Ne tik pinigai: kas yra šeimos kapitalas ir kaip jį kaupti
įvairenybės / / April 05, 2023
Šie patarimai gali padėti jums tapti stipresne ir klestinčia šeima.
Gali atrodyti, kad šeimos kapitalas yra tik kompetentingas pinigų paskirstymas šeimoje. Taip, finansai yra svarbūs, tačiau šeimos laimei įtakos turi ir kiti veiksniai. Todėl šeimos kapitalą reikėtų vertinti trimis aspektais:
- socialiniai (sveikata, aplinka, šeimos tradicijos);
- finansiniai (bendras biudžetas, finansinis raštingumas, draudimas);
- intelektualinis (išsilavinimas, įgūdžiai).
Visiems jiems reikia skirti vienodą dėmesį. Gebėjimas rasti pusiausvyrą tarp turto yra svarbus įgūdis, kurį reikėtų lavinti. Galite suprasti, kaip suprantate temą dabar, pavyzdžiui, mini žaidime "šeimos kapitalas». Kaip eksperimentą galite žaisti žaidimą prieš ir perskaitę straipsnį, o tada palyginti rezultatą. Tuo tarpu mes jums pasakysime, kokiais būdais galite sustiprinti šeimos kapitalą.
Kaip padidinti šeimos kapitalą
Socialinis turtas
1. Pasirūpink savo sveikata
Tiek fiziškai, tiek protiškai. Tai padeda pasiekti daugiau, pakelti pragyvenimo lygį, išvengti nereikalingų išlaidų ir ištuštėti konfliktai šeimoje, pavyzdžiui, dėl smurtinių reakcijų, kurias sukelia padidėjęs nerimas arba lėtinės streso.
Įprotį rūpintis savo kūnu svarbu perduoti iš kartos į kartą. Jaunesni šeimos nariai turėtų žinoti, kad pas specialistus reikėtų kreiptis vos pasirodžius nemaloniems simptomams ar net jei nieko neskauda – prevencija užkirs kelią rimtoms bėdoms. Taip pat turėtumėte vengti žalingo požiūrio, pavyzdžiui, „berniukai neturėtų skųstis“.
Geriau viską vaikams parodyti savo pavyzdžiu. Stenkitės reguliariai lankytis pas odontologą, pasidaryti bendrą kraujo tyrimą, atlikti fluorografiją ir kt rekomenduojamos procedūros. Taip pat neapsimoka skiepytis. pamiršti. O jei susidoroti su gyvenimo sunkumais ir naujienomis tapo sunku, tuomet svarbu kreiptis į psichologą.
Nesustokite tik ties ekspertais. Stenkitės laikytis sveikos gyvensenos principų ir sudominkite jais vaikus. Tarkime, kad kartu einate slidinėti į parką ir laikotės reguliaraus miego grafiko.
2. Suformuokite teigiamą socialinį ratą
Jei tarp pažįstamų ir draugų yra tik kritikai ar pesimistai, kančia savigarba. Tai savo ruožtu gali turėti neigiamos įtakos šeimai, įskaitant santykiai su partneriu Ir auklėjimo stilius. Pavyzdžiui, tėvai, kuriems reikia teigiamų atsiliepimų iš kitų žmonių, kad jaustų savo vertę, dažnai yra reiklesni savo vaikui: yra orientuoti į rezultatų siekimą, o ne į paramą. Tai tie patys tėvai, kurie gali pasakyti vaikui, kuris gavo B kontrolė: "Kodėl ne penki?" Kita galima nuodingos aplinkos problema yra stresas ir prasta nuotaika. Jei tokio bendravimo neįmanoma atsisakyti, pabandykite paskirti sienų. Nebijokite pasakyti „ne“ ir nesielkite priešingai savo norams ir galimybėms.
3. Kurkite šeimos tradicijas
Jie padės sušildyti santykius, sukurti pasitikėjimą, o jaunesniems šeimos nariams suteiks saugumo ir priklausymo jausmą. Tradicijos nebūtinai turi būti grandiozinės. Pavyzdžiui, kartą per metus gali būti problematiška išvykti bendrų atostogų. Tačiau kartą per savaitę susirinkti pietums, kartu švęsti šventes, eiti pasivaikščioti ar leisti filmų vakarus yra gana įmanoma.
Tradicijos gali būti labai mažos. Ryte palinkėti geros dienos ar pasidėti užrašus su gražiais žodžiais ant šaldytuvo – jau nemenkas indėlis į šeimos kapitalą. Be to, tradicijos neturi apimti visų šeimos narių. Pavyzdžiui, žvejybos išvykos gali suburti tik senelį ir anūkę.
4. Suorganizuokite įkvepiančią aplinką
Bute turi būti vieta kokybiškam bendram poilsiui. Pavyzdžiui, nusipirkite didelį stalą bendroms vakarienėms arba padėkite patogią sofą ir fotelius svetainėje. Pridėkite jaukių detalių, tokių kaip pagalvės ar vaza su gėlėmis, kad sukurtumėte šiltą atmosferą ne tik bendravimui, bet ir aplinkinei erdvei.
Kitas svarbus veiksnys – gera teritorija su išvystyta infrastruktūra: šalia vaikų darželiai, mokyklos, ligoninės, maisto prekių parduotuvės, pramogų centrai. Šiame jums nereikės daug laiko praleisti kelyje, vadinasi, jo bus daugiau naudingai veiklai, įskaitant bendravimą su šeima. Netoliese ir parkas eisiu Privalumai: Buvimas lauke gerina sveikatą ir didina pasitenkinimą gyvenimu.
finansinis kapitalas
1. Nustatykite šeimos biudžeto formatą
Gerai apgalvotas biudžetas padės racionaliai paskirstyti pajamas, padauginti santaupas ir planuoti didelius pirkinius. Taip pat venkite konfliktų su artimaisiais pinigų pagrindu. Šeimos biudžetas ne visada apima bendro katilo formavimą. Jis gali būti:
- Atskirai. Kiekvienas išleidžia pajamas, kaip jam atrodo tinkama, o bendras išlaidas, pavyzdžiui, komunalines paslaugas, sutuoktiniai apmoka paeiliui.
- Bendras. Visos pajamos sudedamos į vieną taupyklę, o paskui paskirstomos bendroms ir asmeninėms išlaidoms.
- Mišrus. Dalį atlyginimo sutuoktiniai pasilieka sau, o iš kitos suformuoja biudžetą bendroms išlaidoms padengti.
Svarbiausia – laiku aptarti ir suprasti, kuris modelis artimesnis jūsų šeimai. Ir būtinai pasirinkite asmenį, atsakingą už finansus. Taigi sąskaitos tikrai bus apmokėtos laiku ir į neigiamą neįlįsite. Biudžetą galite valdyti naudodami skaičiuokles arba paruoštus įrankius, pvz., programas.namų buhalterija" arba "Zen pinigai».
Į šeimos biudžetą įeina ne tik tiesioginės pajamos, bet ir investicijos bei turtas, pavyzdžiui, automobilis ar butas. Ir dar taupymas: oro pagalvę pravartu ištikus netikėtoms išlaidoms ar problemoms, pavyzdžiui, staiga atleidus šeimos narį.
2. Pagerinkite savo finansinį raštingumą
Šis turtas naudingas perkant kas savaitę prekybos centre ir didelėms išlaidoms, pavyzdžiui, perkant butą. Supratimas, kaip valdyti pajamas, bendrauti su bankais ir reaguoti į pokyčius šalyje, padės blaiviai įvertinti materialines šeimos galimybes ir protingai leisti pinigus.
Finansinį raštingumą turėtų turėti ne tik tėvai: svarbu jį įskiepyti ir vaikams. Taigi jie susiformuos teisingą požiūrį į finansus, supras, kaip juos kaupti, ir nepasiduos sukčių gudrybėms.
3. Apdrausti svarbu
Draudimas neapsaugos nuo problemų, tačiau padės mažiau jaudintis dėl galimų sunkumų. Žinosite, kad jei kas nors atsitiks, įmonė kompensuos dideles išlaidas ir jums nereikės skubiai skolintis pinigų iš draugų ar imti paskolas. Naudinga apsidrausti:
- Butas. Pavyzdžiui, iš potvynis, gaisras ir nusikaltėliai.
- Automobilis. Išduokite OSAGO politiką reikia pagal įstatymą: tai padės atlyginti žalą kitai šaliai, jei tapsite avarijos kaltininku. Ir apdrausti savo automobilį nuo vagysčių, vandalizmo, gaisro ir kitų pavojų, reikia jau savanoriška Kasko politika.
- Sveikata. Pavyzdžiui, VHI polisas lankytis pas gydytojus privačiose klinikose, erkių draudimas, kuris, įkandus, padengs tyrimų, gydymo ir stebėjimo išlaidas.
Bet kokiu atveju svarbu pasirinkti patikimą draudimo bendrovę. Prieš pirkdami polisą, atidžiai patikrinkite licenciją ir reputaciją, išstudijuokite sąveikos sąlygas ir tvarką. Priešingu atveju galite iššvaistyti pinigus praturtindami sukčius arba kreiptis į draudiką, kuris mėgsta nuvertinti mokėjimus ar išvis jų atsisakyti.
intelektualus kapitalas
1. Palaikykite norą mokytis
Nuolatinis naujų žinių įgijimas yra teigiamas dalykas paveikia apie savivertės jausmą, papildo įdomių pokalbių temų atsargas ir padeda jaustis labiau pasitikintis ieškant darbo. Be to, vyresnės kartos šeimos išsilavinimas daro įtaką jaunesniems. Statistika rodokad vaikai, kurių tėvai yra įgiję aukštąjį išsilavinimą, labiau linkę tęsti mokslus 10-11 klasėse ir pretenduoti į universitetus.
Nebūtina mokytis tik profesinėje sistemoje. Kasdieniame gyvenime naudingų įgūdžių įsisavinimas taip pat yra savęs tobulinimas. Be to, tai padės sutaupyti daugiau. Pavyzdžiui, išmokę prižiūrėti augalus, galite pradėti auginti žalumynus ant palangės, o ne pirkti juos prekybos centre.
2. Turėkite bendrų pomėgių
Bendri vakarai su stalo žaidimais, sportiniais žaidimais ir kita komandine veikla padės pumpuoti emocinį intelektą. Jie mokys vaikus teisingai reaguoti į kitų nuotaikas ir suprasti savo jausmus, o suaugusiuosius valdyti emocijas realiame gyvenime. Be to, suaugusiųjų elgesys žiūrėdamas vaikai: jie gali prisiminti savo tėvų poilsio formatą ir priimti jį ateityje. Aktyvi ir įdomi veikla juos įkvėps. Taip pat geras poilsis. padeda pagerinti nuotaiką, kovoti su stresu ir nuoboduliu.
3. Pasidalinkite savo įgūdžiais
Dabar vaikai ir paaugliai gali išmokti beveik bet ką per vaizdo įrašus internete. Tačiau vis tiek geriau išsiugdyti įprotį pirmiausia prašyti vyresnių giminaičių pagalbos. Taigi naujo pomėgio kūrimas virs šiltu prisiminimu ir pateks į šeimos kapitalo lobyną. Jaunoji karta taip pat gali išmokyti ko nors naudingo. Pavyzdžiui, vaikai ir paaugliai gali parodyti savo seneliams, kaip naudotis išmaniuoju telefonu, arba paaiškinti Zoomer žargoną.