Geriausi straipsniai apie motyvaciją 2021 m. „Lifehacker“.

7 keisti, bet veikiantys motyvavimo būdai

Bet kuriame straipsnyje apie motyvaciją nesunku rasti standartinių patarimų – užsibrėžkite tikslus, sudarykite sąrašus, pagirkite save už pasiekimus. Ir visa tai tikrai stimuliuoja. Tačiau yra paprastesnių ir įdomesnių būdų. Pavyzdžiui, apsiauti sportbačius, nusiprausti po šaltu dušu ar net padainuoti. Kokie kiti neįprasti metodai padeda padidinti motyvaciją ir kodėl jie veikia, mes jums pasakysime mūsų straipsnyje.

Skaityti straipsnį →

Viena diena yra vienas dalykas. Lengviausias būdas pasiekti sėkmės

Ilgo sąrašo darbų atlikimas ne visada garantuoja produktyvumą. Knygoje „Pradėkite nuo pagrindinio dalyko! Vienas stebėtinai paprastas fenomenalios sėkmės dėsnis „Amerikos verslininkas Gary Kelleris suformulavo paprastą ir veiksmingą būdą, kaip pasiekti norimų rezultatų. Tai padeda siekti ne tik mažų, bet ir globalių tikslų. Daugiau apie tai, kaip šis metodas lemia sėkmę, galite sužinoti mūsų straipsnyje.

Skaityti straipsnį →

Kaip daryti tai, ko nenori ir nekentėti

Dažnai tenka atlikti darbo ar buities darbus, kurių tikrai nesinori. Dėl to titaniškomis valios pastangomis prisiverčiame kibti į reikalus ir nekenčiame kiekvienos proceso minutės. Geros žinios yra tai, kad kančių galima lengvai išvengti. Kaip tai padaryti, sužinosite iš mūsų straipsnio.

Skaityti straipsnį →

Kokias rusų pasakų herojes verta sekti

Plačiai paplitęs įsitikinimas, kad tipinis rusų pasakos veikėjas būtinai yra nuolankus ir nuolankus, yra ne kas kita, kaip kliedesys. Neredaguotame pasakų pavidalu gerai žinomos Vasilisa Gražuolė ar Elena Išmintingoji yra ne patriarchato aukos, o vientisos, išmintingos ir stiprios asmenybės. Ir jie tikrai turi daug ko išmokti.

Skaityti straipsnį →

Super-Mario efektas: paprastas triukas, kaip nepasiklysti nesėkmės metu

Prieš keletą metų buvęs NASA ir Apple inžinierius Marcas Robertas pakvietė savo „YouTube“ prenumeratorius žaisti paprastą žaidimą – komandomis vedžioti nupieštą automobilį labirintu. Neįprastas eksperimentas parodė, kad programuoti moka kiekvienas, tačiau jo autoriui tai buvo visai nesvarbu. Dėl gautų rezultatų Marcas Robertas suprato kai ką įdomaus apie žmogaus psichiką ir aprašė reiškinį, kurį pavadino Super-Mario efektu. Straipsnyje pasakojame, kas tai yra ir kaip tai padeda persvarstyti požiūrį į nesėkmes ir pasiekti daugiau.

Skaityti straipsnį →

Kaip sisteminis požiūris gali palengvinti jūsų gyvenimą

Kai susiduriame su rimta užduotimi, kyla pagunda jos sprendimo link. Tačiau trumpas maršrutas ne visada teisingas. Kartais po tokių „sumažėjimų“ tenka pradėti iš naujo ir dar daugiau laiko skirti darbui. Norint geriau organizuoti reikalus, reikia sistemos – mažų žingsnelių, įpročių ir pasikartojančių veiksmų rinkinio, kuris palengvina gyvenimą ir padeda atlikti darbus įvairiose srityse.

Skaityti straipsnį →

5 protingų žmonių tipai, kurie trukdo jų pačių sėkmei

Vargas iš sąmojo – tai ne tik skambia fraze tapęs Gribojedovo komedijos pavadinimas, bet ir tikra problema. Deja, aukštą intelektą kartais lydi psichologinės problemos ir psichikos sutrikimai. Ir net labai protingi žmonės sabotuoja savo sėkmę savo rankomis. Šiame straipsnyje aprašėme penkis dažniausiai pasitaikančius tokių intelektualų tipus ir kalbėjome apie tai, kas jiems padės pagaliau pasiekti puikių rezultatų.

Skaityti straipsnį →

Kodėl pasauliniai tikslai vargina ir kaip tai išspręsti

Psichologija ir savipagalbos knygos moko mus išsikelti drąsius ir ambicingus tikslus. Tačiau realiame gyvenime jie kartais virsta dideliais nusivylimais. Kad būtumėte tikrai patenkinti savo gyvenimu, jums reikia radikaliai kitokio požiūrio. Kokie tikslai daro mus laimingesnius ir kaip juos teisingai išsikelti, sužinosite iš mūsų straipsnio.

Skaityti straipsnį →

12 įpročių, kurie tyliai vagia energiją kiekvieną dieną

Mums visiems pažįstama situacija, kai praėjo tik pusė paros, o jėgų nebelieka. Pasirodo, taip dažnai nutinka dėl įprastų dalykų, tokių kaip prastai parinktas serialas ar per ilgos pertraukos tarp valgymų. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kas iš tikrųjų slapta vagia mūsų energiją ir kaip elgtis su šiais netikėtais „vagiais“.

Skaityti straipsnį →

6 alinantys požiūriai, vedantys tiesiai į perdegimą

Vaikystėje esame mokomi tam tikrų elgesio taisyklių, kurios didžiąja dalimi valdo mūsų gyvenimą, net ir suaugę. Ne visi jie blogi – kai kurie motyvuoja eiti pirmyn link didesnių pasiekimų. Idilę gadina kitos nuostatos, kurios įskiepija mums kaltės ir mūsų pačių bevertiškumo jausmą. Straipsnyje išsiaiškinsime, kas yra šie įsitikinimai, kaip su jais elgtis ir – svarbiausia – kaip laimėti.

Skaityti straipsnį →