Kaip atvėsinti kambarį karštu oru?
Atsakymai / / January 07, 2021
Šį klausimą pateikė mūsų skaitytojas. Tu irgi ar gali Tu užduokite savo klausimą „Lifehacker“ - jei jis bus įdomus, mes tikrai atsakysime.
Beimbetas Balgarinas
Vasilijus Kozakas
„Lifehacker“ redaktorius.
Surinko keletą patikrintų patarimų, kaip išgyventi šilumą.
Kaip atvėsinti kambarį
1. Atidarykite visas duris namo viduje
Kad kambariai būtų vėsūs, būtina oro cirkuliacija. Taip pat galite įjungti ventiliatorių. Tai leis orui judėti ir neleis kauptis prakaitui.
Pasirinkite🧐
- 10 galingų grindų ventiliatorių už kiekvieną biudžetą
2. Laikykite uždarytas žaliuzes ar užuolaidas
Iki 30% šilumos gaunama iš langų. Uždarykite langines, žaliuzes ar užuolaidas ir iškart pajusite, kad tai yra daug vėsiau. Tai ypač pasakytina apie kambarius su langais į saulėtą pusę.
3. Įjunkite gaubtą virtuvėje ir vonios kambaryje
Jei maudotės karštoje vonioje ar gaminate maistą virtuvėje, būtinai įjunkite gobtuvus šiose vietose. Jie padės atsikratyti garų ir karšto oro, o kartu ir papildomų laipsnių.
4. Naktį atidarykite visus langus
Vakare temperatūra paprastai šiek tiek nukrinta, o vietomis didžiausios ir mažiausios temperatūrų skirtumas gali siekti dešimt laipsnių. Nepraleiskite progos tuo pasinaudoti ir pabandykite sukurti nakties vėsą pirmajai dienos pusei. Norėdami tai padaryti, nakties metu atidarykite visus namo langus. Jūs netgi galite sutvarkyti tam tikrą vėjo tunelį su grimzlė. Prieš patekant saulei, prieš pradedant kilti, tiesiog uždarykite langus.
5. Drėkinkite patalpų orą
Tai galima padaryti naudojant specialų drėkinamąjį kremą arba naudojant įprastą purškiklį. Purškite vandenį kas 40 minučių. Nepersistenkite, per drėgnas oras gali viską pabloginti.
6. Padarykite ilgalaikę investiciją
Atlikite kelis žingsnius anksčiau laiko. Pavyzdžiui, išklokite namą medžiais, kurie suteiks pavėsį, ant langų įrengkite specialias markizes. arba bent jau nusipirkite šiuolaikinių šilumą atspindinčių plėvelių - jos sukuria efektyvų kambario šilumos ekraną.
7. Pirk oro kondicionierių
Jei šiluma jūsų rajone yra nuolatinis reiškinys, tai oro kondicionavimas yra paprasčiausias ir efektyviausias sprendimas. „Lifehacker“ turi instrukcijakaip pasirinkti oro kondicionierių ir kompiliacija iš 10 mobiliųjų įrenginių, kurie tinka, jei gyvenate nuomojamame bute arba tiesiog nenorite gręžti sienų.
Kaip save atvėsinti
1. Gerkite šaltai ir dėvėkite lengvus drabužius
Mūsų protėviai tūkstančius metų gyveno be oro kondicionierių ir per šį laiką sukūrė daug būdų išgyventi karštu oru. Tiesiog pradėkite vėsinti ne savo kambarį, o savo kūną. Naudojami šalti gėrimai, lengvi ir laisvi drabužiai, tvarsčiai ant galvos ir riešai, sudrėkinti vandeniu.
2. Nevalgykite sunkaus maisto
Ypač karštomis dienomis geriau nepersivalgyti ir rinktis lengvą maistą, kad organizmui nereikėtų maisto virškinti ir generuoti papildomos energijos.
Užsirašyti🍎
- Ką valgyti karštu oru, kad jūsų kūnas galėtų lengviau susidoroti su karščiu
3. Paimkite vėsų dušą
Ilgas vėsus dušas ar vonia padės sumažinti kūno temperatūrą. Taip pat atsikratysite per dieną susikaupusio prakaito ir riebalų, o tai leis jūsų odai geriau kvėpuoti.
4. Miegokite be drabužių
Tai palengvina kūno atvėsimą. Jei negalite miegoti be visko, rinkitės 100% medvilninius drabužius. Šis audinys leidžia odai kvėpuoti ir pašalina drėgmę.
Taip pat skaitykite🧐
- Kaip miegoti karštu oru, jei neturite oro kondicionieriaus
- 10 mobilių oro kondicionierių, kurie padės jums praleisti vasarą
- 10 patarimų automobilių entuziastams išgyventi karštį