10 produktų, kurie padės organizuoti sveiką mitybą
įvairenybės / / April 03, 2023
Su prietaisais ir priedais iš pasirinkimo bus lengviau paruošti ir laikyti sveikus patiekalus.
1. Virtuvės kombainas
Patartina į savo kasdienį racioną įtraukti šviežių daržovių ir vaisių. Ne visi mėgsta jas valgyti visas, bet salotose tai kitas reikalas. Virtuvinis kombainas su visokiais priedais padės greitai susmulkinti morkas ir kopūstus arba tvarkingais kubeliais supjaustyti obuolius ir kriaušes. O jei rinksitės modelį su blenderio stikline, galėsite pasigaminti ir sveikų kokteilių.
Ką pirkti
- Virtuvės kombainas su ekranu iš Kitfort, 11 219 rubliai →
- Virtuvės kombainas su 1 litro trintuvu iš Bosch, 9 999 rubliai →
- Virtuvės kombainas su citrusinių vaisių sulčiaspaude iš Redmond, 9 399 rubliai →
2. Sulčiaspaudė
Kitas būdas aprūpinti organizmą vitaminų porcija – išgerti stiklinę sulčių. Bet ne tai, kas parduodama parduotuvėje, o šviežiai spausta. Aukštos kokybės sraigtinė sulčiaspaudė gali apdoroti daržoves, vaisius ir net riešutus. Jo pagalba gautas gėrimas išlaiko daugiau maistinių medžiagų nei sultys, paruoštos išcentrinio tipo modeliuose. Be to, užsukami prietaisai leidžia ruošti kokteilius ir tyreles.
Ką pirkti
- Sraigtinė sulčiaspaudė su dviem greičiais iš Kitfort, 5 990 rublių →
- Auger sulčiaspaudė su tiesiogine sulčių tiekimo sistema iš Rawmid, 11 500 rublių →
- Sraigtinė sulčiaspaudė su automatiniu minkštimo išmetimu iš Oberhof, 17 590 rublių →
3. nešiojamas maišytuvas
Naudodami nešiojamąjį trintuvą galėsite gaminti kokteilius bet kur. Ryte įdėkite stiklinę uogų ir vaisių, kad galėtumėte užkąsti darbe ar ilgoje kelionėje. Jums nereikia ieškoti išleidimo angos tyrei plakti – maišytuvas maitinamas iš įmontuoto akumuliatoriaus.
Ką pirkti
- Blenderio butelis iš Solmax, 1 692 rubliai →
- Maišytuvas su akumuliatoriumi iš Polaris, 2 252 rubliai →
- Nešiojamas maišytuvas, kurio tūris 600 ml iš „Easier“, 3 216 rubliai →
4. Multicooker
Rytais dažnai nelieka laiko ir noro stovėti prie viryklės virti košės. Multicooker pašalins poreikį aukoti miegoti pusryčiams ruošti. Įrenginį galima užprogramuoti vakare, o iki tam tikro laiko jūsų lauks karšta patiekalo porcija.
Ką pirkti
- Multicooker su sous-vide funkcija iš Medea, 3099 rubliai →
- Multicooker su atidėto paleidimo funkcija iš Moulinex, 5 489 rubliai →
- Multicooker su temperatūros kontrole iš Redmond, 5100 rublių →
5. jogurto gaminimo aparatas
Jogurtas – ne tik skanus užkandis, bet ir sveikas majonezo pakaitalas salotų padažui. Nebūtina pirkti natūralaus rauginto pieno produkto – galite jį pasigaminti namuose. Jogurto gaminimo aparate pienas fermentuojamas per 6-12 valandų – įrenginys sutaupys ne tik pinigų, bet ir laiko.
Ką pirkti
- Jogurto gaminimo aparatas su keturiais indeliais iš Kitfort, 1 390 rublių →
- Jogurto gaminimo aparatas su septyniais stiklainiais iš Galaxy Line, 2 288 rubliai →
- Jogurto gaminimo aparatas su aštuoniais stiklainiais iš Redmond, 5 640 rublių →
6. Maisto džiovintuvas
Laikantis sveikos mitybos, traškučiai, krekeriai, spragėsiai ir kiti kenksmingi dalykai paprastai neįtraukiami į racioną. Bet tai nereiškia, kad turite atsisakyti skanių užkandžių. Vaisių, daržovių, žuvies ir mėsos griežinėliai, džiovinti džiovykloje, padės, kai norisi ką nors kramtyti nepakenkiant sveikatai.
Ką pirkti
- Džiovintuvas daržovėms ir vaisiams iš Starwind, 2 289 rubliai →
- Maisto džiovintuvas su penkiais padėklais iš Marta, 2 460 rublių →
- Džiovintuvas gaminiams su ekranu iš Kitfort, 3 490 rublių →
7. Dulkių siurblys
Virimui vandens vonelėje sous vide nereikia naudoti aliejaus. Troškinimas žemoje temperatūroje leidžia sutaupyti naudingų medžiagų mėsoje ir daržovėse. Sous-vide gaminiai dedami į specialius maišelius, iš kurių visiškai pašalinamas oras. Lengviausias būdas tai padaryti yra dulkių siurbliu. Krepšiai dažnai pridedami prie instrumento, tačiau juos galima užsisakyti ir atskirai.
Ką pirkti
- Dulkių siurblys su penkiomis pakuotėmis iš Luoweite, 1 199 rubliai →
- Vakuuminis sandariklis iš GCL, 1750 rublių →
- Dulkių siurblys su elektroniniu temperatūros valdymu iš Garlyn, 5900 rublių →
- Trijų ritinėlių rinkinys dulkių siurbliui, 990 rublių →
8. virtuvines svarstykles
Svarstyklės naudingos norint išlaikyti tikslias ingredientų proporcijas arba kontroliuoti suvartojamo maisto, pavyzdžiui, aliejaus, kiekį. Taip pat yra pažangių modelių, kurie gali ne tik pasverti, bet ir nustatyti kalorijų kiekį bei baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekį tam tikruose maisto produktuose.
Ką pirkti
- Virtuvės svarstyklės, kurios sinchronizuojamos su programa iš Pioneer, 749 rubliai →
- Elektroninės virtuvės svarstyklės su kalorijų skaitikliu iš Beurer, 2309 rubliai →
- Virtuvės svarstyklės su skysčio tūrio matavimo funkcija iš Redmond, 1 990 rublių →
9. vakuuminiai konteineriai
Tokiuose konteineriuose į darbą bus patogu neštis sveikus patiekalus. Namuose praverčia ir indai – juose porą dienų ruoštas maistas ilgiau išliks šviežias.
Ką pirkti
- Vakuuminis konteineris iš Circle Joy, 1 141 rublis →
- Dviejų vakuuminių konteinerių rinkinys iš RAWMID, 3 016 rubliai →
- Trijų vakuuminių konteinerių rinkinys su siurbliu iš DAFI, 1 489 rubliai →
10. Butelis vandeniui
Sveika mityba reiškia vengti ne tik greito maisto, bet ir saldžių gėrimų. Su patogiu buteliuku pasiimti su savimi į darbą arba vaikščioti, jums nereikia pirkti supakuotų sulčių ir sodos.
Ką pirkti
- 800 ml vandens butelis su vožtuvu iš Elan Gallery, 773 rubliai →
- 360 ml stiklinis buteliukas su silikonine danga, 422 rubliai →
- Sulankstomas buteliukas su 500 ml nujunkymo iš RoadLike, 838 rubliai →
Atkreipkite dėmesį: visos kainos galioja paskelbimo metu. Parduotuvės gali atnaujinti prekių kainą per dieną.
Taip pat skaitykite📌
- AliExpress randa: įdomiausi ir naudingiausi produktai
- Geriausi savaitės pasiūlymai: nuolaidos iš „AliExpress“, „Aim clo“, „Rendez-Vous“ ir kitų parduotuvių
- 16 striukių pavasariui, kurios dabar parduodamos