Be ko neapsieisite darbo vietoje - sako Lifehacker skaitytojai
įvairenybės / / June 19, 2022
Kėdė, kojų hamakas ir gėlės.
«Leisk man žinoti“ – tai mūsų skaitytojų istorijų rubrika. Kiekvieną savaitę pradedame apklausą aktualia tema ir laukiame jūsų komentarų. Šiandien skelbiame keletą darbo vietos organizavimo idėjų.
1. «Kėdė. Turiu daug dirbti kompiuteriu. Kažkuriuo momentu pastebėjau, kad dėl to mano nugara labai pavargo. Ortopedas patarė pirkti kelio kėdėkuris sumažina stuburo įtampą. Iš pažiūros atrodo keistai – šiek tiek panašu į supamą kėdę, bet tikrai padeda! Man mažiau skauda nugarą ir kaklą, todėl dabar tai yra nepamainomas dalykas mano darbo vietoje.
2. «Gėlės! Jie padaro kambarį jaukesnį ir pakelia nuotaiką.
3. «Nešiojamojo kompiuterio stovas Padeda apsaugoti kompiuterį nuo perkaitimo. Reikia dalykas».
4. «Lentelė yra svarbiausias dalykas darbo vietoje. Tiesa, idealiai turėtų tikti žmogui, kad nugara liktų tiesi. Pagal GOSTGOST 11015-93. Tarpvalstybinis standartas. Studentų stalai. Tipai ir funkciniai matmenys., žmonėms, kurių ūgis 1,5 m ir daugiau, idealaus darbinio paviršiaus aukštis yra 64 cm, nuo 1,65 - 70 cm, nuo 1,80 - 76 cm.
5. «Gražus fonas. Dažnai skambinu į Zoom, man svarbu, kad kolegos ir partneriai nematytų „močiutės“ tapetų, aptriušusių sofų ir išmėtytų daiktų.
6. «Laidų laikikliai, konteineriai ar kaklaraiščiai Jie padeda išlaikyti darbo vietą tvarkingą ir tvarkingą. Yra patogūs lipni juostakurie pritvirtinti prie stalo.
7. «Kamštinė lenta - ant ją Pridedu kasdienių darbų sąrašus, motyvacines citatas ir draugų nuotraukas. Labai patogu, kai viskas prieš akis.
8. „Pagalvė riešui padeda išvengti riešo kanalo sindromo. Mano mama turėjo vieną ir tai labai erzina. Taigi bandau naudoti ją visada“.
9. «Hamakas arba stovas - patogus dalykasištiesti kojas po sunkios darbo dienos arba jos metu“.
10. «Žiūrėti. Man labai sunku kontroliuoti laiką, praleistą darbe. Dėl šios priežasties vyksta perdirbimas. Taigi nusprendžiau pasiimti save stalo laikrodis "Jie pypsi kas 60 minučių ir padeda kontroliuoti procesą."
11. «Dėlionė, servetėlės ir vanduo».
Tai viskas! Tinkamai susitvarkykite darbo vietą ir nepamirškite pailsėti. Ir mes grįšime su naujų istorijų rinkiniu lygiai po savaitės.
Taip pat skaitykite🧐
- Kaip sėdėti prie nešiojamojo kompiuterio, kad neskaudėtų nugaros
- Dienos treniruotė: 5 paprasti pratimai sumažins sėdimo darbo žalą
- Iš kur atsiranda riešo kanalo sindromas ir kaip jį gydyti
Geriausi savaitės pasiūlymai: nuolaidos iš „AliExpress“, „Yandex Market“ ir „SberMegaMarket“.