautrumą įvairioms emocijoms. Šis stereotipas padėjo mūšio laikais, kai vyrai buvo siunčiami į vieną karą, paskui į kitą. Būti arti mirties, rizikuoti gyvybe, sveikata, priimti greitus sprendimus – visa tai sunkus išbandymas psichikai.

Jei tokiose situacijose vyras būtų labai jautrus, pirmą valandą jis tiesiog išprotėtų.

Kad išgyventų, jam reikėjo apginti visas emocijas.

Dabar tai nebeaktualu. Priešingai, reikia turėti emocinis intelektasbūti sėkmingam, jausti kitų žmonių nustatymus, mokėti derėtis, kurti savo karjerą, asmeninį gyvenimą. Turite mokėti atpažinti savo emocijas ir tinkamai jas išreikšti. Tačiau mitas išlieka. Nors laikai pasikeitė, o gyvenimas reikalauja kitokio požiūrio, taip pat ir į vyrų emocijas.

Ašaros yra susijusios su silpnumu

Daugelis žmonių mano, kad verkti gali tik silpnas žmogus. Stiprieji neturėtų verkti.

Moterims sunku priimti silpną partnerį, nes ištisus amžius moters gyvybė priklausė nuo to, kaip stiprus žmogus šalia. Dabar moters išgyvenimui nebūtina, kad koks nors vyras jus gelbėtų ir saugotų. Ankstesnės grėsmės gyvybei nėra, moterys tapo nepriklausomos ir kartais gali daugiau nei jų partneriai. Tačiau jausmas, kad „silpnas žmogus negali apsaugoti“, išlieka.

Moterų galvose susiduria priešingos nuostatos

Šiuolaikinės moterys yra pažinimo spąstai. Viena vertus, yra pagrindiniai nustatymai, kurie sako, kad vyras neturėtų verkti. Kita vertus, daugelis moterų vystosi psichologinėje sferoje, o jų šiuolaikinis mąstymas sako: bet kokios emocijos yra normalios, tegul ir vyras jas parodo. Pasirodo, moterys turi savo galvoje suderinti du skirtingus požiūrius. Tai nėra paprasta.

Tačiau negalima teigti, kad ši tendencija yra universali. Emocijų priėmimas atsirado tik tarp moderniausių, pažangiausių gyventojų sluoksnių.

Kodėl jums turėtų būti gerai su vyriškomis ašaromis

Yra keletas priežasčių, ir jos visos yra tarpusavyje susijusios.

Nes natūralu verkti

Verksmas yra natūralus būdas nutraukti streso ciklą. Ir jei nesuteiki jiems išeities, jie virsta kažkuo kitu.

Jei vyras neišreiškia emocijų, tai nereiškia, kad jų nėra. Tai reiškia, kad jie turės įtakos jo sveikatai arba būklei. Pirmuoju atveju gali nukentėti nervų ir daugelis kitų organizmo sistemų. Atsiras antrasis agresija, priklausomybės – vyras emocijas išlaisvins neadekvačiais būdais.

Yra žmonių, kurie neverkia ir randa kitą būdą susitvarkyti su emocijomis: pereina į alkoholizmą, priklausomybę, lošimą. Ar galime sakyti, kad tai stiprus žmogus? Vargu ar.

Nes kitaip vyras nustos reikšti teigiamas emocijas

Moteris, prieštaraujanti vyrų ašaroms, nori valgyti žuvį, o ne užspringti kaulu. Viena vertus, jai reikia, kad vyras būtų labai kietas, tvirtas, atkaklus, neverktų. Kita vertus, ji nori, kad jis būtų emocionalus, meilus, rūpestingas.

Bet jei vyras turi tabu dėl kai kurių emocijų pasireiškimo, kitos taip pat pasirodys mažiau.

Ir kažkuriuo metu prie biskvito atsidurs moteris, kuri negali nei nusnūsti, nei pasigailėti ir negali pakęsti ne tik kitų, bet ir savo emocijų, juos transformuojantpavyzdžiui, agresija.

Tai ims trukdyti pačiai moteriai. Ji ateis pas psichologą, skųsis, kad jos vyras neemocionalus ir iš jo net gero žodžio nesulauksi. Tačiau paradoksas yra tai, kad ji pati padarė jį tokį: atkaklų, neemocingą. Daugelis moterų patenka į šiuos spąstus.

Norint sulaukti teigiamų emocijų iš vyro, iš pradžių reikia suvokti, kad bet kokių emocijų draudimas iš tikrųjų blokuoja viską iš karto.

Kai vyrų ašaros turėtų įspėti moterį

Sentimentalios ašaros, kai žiūrite jaudinantį filmą ar pirmą kartą matote vaiką, yra natūralu ir normalu. Toks vyras moka adekvačiai parodyti emocijas situacijai. Džiaukitės tuo.

Visai kas kita, kai vyras verkia su ar be. Pavyzdžiui, mergina neatsakė į žinutę per 3 valandas, jis jai skambina ir verkia. Tai nėra labai tinkama situacija. Ir nesvarbu, vyras ar moteris. Tokio elgesio nesitikime iš jokio žmogaus.

Kaip panaikinti vyriškų ašarų draudimą

Pirmiausia reikia atsikratyti šiukšlių galvoje, kad vyriškos ašaros nėra normalu. Tada tiesiog nesinori keiktis, bėgti ar kritikuoti vaikino už neva „ne vyras“ ar „ne mačo“.

Nustokite suteikti ašaroms papildomos reikšmės

Pavyzdžiui, galvojimas, kad ašaros yra silpnumo ženklas, arba verkimas dėl ko nors manipuliuoti. Patikėkite, vyrai, kaip ir moterys, gali puikiai manipuliuoti net be ašarų. Arba dramatizuokite, nes tai gražu, kaip filme.

Tačiau ašaros tėra fiziologinė organizmo reakcija, mums duota gamtos. Nesvarbu, ar tai stiprybė, ar silpnumas, ar tai padeda tave apsaugoti, ar ne, ašaros apie tai nieko nesako.

Leiskite savo vaikams verkti

Moteris gali pakeisti savo požiūrį į vyrų ašaras, jei auklėja sūnus be priesakų, kad berniukai neverkia. Tai naudinga tiek vaikui, tiek tėvams. Reikia pasakyti, kad verkti gali visi žmonės, kad verkti yra visiškai natūralu.

Išmokite tinkamai reaguoti į ašaras

Nėra visuotinai teisingo būdo. Reakcija į tai ir reakcija yra ta, kad ji yra momentinė, labai greita. Tačiau yra trys galimi veiksmų algoritmai

1. Parodykite rūpestį

Tai reiškia, kad reikia paklausti, ar vyrui reikia parama. Pasakykite, kad matote, kaip jam sunku, paklauskite, kaip palaikyti. Svarbu pasiūlyti pasirinkimą: „jei nori, pasiliksiu šalia, jei nori – išeisiu ir paliksiu tave ramybėje“. Net nebūtina ką nors sakyti, kartais užtenka malonaus žvilgsnio ar apkabinimo.

2. Apsimesti, lyg nieko nebūtų nutikę

Geras pasirinkimas – nesusitelkti į jo ašaras. Įsivaizduokite, kad kino salėje staiga apsipylėte ašaromis ir visi aplinkiniai žiūri į jus su smalsumu. Tikriausiai nebūsi laimingas.

Kartais ašaroms nereikėtų suteikti jokios grandiozinės reikšmės. Ypač jei tai ašaros iš žiūrėjimo liūdnas filmas.

3. pakalbėk apie tai

Jei ašaros buvo stiprių sukrėtimų pasekmė, tuomet galite pasikalbėti su vyru. Bet ne tiek apie ašaras, kiek apie situaciją, kuri jų privedė.

Sunkiomis akimirkomis nutinka priešingai, visiškas ašarų nebuvimas. Apie tai taip pat verta kalbėti. Pavyzdžiui, mirė mylimas žmogus, ir matai, kad vyras nė ašaros nenubraukė. Galite užduoti jam klausimą: kaip jaučiatės dėl ašarų? Ar verkėte vaikystėje? Kaip dažniausiai išreiškiate emocijas? Kodėl neverki?

Kuo daugiau atvirai aptarsite santykių situacijas, tuo santykiai bus sveikesni ir malonesni.