Kokie yra meilės priklausomybės privalumai?
įvairenybės / / April 03, 2023
Su visais akivaizdžiais trūkumais buvo ir netikėtų privalumų.
Leidykla „MIF“ išleido psichoterapeuto Davido Richo knygą „Kaip būti suaugusiam santykiuose“. Remdamasis budistine dėmesingumo samprata, autorius tiria penkis suaugusiųjų meilės požymius ir paaiškina jų vaidmenį mūsų santykiuose visą gyvenimą. Skelbiame ištrauką iš ketvirto skyriaus, skirto priklausomybei nuo meilės.
Iš pirmo žvilgsnio priklausomybė niekuo nesiskiria nuo romantiškos santykių fazės. Skirtumas tas, kad romantinė fazė praeina, bet priklausomybė nuo intensyvių jausmų ir dramatizavimo išlieka.
Meilė padeda vystytis, o priklausomybė paralyžiuoja ir neteikia pasitenkinimo, nes šis jausmas lydi parabolinės kreivės kritimą, o tai nebūna su priklausomybe.
Priklausomybė taip pat panaši į besąlygišką meilę: „Nepaisant išdavystės, aš ją vis dar myliu po tiek metų“. (Frazė „po tiek metų“ rodo, kad natūralus ciklas nutrūko.) Priklausomybė – ne ryšys, o kabliukas. Prisimeni „Wuthering Heights“? Tai ne meilės, o priklausomybės istorija. Katie negali nustoti mylėti Hitklifo, nors jis nuolat ją įžeidžia, ir ji negali nei likti su juo, nei išvykti.
Suaugę žmonės atkuria tuos pačius ryšius, kuriuos turėjo vaikystėje. Jei tuo metu buvo problemų, jie laukia priklausomybės.
Nesąmoningi prisiminimai iš vaikystės formuoja nesąmoningus refleksus suaugus. Į visas puses iki horizonto driekiasi mūsų praeities santykių vandenynas, o šioje platybėje ieškome rojaus salos. Ir jį radę pervertiname savo poreikių nenaudai, kuriuos patenkinti galima tik sąmoninga meile. Būdami priklausomi, žmonėms reikia vieno iš elementų [meilės. — Maždaug red.] perdėta forma: pavyzdžiui, meilės ir prisilietimo poreikį jie suvokia kaip seksualinį potraukį.
Priklausomybė sukelia dar vieną problemą: ne tik sutikimas, bet ir atsisakymas sukelia adrenalino antplūdį, todėl narkomanui, tiesą sakant, nerūpi, ką gauti. Taigi, net ir nutraukdamas santykius, žmogus lieka ant kabliuko. Mes ir toliau priklausome nuo partnerio, net kai su juo išsiskiriame. Tokio pobūdžio priklausomybės dažnai veikia viliojimo ir bėgimo būdu, kai partneris yra priviliojamas, o vėliau nuo jo nusigręžiamas. Po to jis daro tą patį. Priklausomybė sujungia baimę ir troškimą. Dvasinis nušvitimas susideda iš išsivadavimo iš jų, todėl priklausomybę galima vadinti dvasios liga, juolab, kad ji apima nepasiekiamo ieškojimą. Rumi tai sėkmingai išreiškė savo poetinėmis eilėmis: „Visas mano gyvenimas austas iš erotinių malonumų su mylimuoju“.
Priklausomi santykiai yra pagrįsti projekcija. Knygoje „Vėjo nublokšti“ Scarlett O'Hara sako: „Man patiko tai, ką sugalvojau. Sugalvojau krūvą skudurų ir juos pamilau. Ir kai pasirodė Ashley, aš jas uždėjau jam, nesvarbu, ar jos jam tinka, ar ne. Nemačiau, kas jis iš tikrųjų. Aš mylėjau dalykus, o ne jį“. Ir knygos pabaigoje ji priduria: „Man patiko kažkas, ko iš tikrųjų nėra“. Šie žodžiai sufleruoja, kad ji nebijojo prisiimti atsakomybės: „Aš nesu projekcijos auka. Sukūriau ir prižiūrėjau pati. Kad ir kaip būtų, Ashley taip pat patiko.
priklausomybė nuo sekso arba priklausomi santykiai nėra vienpusiai. Priklausomybė yra pavaldi vienam iš partnerių, o antrasis, jausdamas meilę sau ir jausdamas galią, nusprendžia, kaip reaguoti. Tokiame skausmingame (tiksliau aklame) sąjungoje vienas veikia tiesiogiai, o kitas vilioja ir bėga. Todėl scenoje visada yra du.
Priklausomybės objektas turi galią, nes tai savo noru paaukota valia ir gyvybė. Apsėdimas žmogumi ir jo problemomis gali tęstis metų metus. Tam reikia laiko, kurį būtų galima skirti dvasinėms praktikoms ar kūrybai. „Godrus priklausomybės kreditorius“ pasisavina visą potencialą ir gali sukelti „nesuprantamą demoralizaciją“, kaip ji vadinama anoniminių alkoholikų chartijoje.
Sveikuose santykiuose tai neįmanoma. Galite turėti tik tai, ko neturite. Iš čia kyla priklausomų santykių paradoksas: prisirišimas atima iš mūsų atodūsio objektą. Ironiška ir tai, kad kuo daugiau kituose ieškai patikimumo, tuo mažiau jo jauti. Kartais baisu suvokti, kokią įtaką partneris daro mūsų gyvenimui ir mintims. Tačiau užuot pabėgęs, narkomanas prisiglausdavo dar arčiau! Vyrai, kurie yra priklausomi nuo moterų, turėtų galvoti: „Ar dėl to man reikia moters, kuri palaikytų mano dalį, kuri negali išsilaikyti pati?
Neaprėpiamais gyvenimo keliais mes visada sutelkiame dėmesį į ką nors. Aštuoniolika savo gyvenimo metų skiriame vaikams, dvidešimt – karjerai, keturiolika – žalingiems įpročiams, septynerius – meilės manijai. Šie periodai kartais sutampa, bet visada neleidžia mums susisiekti su vidiniu gyvenimu. Mes bijome nerasti tarpusavio supratimo su savimi. Atrodo, kad vidinis gyvenimas yra baisi bedugnė, kai iš tikrųjų yra erdvė ir grožis. Sąmoningos meditacijos padeda įeiti į šią erdvę ir įsitikinti, kad ten nėra taip baisu. Sąmoningumas yra laisvė nuo baimės, kuri sukelia priklausomybę.
Priklausomybė nėra silpnumo, ligos ar nepakankamumo požymis. Ši būklė vienaip ar kitaip būdinga visiems.
Nelaiminga meilė didina troškimą, ir tai natūralu. Amžina meilės priklausomybės tema ne kartą iškilo žmonijos istorijoje. Šį džiaugsmo ir skausmo kokteilį ragaujame nei pirmi, nei paskutiniai. Užuojautos sau jausmas ir gebėjimas į save pažvelgti su susidomėjimu, be gėdos, gailesčio ir piktumo, dramą gali nuvesti į laimingą pabaigą.
Niekam nerekomenduočiau patekti priklausomybė, bet su visais minusais turi ir teigiamų aspektų. Tai leidžia suprasti vaikų problemas ir nepatenkintus poreikius, rasti skausmo taškus. Suvokiame, kokie esame vieniši, nepritekliai ir bejėgiai, suprantame, kas esame iš tikrųjų, ir tai daro mus nuolankesnius. Kelias į dvasinį pabudimą taip pat gali būti per priklausomybę, jei galite paleisti ego ir suprasti, kad nevaldote savo emocijų, troškimų ir poreikių. Priklausomybės agonija nenueis veltui, jei tai padės suprasti save. Visata atsiųs tau žmogų, kuriam tu atiduosi save su kruopomis, jei tai vienintelis įmanomas tavo dvasinio tobulėjimo kelias. Tam, kad Dorothy įgytų magiškų galių, visata ant jos pasiuntė uraganą.
Galiausiai, priklausomybė parodo, kiek toli esame pasirengę eiti dėl to, ko norime. Nors priklausomybės objektas gali būti kažkas absurdo, tačiau susitelkimas į jį padeda atrasti savyje gebėjimą į ką nors atkreipti didelį dėmesį ir pasiekti tikslą. Tai brangūs įgūdžiai kuriant intymius santykius, kurie tik laukia sparnuose.
„Kaip būti suaugusiam santykiuose“ siūlo naują požiūrį į meilę – perspektyvą, kurioje pagrindinis dėmesys skiriamas ne idealaus atitikmens paieškai, o mylėjimui ir meilei sau. supratimas vyras. Leidinys padės atitolti nuo pasmerkimo, baimės ir kaltės jausmo bei užimti suaugusiųjų poziciją santykiuose.
Nusipirk knygąTaip pat skaitykite💔
- 6 nesveikų santykių scenarijai, kuriuos mums diktuoja sovietinis kinas
- Turiu bėgti: 22 ženklai, kad susitikinėji su smurtautoju
- Nėra romantikos: kas yra priklausomi santykiai ir kodėl reikia pradėti nuo jų
Geriausi savaitės pasiūlymai: AliExpress, Zarina, Button Blue ir kitų parduotuvių nuolaidos