30 klausimų, kuriuos reikia užduoti tėvams, kad pažintų juos iš naujos perspektyvos

Dažnai pamirštame, kad mūsų tėvai yra individai su savo draugais, problemomis, stresu ir pergalėmis, o ne tik mus užauginusiais žmonėmis. Kai žmogų redukuojame į vieną etiketę, tampa sunku išlaikyti visavertį ryšį. Taigi, norint užmegzti ryšį su mama ir tėčiu, reikia pažinti juos kaip savarankiškus asmenis.

Psichoterapeutės Christiane Avosan teigimu, atviri pokalbiai padeda priimti tėvus su visais jų trūkumais. Galų gale niekas netobulas.

Žinoma, situacijos būna skirtingos ir tam tikras suaugusiųjų elgesys, pavyzdžiui, fizinis smurtas, yra visiškai nepriimtinas. Taigi svarbu suprasti, kad šie klausimai skirti ne vaikystėje patirtoms traumoms išspręsti, o jūsų ir jūsų tėvų tarpusavio supratimui kurti. O sužalojimus geriausia susitvarkyti

psichoterapeutas.

Be to, senstant jūsų santykiai su mama ir tėčiu turėtų pasikeisti. Nuoširdūs pokalbiai įvairiomis temomis padės įveikti įprastą požiūrį „aš jau suaugęs, aš žinau geriau“, nes tu neprašai tėvų pagalbos, o stengiesi apie juos sužinoti ką nors naujo. Tačiau prieš pradėdami klausinėti artimųjų, turite išsiaiškinti keletą dalykų.

Dalykai, kuriuos reikia turėti omenyje užduodant klausimus

Pirma, tai nėra pavienis pokalbis. Psichoterapeutė Christiane Awosan pabrėžia, kad reikia nusiteikti keliems pokalbiams, jei tikrai nori pažinti savo tėvus ne šeimoje.

Antra, turite atskirti emocijas nuo klausimų. Kad ir kaip stengiamės atvirai pasikalbėti su tėvais, pasąmonė gali paskatinti mus liesti temas, kurios nėra pačios tinkamiausios. Pavyzdžiui, apie mums nemalonius ugdymo metodus. Daugeliu atvejų tokių pokalbių geriausia vengti.

Galiausiai, svarbu atminti, kad tai gana asmeniškas pokalbis ir kiekvienas iš mūsų turime savo komforto zoną. Galbūt jūsų tėvai nenori kalbėti apie tam tikrus savo gyvenimo laikotarpius, nes jiems sunku juos prisiminti. Stenkitės klausimus suformuluoti taip, kad jums būtų patogu juos užduoti, o tėvams – lengva ir malonu. atsakyti. Štai keli pavyzdžiai, kurie jus įkvėps.

Ko paklausti savo tėvų

Klausimai pokalbiui pradėti

Šios temos vargu ar sukels minčių apie traumuojančias ir nemalonias gyvenimo smulkmenas, todėl galite pradėti nuo jų. Ypač jei jaučiate, kad tėvai dar nenusiteikę kažkam rimtesnio.

1. Kur išmokote gaminti (groti gitara, važinėti dviračiu)?
2. Koks buvo pasaulis, kai užaugote (-la)?
3. Ką vaikystėje mėgdavote veikti, kai buvote viena?
4. Kas vaikystėje buvo tavo geriausi draugai?
5. Ką vaikystėje mėgdavote veikti su draugais?
6. Ką pavadintumėte savo supergalia?
7. Kokie tavo pomėgiai?
8. Kas jus įkvepia?
9. Kaip leidžiate savo darbo dieną?
10. Kas tau patinka tavo dirbti?

Su jumis susiję klausimai

Jie padės pakelti pokalbį į aukštesnį lygį ir leis jūsų tėvams paaiškinti, koks buvo ir yra jų gyvenimas. Be to, atsakymai į šiuos klausimus suteiks idėjų, ką veikti kartu.

1. Koks buvo tavo gyvenimas, kai buvai mano amžiaus?
2. Kas juokingiausia tau nutiko, kai mane auginai?
3. Kaip susipažinote su mama (tėčiu) ir kas jus patraukė?
4. Kaip nusprendėte, kad norite turėti vaiką?
5. ka tau patinka su manimi veikti?
6. kas tau labiausiai patinka manyje?
7. Ką tu ir aš galėtume padaryti, kad linksmintumeisi?
8. Kaip mano amžiuje išlaikėte darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą?
9. Kaip atrodo, kad jie auga tavo vaikai?

Asmeniniai klausimai

Jei žinote, kad jūsų tėvai yra atviri bet kokiems pokalbiams, net ir labai atviriems, galite iš karto pradėti nuo šios klausimų grupės. Jie padės giliau pažinti savo artimuosius ir suprasti, kaip formavosi jų asmenybė, auklėjimo stilius ir požiūris į pasaulį.

1. Kaip tapote tokiu, koks esate?
2. Kaip vertinate savo auklėjimą?
3. Kokius patarimus davė tavo tėvai, augindami mane?
4. Kokie įvykiai paveikė jus vaikystėje?
5. Kas tau labiausiai patinka savyje?
6. Ko pasiilgote iš savo tėvų?
7. Kokius santykius palaikėte su seneliais?
8. Kuris praradimas buvo tau skaudžiausia?
9. Kokią savo praeities situaciją norėtumėte pakeisti ir kaip?
10. Kaip jautėtės per mano gimtadienį?
11. Ar ką nors pakeistumėte savo auklėjime?