Liūtas Babauta: 38 gyvenimo pamokos, kad aš sužinojau per 38 metų
Patarimai / / December 19, 2019
Tokiu išminties ateina su laiku, be abejo. Ir ką mes sužinome vis dar daugiausia iš savo klaidų, o ne kitiems - taip pat. Vis dėlto, visada yra šiek tiek vilties, kad paneigti visus šiuos senovės liaudies išmintį ir įrodyti kad mes vis dar galime padaryti kažką teisę - pavyzdžiui, mokytis iš kitų savo išmintimi nėra Amžius. Err kartais naudinga, ypač kai šių klaidų korekcijos labiausiai teigiamas patirtis atneša naujas ir atveria savo akis į keletą dalykų.
© Nuotrauka
Apie Lifehacker.ru jau ne kartą pasirodė trumpas vertimą kai kurių pranešimų Liūtas Babauta - Blog autorius Zenhabits ir knygų ištaisyti mūsų netobulą gyvenimą :).
Balandžio 30 d Liūtas kreipėsi 38 metų ir jis nusprendė imtis greitas ir gana įdomų rezultatą - pamoką vienerius metus. Pažodinis vertimas ir šiek tiek sutrumpintas, todėl nereikia teisti griežtai.
Pamoka №1. Visada bandyti gauti per savo išdidumą ir atsiprašyti. Jūs blundered ir atsiprašyti apsaugo jūsų pasididžiavimą - ir tai paveikia santykius ir žmones.
Pamoka №2. Nekilnojamas turtas (daiktai, papuošalai, prietaisai ir tt) ne tik daro gyvenimą sunku, o kartais tampa nepakeliamas. Ji priduria, jokios realios naudos mūsų gyvenime, bet jis mums kainavo daug. Mes praleisti ji ne tik pinigus, bet ir laiką, ir daugiau pinigų išleisti apsiperkant. Mes susirūpinę jo, priežiūra, ją išspręsti, ir tt
Pamoka №3. Neskubėkite. Skubiai ne visada yra gerai. Geriau mėgautis neskubantis gyvenimo.
Pamoka №4. Tikslai - ne pats svarbiausias dalykas gyvenime. Pabandykite dirbti be aiškaus tikslo ir per savaitę... nieko blogo nutiks. Galbūt net atrasti kažką naujo ir įdomaus sau. Negalima apriboti save į siauras ribas, leisti sau veikti skirtingomis kryptimis.
Pamoka №5. Gyventi čia ir dabar. Praeitis ir ateitis neegzistuoja - jis yra mūsų galvose ir blaško nuo svarbiausias momentas - DABAR. Dėmesys, ką darai tuo konkrečiu momentu. Taigi, bet kokia veikla gali tapti meditacija.
Pamoka №6. Kai jūsų vaikai klaus už Jūsų dėmesį, neneigia juos. Duok jiems visą savo dėmesį ir būti dėkinga, kad jie yra šalia jūsų ir myliu tave, o ne pykti dėl to, kad jie atitraukti jus.
Pamoka №7. Negalima eiti į skolą. Tai taikoma visoms kredito tipų. Mes manome, kad jie yra gyvybiškai svarbūs ir be jų negali padaryti. Tiesą sakant, jie pridėti daugiau rūpesčių ir galvos skausmas, sunaikinti gyvybes ir suteikti daug mažiau nei mes už juos sumokėti. Live galimybė, bet sau į kredito vergijos be ypatingos būtinybės.
Pamoka №8. Aš ne kietas, o aš ne nerimauja dėl to. Būdamas jaunas, aš praleido daug laiko ir pastangų, kad būtų ar atvykti kietas. Daug gražiau pamiršti apie jį ir būti savimi.
Pamoka №9. Vienintelis tipas rinkodaros, kad jums reikia - tai nuostabus produktas. Jei jūsų produktas tikrai yra unikalus, žmonės apie tai kalbėti visame pasaulyje.
Pamoka №10. Niekada siųsti elektroniniu paštu arba grynai asmeninės žinutės. Mūsų skaitmeniniame amžiuje jūs niekada nežinote, kas gali nuslysti į visuomenės akių.
Pamoka №11. Jūs negalite motyvuoti žmones. Geriausia, ką galite tikėtis - tai įkvėpti juos savo veiksmus. Žmonės, kurie galvoja, kad jie gali kontroliuoti žmonių su specialiais metodais valdymo ir kitų "elgesio" mokslų pagalba elgesį praleido šiek tiek laiko "ant kitos pusės."
Pamoka №12. Jei jūs suprantate, kad paplaukioti baseine kartu su kitomis žuvimis, rasti kitą būdą. Jie taip pat nežinau, kur eiti.
Pamoka №13. Jūs praleidote daug, bet tai nieko nerimauti. Mes stengiamės, kad sunku turėti laiko viską išbandyti, eikite visur, nepraleiskite... kad mes pamirštame paprastą faktą - mes neturime laiko išbandyti viską. Ir tai realybe - mes praleisti labai daug. Visa paslaptis yra tai, kad gyvenimas yra daug geriau, kai mes neturime stengtis padaryti viską. Išmokite džiaugtis tuos gyvenimo gabalus, kad jūs turite, ir tai bus gerai.
Pamoka №14. Klaida - geriausias būdas išmokti. Nebijokite klysti. Tiesiog pabandykite nekartoti kai kurie iš jų per dažnai.
Pamoka №15. Gedimai - tai žingsnis į sėkmę. Be nesėkmės, mes negalėjome sėkmingai. Tai geriau daryti ir klysti, nei bijoti klysti ir kaip nieko nedaryti to.
Pamoka №16. Likusi dalis yra daug svarbesnis, nei jūs manote. Žmonės dirba per daug ir pamiršti apie įprastą poilsio. Kaip rezultatas, jie pradeda nekęsti savo darbą. Smegenys, kaip ir raumenims, reikia pailsėti. Po jo, mes tampame dar stipresni.
Pamoka №17. Yra keletas malonumų, kurie sujungti gera knyga, geras pėsčiomis, geras rankas ir geras draugas - visi jie yra nemokami.
Pamoka №18. Gerinant fizines formas ištinka ne tą pačią akimirką. Visa tai yra ilgas procesas, kurio metu jūs sužinosite apie savo kūną daug.
Pamoka №19. Tikslas - tai tik maža segmentas gyvenime. Mes visi taip susijaudinęs apie mūsų tikslus, mūsų ateičiai, kad praleisti visą įdomus savaip. Jei turite tik nerimauti pasiekti tam tikrą tikslą, tada jums nereikia gauti malonumą iš savo pasiekimus. Nes tada jūs iš karto pradėti galvoti apie kitą tikslą ir priemones tam tikslui pasiekti.
Pamoka №20. Geras pėsčiomis gydo daugelį problemų. Norite numesti svorio ir gauti tinka? Vaikščioti. Norite džiaugtis gyvenimu, o praleisti tiek mažai, kaip įmanoma? Vaikščioti. Ar norite medituoti ir mėgautis akimirka, "čia ir dabar"? Vaikščioti. Problemos gyvenime ar darbe? Vaikščioti ir jūsų protas išvalo.
Pamoka №21. Atleiskite lūkesčius. Paimkite gyvenimą, nes jis yra ir bando džiaugtis juo. Netelpa į jo sistemą ir lūkesčius daiktų ir žmonių.
Pamoka №22. Suteikti yra daug maloniau nei gauti. mes dažnai dovanoti kažką arba padaryti, tikėdamiesi ką nors mainais. Atleiskite, ir sužinoti, kaip duoti paprasta - tai daug gražiau.
Pamoka №23. Konkurencija yra retai naudingas, taip pat bendradarbiavimą. Mūsų visuomenėje mes nusprendėme ašara viena kitos gerkles už prizą. Tiesą sakant, daug našiau bendradarbiavimas. Tik per žmonijos bendradarbiavimo išgyveno ir padarė tiek daug atradimų.
Pamoka №24. Ačiū - vienas iš geriausių būdų gauti pasitenkinimą. Labai dažnai mes nepatenkinti mūsų gyvenime ir nori daugiau, tai nėra suvokti, ką turime. Būkite dėkingi kasdien, ką turite, ir išmokti ją vertiname.
Pamoka №25. Užuojauta kitiems gyvų būtybių yra daug svarbesnis nei malonumo. Vegetarai supras šį tašką. Tie, kurie yra sunku mesti mėsos, gali saugiai jį ignoruoti.
Pamoka №26. Skonio skirtis. Aš maniau, kad aš niekada negalėjo mesti mėsos, saldumynų ir kitų maisto nėra labai naudinga. Šiandien norėčiau mėsos saldžių uogų ar riešutų. Tai nuostabi, bet mūsų skonio yra labai pakeisti laikui bėgant.
Pamoka №27. Sukurti. Pasaulyje yra gana smagi, bet svarbiausia iš jų - tai kūrinys.
Pamoka №28. Tikimės šiek tiek. Kai mes prarasti mūsų perspektyvą, mes nusiminusi arba neramu. Be didesnių paveikslėlyje, ši problema yra nereikšmingas. Atleiskite, ir judėti pirmyn.
Pamoka №29. Nesėdėkite per daug - jis bus nužudyti tave. Judėti, žaisti, šokti, paleisti.
Pamoka №30. Naudokite sudėtinių palūkanų magiją. Investuokite į sukurti kažką naujo, praleisti šiek tiek, o ne vlazte paskolų, išskyrus viskas, ko jums gali ir investuoti.
Pamoka №31. Viskas, ką mes buvome mokomi mokykloje, ir visa tai mes matome žiniasklaidoje - visa tai pasaulis, prie kurio mes, turi atitikti tuos, kuriais mus priemonėmis reklama, laidos ir tt Ieškokite savo būdas.
Pamoka №32. Sužinokite empatijos meną. Gyvenimas bus daug geriau, jei jūs išmoksite suprasti žmones, o ne teisti juos paviršutiniškai.
Pamoka №33. Ar mažiau. Dauguma žmonių bando gauti padaryti tiek, kiek įmanoma, pateikti sąrašus ir tt Pažymėkite svarbiausias ir dėmesio apie jo įgyvendinimą. Ar jį su meile.
Pamoka №34. Niekas nežino geriau, ką jie daro, nei jų tėvai. Stenkitės ne primesti savo požiūrį į vaikus. Turistinis vadovas po juos, juos konsultuoja, bet nenustato. Parodyti jiems savo paramą ir meilę.
Pamoka №35. Pažinčių turi daug skonio. Aš myliu savo vaikus, aš myliu tiek daug, niekada anksčiau ir negalėjo įsivaizduoti tokį dalyką. Aš myliu kiekvieną savo, ir aš žinau, kad kiekvienas iš jų yra puikus... Taip pat dėl.
Pamoka №36. Gyvenimas yra labai trumpas. Jūs galite pajusti, kad vis dar yra daug laiko, tačiau ji skris praeiti jums Stulbinantis greičiu. Jūs neturite laiko atsigręžti atgal, kaip jūsų vaikai auga ir jie turės savo gyvenimą. Vertiname kiekvieną akimirką, kiekvieną akimirką.
Pamoka №37. Neleiskite baimė sustabdyti jus. Abejonės bandys jus sustabdyti. Jūs neturite padaryti kažką labai, praleiskite nepakartojamą kelionę, o ne kurti gražius dalykus. Ir visa tai dėl baimės ir abejonių. Žinoti savo baimes, kovoti su jais ir gyventi visa jėga.
Pamoka №38. Turiu daug dalykų, kuriuos reikia išmokti. Jei aš sužinojau, kad aš ne ko nors išmokti. Yra dar daug įdomių gyvenimo pamokų daug, ir aš laukiu jų išvaizdą!
Noriu jums priminti, kad tai yra vieno žmogaus nuomone, jis įdėti į šių žodžių savo viziją gyvenimo, ir jūs galite būti tūkstantį kartų nesutinku su juo. Bet aš manau, kad kiekvienas ras kažką uždaryti ir svarbu... arba bent jau pakeisti kai kuriuos elementus ir atkreipti dėmesį.