Ką daryti, jei viršininkas yra narcizas
įvairenybės / / August 31, 2021
Sunku dirbti su tokiu įtaigiu ir narcizišku lyderiu, bet vis tiek įmanoma.
Kaip sužinoti, ar jūsų viršininkas yra narcisistas
Žmonės, turintys narcisistinį asmenybės sutrikimą, linkę nuvertinti kitus, tačiau idealizuoja save ir tiki savo pranašumu. Psichologai skiria15 narcisistinio boso požymių ir kaip su jais elgtis / pasirinkti terapiją kelios narcizų savybės. Jei jūsų viršininkas turi bent keletą iš jų, greičiausiai jis yra tokio tipo.
1. Jis nuolat kalba apie save ir mėgsta būti dėmesio centre.
Narcisistinis bosas yra apsėstas savo išvaizda, turtu, talentu ar pasiekimais ir nuolat komentuoja tai. Jis tikisi, kad pokalbio metu visi kiti taip pat į tai atkreips dėmesį ir patvirtins jo savitumą.
2. Jis reikalauja pagyrimo
Tokie išoriškai savimi pasitikintys viršininkai dažnai yra pažeidžiami ir turi trapią savivertę. Jie tiki savo didybe, tačiau jiems reikia nuolat stiprinti šį tikėjimą iš kitų žmonių. Todėl jie tikisi ir net reikalauja iš kolegų nuolatinio dėmesio, pagyrų ir susižavėjimo.
3. Jis turi beribes ambicijas
Narcisistinis lyderis iškelia savo svajones ir ambicijas į priekį ir tikisi, kad kiti padarys viską, ko reikia, kad jis gautų tai, ko nori. Jis nuolatos fantazuoja apie galimybę būti geriausiu, o jei jam nepavyksta, jis įsiutina, palūžta ant kolegų, yra labai nusivylęs, patenka į depresiją.
4. Jis naudoja žmones savo naudai.
Toks viršininkas yra įsitikinęs, kad kiti žmonės turėtų jam suteikti paslaugas ir nedelsdami įvykdyti jo prašymus be jokių klausimų. Jis pirmiausia naudoja žmones savo poreikiams tenkinti. Ir jei kas nors neskuba jam tarnauti, narcizas gali supykti, parodyti pasyvią agresiją ir net keršyti.
Šiaip daug žmonių traukia narcizai, manydami, kad jie patrauklūs, charizmatiški, neįprasti. Todėl dažniausiai narciziškas viršininkas neturi problemų priversti žmones daryti tai, ką jam reikia.
5. Jis pavydi kitiems
Toks žmogus yra apsėstas fantazijų apie sėkmę, stiprybę, grožį, idealų partnerį ir yra įsitikinęs, kad turėtų turėti viską, kas geriausia - namą, automobilį, drabužius ir kitus dalykus, patvirtinančius jo aukštą statusą. Tai padeda jam užgniaužti vidinę tuštumą ir gėdą, pasijusti ypatingam. Ir jis kentės, jei kas nors bus geresnis už jį.
Be to, dėl žemos savivertės ir poreikio pranokti kitus narcizų lyderis įžvelgia grėsmę žmonėms, kurie turi tai, ko neturi. Ir jis gali pradėti keršyti.
6. Jis neturi užuojautos.
Toks žmogus nesugeba užjausti, atpažinti kitų žmonių poreikių ir jausmų. Jis nesutinka su tuo, kad pavaldiniai gali turėti savo sunkumų. Ir net jei tai supranta, jis vis tiek nesupranta, kodėl kolegos nesikeičia pagal jo poreikius.
7. Jis mėgsta varžybas
Narcisistinio lyderio pasaulėžiūroje yra tik laimėtojai ir pralaimėtojai, jis siekia laimėti bet kokiomis priemonėmis ir manipuliacijomis. Jis eis per galvas, kad pranoktų visus, ir niekada nepriims kito žmogaus sėkmės.
8. Jis netoleruoja kritikos ir prisimena ilgalaikes nuoskaudas.
Dėl savo silpno ego narcisistas aštriai reaguoja į kritiką, kurios jis nenusipelno. Į bet kokius komentarus, kurie atskleidžia jo nesaugumą ar trūkumus, į atsisakymą ir nepaklusnumą, jis reaguoja pykčio pliūpsniu, nes suvokia tai kaip asmeninį įžeidimą. Jis keršija kolegoms, kurie jį įžeidžia ar nepritaria, nevykdo įsakymų ir neduoda jam to, ko nori.
Ką daryti, jei viršininkas yra narcizas
Darbas su narcizu yra sunkus, bet ne neįmanomas. Toks vadovas turi drąsos, gali vadovauti ir prireikus sugeba ką nors pakeisti. Norėdami su juo susitarti, pataria psichologijos ir verslo valdymo ekspertaiKaip dirbti narcisistiniam bosui / Harvardo verslo apžvalga griebtis kokių nors gudrybių.
1. Švęskite jo nuopelnus
Narcizo viršininkui reikia dėmesio ir susižavėjimo, todėl atkreipkite dėmesį į jo stipriąsias puses, bet nemeluojant ir nesąmoningai.
Thomas Chamorro-Premuzic
Narcizai nori, kad žmonės juos mylėtų ir patikėtų bet kokiu glostančiu sprendimu. Nesisiurbk, bet pasakyk savo viršininkui subtilų komplimentą, kai esi vienas su juo. Būkite neutralus ir diplomatiškas.
2. Ginti savo ribas
Narcizai pažeidžia jūsų privatumą, verčia dirbti viršvalandžius be atlygio, rašyti ir skambinti po valandų. Norėdami apginti ribas, turite išmokti mandagiai, bet tvirtai pasakyti „ne“. Tačiau jie patikslinaSeptyni būdai aptikti ir kovoti su narcisistiniais bosais / bebaimis psichikos sveikata, PLLC Denverio psichikos sveikatos klinikos gydytojai, jūsų veiksmai turėtų sutapti su žodžiais. Jei bent kartą pasiduosite, turėsite sunkiai dirbti, kad atkurtumėte šią sieną.
3. Padėkite viršininkui augti
Narcisistas visada galvoja apie savo naudą, todėl pasiūlykite jam galimybių, kurios jam yra naudingos. profesinį augimą, o darbo diskusijose pradėkite nuo to, kaip tai paveiks įvaizdį ir karjerą viršininkas.
Michaelas Maccoby
Jūsų viršininkui nerūpi, kas naudinga įmonei. Tačiau jei galite parodyti, kad tam tikra strategija reiškia nelaimę ar pergalę būtent jam, yra didesnė tikimybė jį įtikinti. Narcizai nuolat bando išsiaiškinti, ką jiems reiškia bet kokia situacija.
4. Dokumentuokite viską, ką darote
Narcisistiniai viršininkai dažnai „pamiršta“ arba paneigia savo žodžius ir veiksmus, todėl jūs abejojate savo sugebėjimais ir kompetencija.
Norėdami to išvengti, psichologai siūloSeptyni būdai aptikti ir kovoti su narcisistiniais bosais / bebaimis psichikos sveikata, PLLC užsirašykite viską, ką sako vadovas. Įrašykite datą, laiką, instrukcijas ir kitus svarbius faktus. Kuo dažniau naudokitės el. Paštu ir tiesioginiais pranešimais su savo viršininku. Pakartokite ir patikslinkite, ką jis sakė: praneškite jam, kad užsirašote teisingą informaciją.
5. Neskleiskite apkalbų
Narcisistiniai lyderiai visur mato priešus ir renka informaciją apie save. Turėkite tai omenyje ir venkite apkalbų, nes jūsų viršininkas vis tiek tai atpažins.
Thomas Chamorro-Premuzic
Būkite kuo neutralesnis, kai pokalbyje paminėta jūsų viršininko pavardė, ir niekada nieko apie jį nesiųskite el.
6. Neiššauk savo viršininko
Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti su narcizišku lyderiu, yra kritikuoti, mesti iššūkį ar sumenkinti jo autoritetą. „Jei tai padarysite, jis reaguos agresyviai ir karingai, atkeršys“, - perspėjaKaip dirbti narcisistiniam bosui / Harvardo verslo apžvalga Chamorro-Premuzic.
7. Pasitikėkite savimi
Narcizai yra valdingi, kategoriški ir arogantiški. Norėdami susidoroti su jų spaudimu, ugdykite savo pasitikėjimą, ieškokite artimųjų palaikymo. Psichoanalitikė Laurie Hollman pataria15 narcisistinio boso požymių ir kaip su jais elgtis / pasirinkti terapiją Pasidalykite savo viršininko rūpesčiais su tais, kurie gali padėti įveikti stresą.
Laurie Hollman
PhD, psichoanalitikas
Išgirskite aplinkinių nuomonę apie savo darbą, charakterį ir ateities tikslus. Jų žodžiai padės paneigti tai, ką girdite darbe.
8. Raskite pomėgį ne darbe
Narcizų nuotaika yra kaip sūpynės ir, deja, jūs negalite jų suvaldyti. Bet jūs galite kontroliuoti savo požiūrį į tai ir atrasti gyvenimo džiaugsmą. Ekspertai patariaSeptyni būdai aptikti ir kovoti su narcisistiniais bosais / bebaimis psichikos sveikata, PLLC pasirūpinkite savimi ir raskite tai, kas jums patinka ne darbo vietoje.
9. Pasimokykite iš savo viršininko
Narcizai yra drąsūs, moka viešai kalbėti ir gali daryti įtaką kitiems žmonėms, todėl galite įsivaikintiKaip dirbti narcisistiniam bosui / Harvardo verslo apžvalga jų geriausios savybės ir patirtis.
Thomas Chamorro-Premuzic
Stebėkite, kaip jūsų viršininkas daro įspūdį kitiems. Atkreipkite dėmesį į jo charizmą ir į tai, kaip jis aiškiai ir užtikrintai patiria spaudimą ir stresą. Narcizai turi galimybę įkvėpti kitus, ir šį įgūdį galima pamėgdžioti.
10. Išeikite, jei pavargote nuo tokio viršininko
Sunku sutikti su narcizišku lyderiu, ir jei aukščiau pateikti patarimai jums nepadeda, jei manote, kad darbas neverta pastangų, pasitraukite. PagalKaip dirbti narcisistiniam bosui / Harvardo verslo apžvalga psichoanalitikas Michaelas McCoby, nereikia aukotis, kai įmonėje karjeros augimas neįmanomas, o jūsų viršininkas neigiamai veikia jūsų gyvenimą. Juk visada galima susirasti kitą darbą.
Taip pat skaitykite🧐
- 9 požymiai, rodantys, kad esate narcisistas
- TESTAS: Kiek esate linkęs į narcisizmą?
Naujas būdas nusipirkti automobilį internetu - nemokama būklės ataskaita ir skaidri istorija