Kaip gydoma podagra?

Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Tu irgi ar gali Tu užduokite savo klausimą „Lifehacker“ - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime.

Vasilijus Kozakas

„Lifehacker“ redaktorius.

Kas yra podagra

Aštrus stiprus skausmas, perštantis nykščio sąnarį, paraudimas, patinimas, „deganti“ oda - tai podagra. Dažniausiai nuo to kenčia didžiojo piršto sąnarys - vienas arba abu iš karto. Bet liga neapsiriboja tik pėda. Ši artrito forma gali paveikti bet kurį jūsų kūno sąnarį.

Šiame straipsnis rasite išsamią informaciją apie tai, kas yra podagra, iš kur ji atsiranda, kaip ją gydyti ir ką daryti, kad jos išvengtumėte. Žemiau mes apsvarstysime tik du paskutinius dalykus.

Kaip gydyti podagra

Pirma, turite tiksliai diagnozuoti. Sunku supainioti podagra su kita liga, tačiau taškas klausime „Daktare, kas man blogai?“ turėtų duoti tik gydytojas - terapeutas, chirurgas ar reumatologas.

Gali tekti atlikti daugiau tyrimų:

• Atlikite kraujo tyrimą, kad sužinotumėte šlapimo rūgšties ir kreatinino, baltymo, kuris yra inkstų funkcijos žymeklis, kiekį.
instagram viewer
• Padarykite sąnario rentgeno nuotrauką, kad pašalintumėte kitas uždegimo priežastis, pavyzdžiui, traumą.
• Atlikite ultragarsinį tyrimą, kad rastumėte šlapimo rūgšties kristalų sąnaryje.
• Atlikite sąnario sinovinio skysčio analizę, kad nustatytumėte visus tuos pačius šlapimo rūgšties kristalus.

Būtinus tyrimus vėl paskirs gydytojas. Jei podagra bus patvirtinta, gydytojas skirs vaistus. Jie skirstomi į dvi kategorijas:

• Narkotikai, kurie malšina skausmą ir užkerta kelią būsimiems išpuoliams. Tai apima ir nereceptinius skausmo malšintuvus (pvz., Ibuprofeną), ir rimtesnes receptų parinktis. Taip pat kortikosteroidai - tablečių ar injekcijų pavidalu.
• Vaistai, kurie apsaugo nuo podagros komplikacijų. Kai kurie iš jų blokuoja šlapimo rūgšties gamybą organizme, kiti gerina inkstų veiklą.

Vaistai yra efektyviausias būdas gydyti ūminę podagrą ir užkirsti kelią jos lėtinei ligai. Bet norint, kad vaistų terapija būtų efektyvesnė, būtina ją papildyti gyvenimo būdo pokyčiais. Beje, jie taip pat yra šio tipo artrito prevencija.

Ką daryti, kad nesusirgtum

1. Valgyk sveikai. Apribokite daug purinų turinčių maisto produktų: mėsos (ypač raudonos), subproduktų, pusgaminių (dešros, dešros), rūkytos mėsos vartojimą. Negalima per daug vartoti alkoholio ir saldintos sodos.
2. Gerkite daug vandens. Skystis padeda organizmui išplauti šlapimo rūgšties perteklių.
3. Judėkite daugiau ir reguliariai mankštinkitės. Tai būtina norint išlaikyti sveiką svorį. Tik nepersistenkite. Fizinė perkrova arba per griežta dieta gali būti kenksminga, nes tai taip pat verčia organizmą gaminti daugiau šlapimo rūgšties.
4. Valgykite neriebius pieno produktus. Šis rūgštus pienas sumažina podagros riziką, o tai reiškia, kad baltymams gauti jis gali būti alternatyva mėsai.