PASIRINKIMAS: Iš sakydamas ne menas

Šis pranešimas buvo parašyta viena iš autorystės Layfhakere Nikita Galkin kandidatų. Tiesiog, kiek jums patinka medžiagą, tai priklauso nuo to, ar jis būtų parašyti mūsų tinklaraštyje. Išreikškite savo dėkingumą paspaudus vieną ar daugiau mygtukų socialinio skyriaus dalijimąsi ar rašyti savo mintis į komentarus.

Kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime buvo atmestas. Klausos "ne", todėl nemalonus, kad mes siekiame paneigti save mažiau, ypač mūsų artimuosius. Kaip iš papildomų pareigų darbe ar savaitgalį, kad jūs praleisti rezultatas yra ne tas kelias norėjau. bendravimo psichologija Jis sakė, kad žmonės dažnai bijo įžeisti savo atsisakymą. Todėl svarbu, kad būtų galima pasakyti "ne" mandagiai. Idealiu atveju, įsitikinkite, klausia pats atsisakė prašymą.

Jums reikia laiko, atsisakyti. Sutikite, tai būtų nemalonu, jei skerdžiami viduryje sakinio. Todėl pasakyti "ne" arba vos horizonte sustiprino prašymą, arba klausytis visus duomenis ir padaryti jį išvalyti asmeniui, kad jūs suprantate jo prašymą.

Bounce galimybės. Atsakomybės apribojimas - tai psichologinis poveikis. Taigi tikėtis, kad jėga, su kuria jūs jį taikyti.

nežodinis atmetimas

Tai labiausiai švelnus būdas gedimo. Jūs neturite iš tikrųjų neigia, ir suteikti kitai šaliai suprasti, kad jie turi pasiduoti. Ji atrodo taip:

- Pauzė
- Patekimas į akis
- pusę šypsena (kaip jei esate džiaugiuosi, kad jūs paprašė, bet apgailestauja, kad jis negali sutikti su prašymą)
- Adresas pavadinimu
- Pauzė

Visa tai telpa 1-2 sekundes. Subtilūs žmonės tai suvokia kaip nesėkmę. Jei tai nepadeda, galite įjungti trumpam "myamlika" (taip dažnai daryti švedai). Tai yra kažkas panašaus į "Nuuuu», «mmmmm», «Kaip tu sakai ...». Taip jums parodyti, kaip jums sunku atsisakyti. Jei tai nepadeda, sustiprinti nesėkmės laipsnį.

Neigimas-apgailestauju

Tai yra stipresnis forma nei nežodinio atsisakymo. Bet tai taip pat taikoma minkštas. Geriausias būdas įmanoma paneigti Didžiosios Britanijos. Prisiminkime pamokas iš mokyklos:

- "Aš atsiprašau ...» (atsiprašau ...)
- "Aš bijau, kad ...» (Bijau ...)
- "Aš turiu ...» (turiu ...)

Tada, nesikreipiant į detales, galima paaiškinti, kodėl iš tikrųjų atsisakė. Pavyzdys: "Aš atsiprašau, bet aplinkybės yra tokios, kad esu priverstas pasiduoti."

galutinis atsisakymas

Neretai mūsų kultūroje minkštas gedimas nėra suvokiamas kaip "ne". Todėl jums gali reikėti taikyti griežtas formą. Naudojant ne tik žodžiai atsisveikino, bet ir "atsisakymas", "Mano atsakymas yra ne -" Tai mano galutinis sprendimas "," jokios prasmės ", jums bus suteikta galimybė perteikti savo pašnekovas galutinio DISCREET" ne ". Pavyzdys: "Aš atsiprašau, bet aš negaliu jums padėti. Tai yra galutinis sprendimas. "

atidėti sprendimą

Tai yra lengviausias būdas. Tik nepamirškite, kad tada susisiekti tiems, kurie prašo, ir pranešti apie savo atsisakymą. Žinoma, laikantis pirmiau minėtų rekomendacijų.

Ir galų gale banalus patarimų. Jei dažnai tenka priimti sprendimą dėl vienos atsisako ir tų pačių klausimų, gairės nurodyti, kada pasakyti "ne". Štai pavyzdys diagrama nuo Jessica Hix "Ar aš turiu dirbti nemokamai?". Sudarė kažką panašaus, kad jums atsikratyti nuo to momento, slėgio ir pašalinti moralinę atsakomybę už kiekvieną jų "ne".

©