Kaip atsikratyti naujametinio bliuzo? Aptariame podcast'e "Kas pasakytų"
įvairenybės / / April 05, 2023
Stebuklas neįvyks, kol mes patys jo nesukursime.
Kiekvienoje naujojo podcast'o „Kas kalbėtų“ sezono serijoje vedėjai Michailas Volnychas ir Daria Bakina skaitė tikras istorijas ir klausytojų klausimai apie tai, kas jiems kelia nerimą, ir kartu su ekspertais diskutuojama, kaip įveikti sunkumus ir išeiti iš srovės situacijos.
Vienas paskutinių 2022-ųjų numerių skirtas Naujųjų metų bliuzui. Psichologė Elena Kotova pasakys, ar keista, jei nenorite dalyvauti bendrose linksmybėse (spoileris: ne); kaip išlaikyti save, jei šventę tenka švęsti ne artimųjų rate; kur tai veda alkoholio Naujaisiais metais - į džiaugsmą ar depresiją.
Lena, Daša ir Miša ne tik aptars kitų žmonių naujametinius išgyvenimus, bet ir pasidalins savo jausmais bei mintimis apie magiškiausią metų šventę.
01:26 – laidos vedėjai skaito klausytojo laišką ir pasakoja apie savo požiūrį į laidos temą.
08:47 - ką daryti, kad šventė nepraeitų pro šalį, jei Naujųjų metų išvakarėse reikia dirbti.
12:33 - kodėl subrendę negalime taip džiaugtis Naujaisiais metais, kaip vaikystėje.
16:48 - kaip nudžiuginti save, jei Naujuosius metus esi priverstas sutikti ne namuose be artimųjų.
20:00 - ar verta „padėti“ artimiesiems įsijausti į Naujųjų metų nuotaiką, jei prieš šventę jie šluostėsi.
24:56 - jei žmogus patiria melancholijos ir nevilties jausmą, šampanas jam yra panacėja ar nuodas?
Jei kas nors trukdo, nežinote, ką daryti, ir negalite patys susidoroti su problema, siųskite savo istorijas telegramų robotas Lifehacker podcast'ai – kartu ieškosime sprendimo.
Daugiau įdomių temų – ankstesniuose numeriuose «Pažiūrėk kas kalba». Prenumeruokite podcast'ą ir klausykite jo kur tik patogu: Apple podcast'ai, Google podcast'ai, YouTube, «Yandex muzika», «Susisiekus su», «Garsas», išlieta dėžė Ir garso srautas.
Taip pat skaitykite🧐
- 26 idėjos naujametinei nuotaikai sukurti
- Kaip nenuobodžiauti per Naujuosius metus namuose: 12 idėjų
- Kas yra atostogų depresija ir kaip su ja kovoti