Kaip nustatyti veido senėjimo tipą ir ką su tuo daryti
įvairenybės / / April 30, 2023
Tinkamas požiūris padės sulėtinti su amžiumi susijusius pokyčius.
Koks yra veido senėjimo tipas
Jei pažvelgsite į labai senų žmonių nuotraukas, pamatysite, kad su amžiumi susiję pokyčiai pasireiškia įvairiais būdais. Kieno nors veidas išlaikė savo formą, bet turi daug raukšlių. Dažniausiai knygose jie lyginami su keptu obuoliu. Kažkas turi mažai raukšlių, bet veido ovalas tapo neryškus, tarsi jo bruožai pamažu tekėtų žemyn.
Kokie pokyčiai bus, nėra atsitiktinumo reikalas. Paprastai jie priklauso nuo priežasčių rinkinys - kaukolės kaulų struktūra, odos tipas, veido raumenų vystymąsi, poodinių riebalų kiekį ir pan. Remiantis šiais duomenimis, galima daryti prielaidą apie veido senėjimo tipą ir iš anksto sutelkti dėmesį į silpnąsias vietas atliekant namų priežiūrą ir kosmetines procedūras, siekiant sulėtinti su amžiumi susijusias metamorfozes.
Tuo pačiu metu nėra visuotinai priimtos veido senėjimo tipų klasifikacijos. Rusijoje jie dažniausiai pasikliauja apie tai, kurią 1974 metais pasiūlė profesorė, medicinos mokslų daktarė, nusipelniusi kosmetologė Inna Kolgunenko.
Kokie yra veido senėjimo tipai
Yra penki variantai.
1. Pavargęs
Kaip rodo pavadinimas, čia būdingi su amžiumi susiję pokyčiai, kurie suteikia žmogui pavargusią išvaizdą. Tai audinių patinimas, bendros mėlynės. Nasolabialinės raukšlės ir ašarų vagelės yra stipriai išreikštos, burnos kampučiai gali nušliaužti žemyn, po akimis yra maišeliai. Odos spalva tampa nuobodu, žemiška, nevienalytė. Tuo pačiu, gerai pailsėjus, veidas gali atrodyti jaunesnis.
Šis senėjimo tipas būdingas žmonėms, kurių oda normali arba vidutiniškai sausa, vidutinis poodinių riebalų storis ir raumenų tonusas.
2. deformacinis
Tai būdinga žmonėms, turintiems plačius veidus ir ne itin ryškius skruostikaulius, žandikaulio kampus, tai yra kaulinį karkasą, ant kurio laikomi veido audiniai. Todėl veidas tarsi slysta veikiamas gravitacijos. Jis išsiskiria neryškiu veido ovalu, antruoju smakru, suglebusiu apatinio žandikaulio oda (vadinamomis blusomis), maišeliai po akimisryškios nasolabialinės raukšlės. Perteklinis svoris gali pabloginti situaciją, nes dėl to audiniai fiziškai pasunkėja.
Dažnai pasitaiko žmonėms, turintiems mišrią ir riebią odą. Jis taip pat kartais vadinamas slavišku senėjimo tipu, nes tarp slavų yra daug į tai linkusių.
3. Smulkiai susiraukšlėjęs
Paprastai tokio senėjimo žmonėms veido ovalas išlieka skaidrus. Tačiau oda surenkama mažais raukšles - čia galite stebėti tą patį kepto obuolio efektą.
Šis tipas būdingas liekniems žmonėms be riebalų pertekliaus, taip pat ir ant veido, su sausa oda.
4. Raumeningas
Tai būdinga azijietiškos kilmės žmonėms ir tiems, kurie turi aiškiai išreikštus veido raumenis. Jie ilgą laiką gali pasigirti skaidria ovalia ir lygia oda. Amžius išduos pigmentacija, ryškios nosies-labsumo raukšlės, nuleisti burnos kampai, nukritęs viršutinis vokas. Galbūt gilių raukšlių susidarymas, pavyzdžiui, ant kaktos.
5. Mišrus
Šio tipo žmonės turi skirtingus senėjimo požymius. Pavyzdžiui, plaukiojantis ovalas apatinėje veido dalyje gali egzistuoti kartu su mažomis raukšlelėmis viršutinėje dalyje.
Kaip nustatyti savo veido senėjimo tipą
Deja, nėra universalaus testo, kuris tiksliai nurodytų senėjimo tipą. Turėsite ištirti savo veidą, kad suprastumėte, kokie su amžiumi susiję pokyčiai jam būdingi, ir palyginti jį su kiekvienu variantu. Tai gali būti ne taip lengva, ypač jei metai jūsų niekaip nepaveikė. Na, paprasčiausias variantas kreipkitės į kosmetologą. Jis nustatys senėjimo tipą ir pateiks rekomendacijas.
Ką daryti, jei suprantate, kokio tipo jūsų veido senėjimas
Nepriklausomai nuo duomenų, būtina laikytis bendrų rekomendacijų, kurios sulėtina su amžiumi susijusių pokyčių atsiradimą. Pirmiausia:
- Apsauga nuo saulės: naudokite kremas nuo saulės, labiau mėgsta šešėlį, o ne tiesioginius spindulius.
- Nerūkykite ir nepiktnaudžiaukite alkoholiu.
- Valgykite teisingai, pakankamai miegokite, pakankamai ilsėkitės, jei įmanoma išvengti streso.
- Stebėkite hormoninės sistemos būklę - tai padės ginekologui ir endokrinologui. hormonai gali žymiai įtakos apie odos būklę ir įvairius organizme vykstančius procesus, įskaitant su amžiumi susijusių pokyčių atsiradimo greitį.
- Venkite staigių svorio svyravimų.
- Drėkinkite odą. Jei viskas tvarkoje, oda mažiau linkusi į raukšles, po miego atgauna glotnumą iš raukšlių ir apskritai atrodo geriau.
Tačiau yra specialių rekomendacijų, skirtų įvairiems senėjimo tipams.
Su pavargusiu veido senėjimo tipu
Apskritai, pakaks laikytis bendrų rekomendacijų. O norint išlaikyti odos spindesį, galima naudoti priemones su vitamino C.
sutaupyti🍋
- 7 maisto produktai, kuriuose vitamino C yra daugiau nei apelsinuose
Su deformaciniu veido senėjimo tipu
Sunku įveikti beširdę gravitaciją prižiūrint namuose. Todėl daugiau dėmesio reikėtų skirti gyvenimo būdui. Žmonėms, kurie patiria tokio tipo senėjimą, svarbu būti dar atsargesniems svoris liko normalus, o dieta neprisidėjo prie edemos. Prieš pastarąjį gali padėti ir veido masažas. Bet tai turi būti padaryta teisingai, todėl geriau pasikonsultuoti su kosmetologu.
Irina Šulyak
GUTA KLINIKOS gydytoja dermatologė, kosmetologė.
Svarbu masažuoti ne tik veidą, bet ir visą kūną, nes limfos sąstingis aptinkamas visur. Būtina išlaikyti tolygią laikyseną, stebėti galvos pakreipimą, nes jai nuolat nusileidžiant, sustiprėja gravitacinė ptozė, gilėja arba ant kaklo atsiranda raukšlių.
Gravitacinės ptozės su šio tipo senėjimu negalima pašalinti namuose. Čia reikia dirbti ne tik su patinimu ir limfa, bet ir su ryškiais poodiniais riebalais. Tam naudojami aparatiniai ultragarsinio kėlimo, endoliftingo metodai.
Su smulkių raukšlių tipo veido senėjimu
Atsargiai drėkinimas - visa ko galva. Atkreipkite dėmesį į higroskopines medžiagas: hialurono rūgštis, glicerinas, pantenolis. Jie traukia vandenį į narvą.
Irina Shulyak pažymi, kad čia vis dar sunku išsiversti be kosmetologo, nes per epidermį negali praeiti jokios molekulės. Reikia gilesnio įsiskverbimo, kad fibroblastai pradėtų gaminti savo hialurono rūgštį ir kolageno, todėl svarbu atlikti biorevitalizacijos kursus su preparatais hialurono rūgšties ir peptidų pagrindu. Taip pat labai gerai dirbti su kolagenu.
Naršyti🙌
- Ar verta daryti veido biorevitalizaciją, kad oda būtų lygi ir graži
Su raumenų tipo veido senėjimu
Šio tipo senėjimo žmonėms padės ne priežiūros priemonės, o disciplina. Verta vengti veido veiksmų, dėl kurių atsiranda didelių raukšlių – surauk kaktą, suglausk antakius. Dažnai patariamas ir atpalaiduojantis masažas, kuris turėtų susidoroti su pernelyg dideliu veido raumenų tonusu. Bet čia yra niuansas.
Irina Šulyak
Masažas yra gera atpalaiduojanti procedūra ne tik veido raumenims, bet ir visam organizmui. Tačiau norint pasiekti rezultatą ir jį išlaikyti, reikia daugybės procedūrų. Tai verta? Po savaitės pertraukos viskas grįš į ankstesnę būseną.
Hiperaktyvioms mimikos raukšlėms rekomenduočiau padėti botulino terapija. Jei reikia, galima pridėti užpildų. Be to, yra įvairios aparatinės technikos: neabliatyvi frakcinė fototermolizė, lazerinis paviršiaus padengimas, fotoatjauninimas.
Su mišriu veido senėjimo tipu
Priežiūra čia (kaip ir visais ankstesniais atvejais) yra sukurta simptomiškai. Jei yra tendencija edemaReikia pakoreguoti savo mitybą. Jei oda pablukusi, naudokite kosmetiką su vitaminu C.
Irina Šulyak
Šio tipo senėjimui tinka bet kokia technika. Savo darbe pradedu nuo to, kas pacientui nepatinka ir ką jis nori tobulinti ar pakeisti. Be to, viskas priklauso nuo to, ką galima naudoti konkrečiam asmeniui, atsižvelgiant į jo bendrą sveikatos būklę.
Taip pat skaitykite🧽🚰🧴
- Kompetentinga veido odos priežiūra: pagrindinės taisyklės ir naudingi patarimai
- Ar hialurono rūgštis padeda atkurti jaunystę
- Kaip tinkamai nusiplauti
- Kaip išsirinkti akių pleistrus ir ar galite juos pasidaryti namuose
- Švytinčios odos taisyklės: kaip prižiūrėti veidą sulaukus 20, 30, 40 ir 50 metų