Digest Lifehacker. Savaitės geidžiamiausi straipsniai

Sunkiais laikais ypač svarbu išsaugoti savo ritualus ir mažas tradicijas. Todėl šiandien, kaip ir kiekvieną šeštadienį, dalinamės naudingiausių ir svarbiausių savaitės straipsnių rinkiniais.

Kaip gyventi su stresu

• Daugelis žmonių šiuo metu kenčia nuo streso. Ne išimtis ir mūsų komanda. Lifehacker darbuotojai pasidalino savaip, kad išlaikytų sielos ramybę. Kažką gelbsti koldūnų modeliavimas, o kažkam padeda senas dantų šepetėlis.
• Jei šie ir kiti metodai jums netinka, pasistenkite apsaugoti organizmą nuo neigiamo streso poveikio. Ką reikia padaryti, kad išliktumėte sveiki tokioje situacijoje, skaitykite tai straipsnis.
• Geras miegas yra svarbus gerai sveikatai, kuri dažnai prarandama dėl nerimo ir susijaudinimo. Kartu su psichoterapeutu išrūšiuotaskaip ją atkurti.

Kaip bendrauti su kitais

• Nuo vaikystės esame mokomi, kad svarbu padėti kitiems. Tačiau patarimai ir paslaugos, jei niekas jų neprašo, sukelia ne dėkingumą, o atmetimą.
  instagram viewer
  Mes samprotaujamekodėl neturėtumėte priverstinai „daryti gero“.
• Susidoroti su pykčiu gali būti sunku, bet ką daryti, jei jūs pats tapote agresijos auka? Klauskite psichologų ir išsiaiškintikaip gyventi, jei visi aplinkiniai nekenčia.

Kaip pasiruošti persikėlimui

• Atrodo, lengviausia persikėlus gyventi į kitą šalį – susikrauti daiktus. Tačiau šurmulyje galite prisikrauti lagaminą nereikalingų daiktų ir pamiršti kai ką tikrai svarbaus. Sudaryta sąrašą daiktus pasiimti su savimi keliaujant į užsienį.
• Jei, be lagaminų su daiktais, su savimi vežatės ir augintinį, būtinai išstudijuokite mūsų nurodymas. Jame paaiškiname, ką reikia daryti, kad gyvūną be problemų išvežtume į užsienį.
• Taip pat parengėme detalų vadovas išvykstantiems į Armėniją. Jame rasite informaciją apie atvykimui reikalingus dokumentus, kelią, būstą, kainas ir darbą respublikoje.

Kaip sutaupyti pinigų

• Dabar gali kilti problemų keliaujant į užsienį ir kai kuriuos Rusijos regionus, nes oro linijos reguliariai praneša apie skrydžių atšaukimus. Pasakojimaskaip susigrąžinti pinigus už lėktuvo bilietus.
• Nestabilioje situacijoje žmonės linkę panikuoti ir patikėti pačiais neįtikėtiniausiais gandais. Dabar tai aktyviai naudoja užpuolikai. IšmokoKokios apgaulės schemos atsirado pastaruoju metu ir kaip joms nepakliūti.
• Kai viskas aplinkui brangsta, turite sutaupyti pinigų, įskaitant maistą. Tačiau nebūtina sudaryti dietos iš ne pačių skaniausių ir sveikiausių maisto produktų. Valgyti nebrangiai ir neprarandant kokybės padės mūsų įrodyta patarimas.

Kaip gyventi pagal sankcijas

• Nežinote, kaip pakeisti įprastas prekes, kurių Rusijoje dar nėra? Skubame padėti. Surinktas didelis sąrašą patikrintų vietinių prekių ženklų, iš kurių galite įsigyti drabužių, batų, buitinės technikos, kosmetikos ir higienos prekių.
• Ir į tai Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kaip atsiskaityti bekontakčiu „Android“ išmaniuoju telefonu nustojus veikti „Google Pay“.
• Rasti alternatyvą populiariems socialiniams tinklams nėra tokia lengva užduotis, bet mes stengėmės tai padaryti. Štai šeši programos pakeisti Instagram, kuris iš dalies dubliuoja jo funkcijas.

„VKontakte“ ir „Telegram“ vis dar veikia, todėl užsiprenumeruokite mūsų viešas Ir kanalasskaityti naudingus įrašus ir kalbėtis komentaruose. Pavyzdžiui, VK atliekame apklausą apie ginčus socialiniuose tinkluose. Kurį variantą pasirinktumėte jūs? Užeik ir balsuok!

Tai viskas, pasimatysime kitą savaitę!