Padidinkite savo produktyvumą: darbą skubėti, tačiau laikotarpiai
Patarimai Produktyvumas / / December 19, 2019
Kartais manote jūs padaryti nieko visai darbo dienai. Ši problema nėra neįprasta. Narių skaičius paštu nuolat auga pop-up kai pranešimai ir kolegas ir siekiame nutraukti savo darbo eigą. Kai mes dirbame su keletą minučių čia per kelias minutes ten, mes mokytis visą paviršių, be pasinėrė į dalykų esmę. Noriu jums pasiūlyti paprastą strategiją, kuri leis atlikti daugiau darbo tuo pačiu metu pasinėrė į procesą.
Norėdami pradėti su klausimu:
Kaip pasiekti savo optimalų efektyvumo lygį?
Pirmasis žingsnis yra suprasti, kaip rezultatai pasikeis dirbdami užduoties. Kai atėjome į bet kokio klausimo sprendimo, mes gauname tam tikrą grąžą. Bet tam tikru veiklos taško (ir todėl mūsų veiklos) pradeda kristi, nes mes pradedame pavargsta arba psichologiškai ir nebegali būti produktyvus, arba mums reikia kažkam kitam rezultatus, kol mes galime tęsti.
Taigi visi garsai teoriškai, bet praktiškai? Gyvenime, mes tiesiog reikia pradėti vykdyti užduotį, turime kažką tikrai blaško dėmesį. Kai dėmesys negaunamas, mūsų našumas sumažinamas iki nulio. Ir taip visą laiką. Per visą dieną. Ką jūs galite padaryti - tai mūsų gyvenimas šiuolaikiniame pasaulyje.
Kaip gali likti sutelktas į darbą?
Pirmiausia, pradėkite dieną su ką jūs ketinate daryti apibrėžimą, ir kas turėtų būti padaryta, darbo dienos pabaigoje. Planavimo garantiją, kad mes dot `I antraštėje. Negalima pradėti dieną su Amfiladowy pašto stabdymų. Vietoj to, stotelė už minutę ar dvi ir galvoti apie tai, kas tikrai svarbu ir būtina - tai, ką jūs norite daryti už dieną. Tada Vieta sąraše, sudarytame Task manager arba tiesiog užsirašyti į užrašų knygutės.
Jūs turite likti sutelktas pakankamai ilgai, kad gauti darbą, taip pat kūrybingi ir gauti padorų rezultatą. Priklausomai nuo darbo atlikti ji gali imtis 15 minučių, o gal 30, ir net kelias valandas. Kai baigsite, kažką reikšminga, stotelė sutelkiant dėmesį į tai, pereiti į kitą misija: išardyti paštą, atlikti būtinus skambučius, aptarti veiklos klausimus su kolegomis. Tai yra bendras darbas, kur mūsų komanda našumas supratau.
Kai atėjo laikas atsipūsti: eiti daryti kažką, kad tave įkvepia ir suteikia energijos įgyti stiprybės prieš naują Focus etape. Jei jūsų darbo eiga nėra optimizuotas, jums nebus pasiekti didelį produktyvumo augimą ir jokių reikšmingų rezultatų ir pasiekimus. Pabandykite laikytis aukščiau aprašyta strategija: dėmesys, komandinis darbas, Pramogos.
darbas skubėti
Aukščiau aprašytas metodas leidžia jums valdyti savo darbo laiką ir energiją racionaliau. Jis aktyvuoja savo energiją ir kaupia juos pasiekti rezultatus.
Taigi, perjungti fokusavimo, komandinio darbo ir laisvalaikio. Kiekvienu laikotarpiu, pabandykite patekti į būklė srauto ir būti kaip aktyvus. Ir kiekvienas darbuotojas turi skubėti numatyti ir skatinti produktyvumo šuolį vėlesniu laikotarpiu.
Autorinės teisės Shutterstock