Kokius tyrimus turėtų atlikti savo sveikata besirūpinančios moterys

Eksperto patarimas

1. Ginekologas

Kai niekas netrukdo, vis tiek verta bent kartą per metus apsilankyti pas gydytoją. Jis patikrins, ar nėra erozijų, gerybinių navikų - papilomų ir karpų, atliks makšties mikrofloros analizę. Kad tepinėlis parodytų teisingą rezultatą, reikia palaukti iki mėnesinių pabaigos ir prieš apsilankant pas ginekologą 1-2 dienas susilaikyti nuo sekso. Paskyrimo dieną negalima naudoti antibakterinio muilo ir vartoti antibiotikų, taip pat nepageidautina eiti į tualetą likus trims valandoms iki tepinėlio. Floros pokyčiai gali kalbėti apie dubens organų uždegiminius procesus. Tokiu atveju gydytojas rekomenduos gydymą.

Be to, prasidėjus intymiam gyvenimui visoms moterims reikia papildomų atiduoti tepinėlis citologiniam tyrimui. Tai būtina norint laiku pastebėti pavojingus gimdos kaklelio pokyčius.

2. Dermatologas

Ypač jautrūs savo sveikatai turėtų būti šviesios odos, raudonų plaukų, daug strazdanų ir apgamų turintys žmonės. Jei atsidursite sąraše, būtinai apsilankykite pas gydytoją kartą per metus. Jis patikrins įtartinas vietas dermatoskopu – specialiu prietaisu, leidžiančiu gauti padidintą odos vaizdą ir atrasti pirmieji, žmogaus akiai nematomi melanomos požymiai. Beje, piktybinio naviko išsivystymo tikimybė paveikti paveldimumas, odos trauma ir 3-4 laipsnių nudegimai.

Moterims, kurioms negresia pavojus, patariama reguliariai apžiūrėti apgamai savarankiškai. Perspėjimas turėtų būti dydžio pasikeitimas, kraujavimas, pluta, niežulys ir skausmas. Pavojingos laikomos nevienodos spalvos dėmės su nelygiais arba asimetriškais kraštais. Jei apgamas pasikeitė bent vienu parametru, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

3. Kardiologas

Ją taip pat reikia aplankyti kartą per metus. Bent jau norėdami pasidaryti EKG, pasiklausykite širdies ritmo ir pamatuokite spaudimą. Be šio pagrindinio minimumo, kardiologas gali nustatyti riziką susirgti koronarine širdies liga arba infarktu per ateinančius 10 metų. Gydytojas, sudarydamas prognozę, atsižvelgia į daugelį veiksnių: lytį, amžių, svorį ir netgi priklausomybę nuo nikotino. Todėl norint gauti išsamų vaizdą registratūroje, verta užfiksuoti cholesterolio kiekio kraujyje analizės rezultatus ir skirtingomis dienomis gautus slėgio rodiklius.

Beje, įprotis namuose naudoti kraujospūdžio matuoklį padės laiku pastebėti ir kitą pavojingą būklę – hipertenziją. Faktas yra tas, kad aukštas kraujospūdis dažnai nepasireiškia jokiu būdu, o galiausiai veda į kitas ligas: nuo inkstų nepakankamumo iki insulto. Aptikti problemą Gegužė net ir sulaukus 30 metų, todėl kiekvienam rodiklius reikia matuoti kelis kartus per metus. Jei prietaisas laikas nuo laiko rodo 140/90 ir daugiau yra priežastis kreiptis į gydytoją.

Analizės

1. Dėl gliukozės kiekio kraujyje

Tai turėtų būti daroma kartą per metus, kad susirgtumėte diabetu. Kraujas gali būti paimtas iš piršto, tačiau venų tyrimas yra tikslesnis. Reikia ateiti į laboratoriją tuščiu skrandžiu, bet galima atsigerti vandens be dujų. Tyrimo išvakarėse rekomenduojama neįtraukti alkoholio, riebaus, aštraus ir kepto maisto. Rezultatas nuo 6,1 iki 6,9 mmol/l nurodo dėl prediabeto. Tai reiškia, kad angliavandenių apykaitos sutrikimų jau buvo, tačiau jų rodiklis dar nėra toks didelis, kad būtų galima kalbėti apie ligą. Beje, Rusijoje su tokia valstybe gyventi 20 milijonų žmonių nuo 20 iki 79 metų. Jei kraujyje yra daugiau gliukozės 7,0 mmol/l Liga jau prasidėjo.

Nėštumo metu cukrus gali padidėti. Šis reiškinys vadinamas gestacinis diabetas. Dažnai problema randama ne dėl pacientės nusiskundimų, o būtent pagal tyrimų rezultatus, todėl svarbu laiku atlikti prenatalinius patikrinimus. Paprastai po gimdymo gliukozės kiekis sumažėja, tačiau ateityje moteriai ir jos vaikams tikimybė susirgti II tipo cukriniu diabetu.

2. Dėl cholesterolio kiekio kraujyje

Šią analizę taip pat reikia atlikti kasmet. Norma laikoma rezultatas nuo 3,1 iki 5 mmol/l. Jei jūsų cholesterolio kiekis yra didesnis, gydytojas gali paskirti papildomus tyrimus, kad pašalintų rizika širdies priepuolis ir insultas. Ruošimo taisyklės standartinės: lengva vakarienė be alkoholio ir jokių pusryčių, kol laborantas paims kraują.

Be tyrimo gana sunku atpažinti organizmo sutrikimus dėl cholesterolio. Kartais paslėpti ženklai gali būti maži geltoni mazgeliai ant vokų, skausmas širdyje, kraujospūdžio šuolis, voratinklinės venos ant kojų. Tokie simptomai neturėtų būti ignoruojami, geriau nedelsiant susitarti su specialistu.

3. Dėl skydliaukės hormonų

Jis reguliuoja medžiagų apykaitą, palaiko širdies ir kraujagyslių bei reprodukcines sistemas. Hormoninis disbalansas gali labai paveikti jūsų savijautą ir sveikatą. Todėl kartą per metus atiduoti kraujo tyrimas – normalus skydliaukę stimuliuojančio hormono kiekis esančios 0,4–4,0 mU/l ribose. Be įprasto pasiruošimo, tyrimo išvakarėse rekomenduojama atšaukti treniruotes ir fizioterapiją.

Skydliaukės darbo nukrypimai susitikti 5–8 kartus dažniau moterims nei vyrams. Kartais sugenda provokuoti infekcijos, stiprus stresas, prasta mityba. Būdingas dirglumas, prastas miegas, blyškumas, drebulys, dažnas vidurių užkietėjimas, svorio kritimas simptomai hormoniniai sutrikimai. Beje, su amžiumi rizika didėja – problemos Yra 10 % vyresnių nei 50 metų moterų.

Atrankos

1. krūties vėžys

Tai Dažniausiai vėžio tipas. Rusijoje kasmet randama 70 000 pacientų. Jei navikas yra mažas ir gydymas pradėtas laiku, tikimybė yra didelė Sveik pasitaiko 90% atvejų. Pavojus yra moterų, kurios niekada negimdė ir nemaitino krūtimi, kurioms ankstyvos menstruacijos ar vėlyva menopauzė. Kitas veiksnys yra mutacijos BRCA1 ir BRCA2 genuose, kurie gali būti paveldimi. Todėl po 40 metų gydytojai rekomenduoti kas dvejus metus pasidaryti mamografiją.

Dažnai moterys pačios gali aptikti neoplazmą. Norėdami tai padaryti, pakanka kartą per mėnesį 5-12 ciklo dieną. apžiūrėti krūtinė. Liaukos turi būti vienodo dydžio ir formos, speneliai turi būti tame pačiame lygyje, be plombų, opų ir kitų įtartinų pakitimų. Stovint ir gulint ant nugaros reikia sukamaisiais judesiais apčiuopti krūtinę nuo spenelio iki išorinio krašto ir įsitikinti, kad niekur nėra kamuoliukų ar vientisų darinių, nepadidėję pažastų limfmazgiai.

2. storosios žarnos vėžys

Ankstyvosiose stadijose liga gali išsivystyti besimptomiai, kartais gali būti aptiktas navikas. pavyks tik metastazėmis kituose organuose. Todėl po 40 metų tikrintis reikia kas dvejus metus, o sulaukus 65 metų dar dažniau – kartą per metus. Norėdami tai padaryti, turėsite atlikti slapto kraujo išmatų tyrimą. Tyrimo rezultatai padeda nustatyti ne tik vėžį, bet ir kitas ligas: opas, hemorojus, žarnyno tuberkuliozę.

Pavojus susirgti naviku padidinti sėslus gyvenimo būdas ir netinkama mityba – pavyzdžiui, per didelė meilė riebiems ir sūriems maisto produktams. Žmonės, turintys lėtinių uždegiminių procesų žarnyne – opinį kolitą ir Krono ligą, turėtų būti dėmesingi savo sveikatai.