Kaip įkvėpti naujos gyvybės santykiams su produktyvumo planu
įvairenybės / / May 01, 2023
Šis metodas išpopuliarėjo „TikTok“, nors ir ne visiems.
Kas yra veiklos planas
Tai vidinis oficialus įmonės dokumentas. Jame užfiksuotos pasikartojančios problemos ir konkrečios sritys, kuriose darbuotojas turi dėti pastangas, kad pagerintų savo darbo kokybę ir rezultatus. Jei veiklos rodikliai nesikeičia pagal planą, įmonė gali perkelti darbuotoją į kitas pareigas arba atleisti. Tinklaraštininkė Nadine Huey nusprendė panaudoti šį metodą, kad atgaivintų santykius su savo partneriu ir pasidalino savo TikTok patirtį.
2020 metais Nadine ir jos vaikinas, su kuriais susitiko tris mėnesius ir greitai pradėjo gyventi kartu dėl pandemijos, išgyveno sunkų laikotarpį. Norėdama išsaugoti santykius, mergina tiems patiems trims mėnesiams pasodino vaikiną į „teismą“ ir pristatė „našumo gerinimo planą“.
Huey paaiškino, kad jos sprendimas buvo ne ultimatumas, o bandymas išbandyti kažką naujo, kai visi ankstesni būdai rasti bendrą kalbą nepasiteisino. „Žinau, kad kai kam tai gali atrodyti griežtai, bet mano vaikinas yra inžinierius. Kartais labai sunku su juo bendrauti, jei nevartote jam jau pažįstamo profesinio žodyno. Be to, idėja jam patiko.
pasakojo Nadine interviu HuffPost.Ji pradėjo bendrąją pastabą kasdienėmis ir savaitinėmis užduotimis, kurias turėjo atlikti jos partneris, taip pat sudarė dalykų, kuriuos jam reikia atlikti, sąrašą. Toks požiūris pasiteisino – pora vis dar kartu ir naudoja planą didinti produktyvumą. Be to, Nadine ir jos vaikinas kiekvieną savaitę atlieka savotišką testą, kad išsiaiškintų, kaip jiems patogu palaikyti santykius. Negana to, Nadine pasiūlė sukurti jai planą, tačiau partneris jai kol kas didelių pretenzijų neturi.
Kaip sužinoti, ar šis planas jums tinka?
Nadine daugelis kritikavo už tai, kad asmeninius santykius pavertė darbo santykiais, užantspauduotais kažkuo, pavyzdžiui, sutartimi. Bet psichologai pastabakad veiklos gerinimo planas gali būti labai gera idėja. Viskas priklauso nuo to, kaip jūs žiūrite į problemą.
Bet kokie santykiai yra sukurti remiantis susitarimais, aiškiais ar paslėptais. Jei abu mano, kad veiklos gerinimo planas padės kiekvienam partneriui atskirai ir santykiams apskritai, verta pabandyti. Bet jei vienas pradeda manipuliuoti kitu, elgdamasis su juo kaip su vaiku ar nusikaltusiu priekabiaujančiu „bandomuoju laikotarpiu“, tai gali rimtai pakenkti santykių dinamikai.
Gera sąjunga neatsiranda iš niekur. Tai dviejų žmonių, kurie vienas kitą gerina, bendrų pastangų rezultatas. Štai kodėl veiklos gerinimo planas veiks tik tuo atveju, jei jis bus skirtas abiem partneriams ir visi sutiks dėl šio metodo teikiamos naudos.
Nadine projektas pasirodė sėkmingas, nes tiko jos vaikinui, kuris mėgsta viską dėlioti į lentynas. Ji atstūmė partnerio stipriąsias puses, jo pageidavimus ir poreikius – ir jos planas davė vaisių. Jei jūsų partneris myli darbų sąrašai, kalendorius ir tvarkaraščius ir norite ką nors pagerinti santykiuose, produktyvumo planas neturėtų būti nuleistas.
Kūrybingiems žmonėms, atvirkščiai, bus sunku pereiti nuo įprasto spontaniškumo prie aiškios organizacijos. Negalima sukurti sveikų santykių, jei nesupranti, ko nori partneris. Todėl šiuo atveju reikia rasti būdą, kuris tiktų jūsų porai.
Kaip naudotis veiklos planu
Viskas yra labai individualu ir priklauso nuo jūsų įpročių ir poreikių, taip pat nuo jūsų partnerio įpročių ir poreikių. Štai keli pavyzdžiai, kaip santykiams pritaikyti veiklos gerinimo planą. Jie padės suprasti, kuria kryptimi reikia judėti.
Pavyzdžiui, norite daugiau laiko praleisti su mylimuoju, o jis iš prigimties yra intravertas. Į planą įtraukite konkretų pasimatymų skaičių per savaitę, į kuriuos partneris turės vykti kartu su jumis, taip pat Realiai pakeiskite jo tvarkaraštį, kuris padėtų jam skirti pakankamai laiko santykiams. laikas.
Jei jūsų partneris, atvirkščiai, yra ekstravertas ir nuolat parsiveža draugus namo, o jūs norite atsipalaiduoti po darbo tyla, įtraukite į planą tašką, kiek kartų per savaitę esate pasiruošę susibūrimams namuose – pavyzdžiui, tik vieną ar du kartus. Tokios aiškios ribos padės išvengti konfliktų.
Kitas pavyzdys: jums patinka švara, o jūsų partneris yra įpratęs gyventi kūrybinėje netvarkoje. Sudarykite tvarkaraštį valymas partneriui ir bendro gyvenimo taisykles, kurių jis privalės laikytis, pavyzdžiui, iš karto po valgio išplauti indus ir nepalikti drabužių ant fotelio. Tai leis jums palaipsniui rasti vidurį tarp jūsų poreikių.
Taip pat skaitykite🧐
- Kaip langai ir sienos padeda kurti sveikus santykius
- 6 įpročiai, kurie stiprina santykius. Mokslo įrodyta
- Kaip rasti meilę naudojant sofos teoriją