7 priežastys nepanikuoti dėl koronaviruso epidemijos
Gyvenimas / / January 06, 2021
Kalbama tik apie COVID-19. Gatvėse - niūrūs veidai medicininėse kaukėse ir respiratoriuose, internete - begalinis naujienų srautas apie sergančius ir mirusius žmones. Sienos uždarytos, įvestas saviizoliacijos režimas, kelionės atšaukiamos, planai sužlugdomi. Atrodo, kad viskas beviltiška. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palengvintumėte nerimą.
1. Ne visi gauna koronavirusą
Taip, yra daugybė atvejų. Šio rašymo metu, registruotasKoronaviruso COVID-19 visuotiniai atvejai Visame pasaulyje - 860 tūkst. Bet tai ne visi žmonės pasaulyje. Paimkime tą pačią Kiniją, nuo kurios viskas prasidėjo. COVID-19 buvo aptikta 82 tūkstančiams žmonių, nors gyventojųKinijos gyventojai šalių - 1,4 mlrd. Dabar Kinija beveik susidorojo su epidemija, per pastarąją dieną ji buvo įdiegtaKoronaviruso atnaujinimai: Kinija praneša apie 36 naujus atvejus, 7 mirčių atvejus iš viso 36 nauji atvejai.
Tai rodo, kad jei apribosite socialinius kontaktus ir laiku kreipsitės į gydytoją, epidemija galima sustabdyti. Ir yra tikimybė, kad infekcija nepaveiks jūsų ir jūsų artimųjų.
2. Dauguma ligonių pasveiksta
Apie tai kalba ir gydytojaiKoronaviruso išteklių centrasir statistikaKoronaviruso COVID-19 visuotiniai atvejai: beveik 180 tūkstančių žmonių sėkmingai susidorojo su liga. Tai nereiškia, kad koronaviruso infekciją reikia gydyti lengvai, kaip peršalimą. Bet vis tiek neverta jo prilyginti buboniniam marui, raupams ar Ebolos virusui: viskas nėra taip baisu.
3. Daugelis žmonių virusą perneša lengva forma.
Kai kurie ekspertai manoTikėtina, kad gausite koronavirusąkad didžioji dauguma pasaulio gyventojų anksčiau ar vėliau susirgs koronaviruso infekcija. Bet, pagal statistikąKoronaviruso liga (COVID-19) - statistika ir tyrimai, sunkūs ir labai sunkūs COVID-19 ligos atvejai sudaro 19% visų atvejų. Labiausiai užkrėsti vyresnio amžiaus pacientai ir lėtinėmis ligomis sergantys žmonės.
81% užsikrėtusiųjų nėra komplikacijų pneumonijos pavidalu arba pastebima lengvo sunkumo pneumonija. Tokie pacientai nesikreipia į intensyvią terapiją, jiems nereikia dirbtinio plaučių vėdinimo.
4. Viruso nėra vandenyje ir maiste
Bent jau neužregistruotas nė vienas tokios infekcijos atvejisKoronaviruso (COVID - 19) tiekimo grandinės atnaujinimas. Pagrindinis keliasKaip plinta koronavirusas COVID - 19 perdavimas ore. Tai yra, virusas plinta su mikrodalelėmis skysčio, kuris sklinda iš užkrėsto žmogaus burnos ir nosies kalbant, kvėpuojant, čiaudint, kosint. Jūs taip pat galite užsikrėsti, jei paliesite paviršių, ant kurio yra viruso dalelių, ir palieskite veidą.
Žodžiu, nereikia dezinfekuoti vandens ir valgyti konservų - ir tai jau labai gerai.
5. Anksčiau ar vėliau epidemija baigsis
Ekspertai labai atsargiai vertina savo prognozes. Bet jei apibendrinsime visas prielaidas, tai jos suskaidomos į keturis pagrindinius scenarijusKaip baigiasi koronaviruso protrūkis? renginių plėtra.
- Sparčiai padaugės ligos atvejų, gydytojai ir vyriausybė nesusitvarkys su situacija, daug žmonių mirs.
- Aktyvios atsargumo priemonės (karantinas, higiena, savalaikis kreipimasis į gydytojus) sustabdys pandemiją.
- Sergamumas mažės arčiau vasaros, pagal analogiją su kitomis ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis (tačiau tai nėra aišku).
- Gydytojai virusą nugalės vaistais ir vakcinomis.
Apskritai yra daug galimybių sėkmingai pasiekti rezultatą. Tačiau tam kiekvienas turi pasirūpinti savimi ir kitais: neignoruoti ligos simptomų ir būti atsargiems prevencijoje. Kad įvykiai nevyktų pagal pirmąjį scenarijų, turime stebėti savęs izoliaciją. Tai sulėtins viruso plitimą.
6. Mokslininkai jau kuria vakciną
Dėl jos sukūrimo tiesiogine prasme susiklostė lenktynės: darbas su narkotikaisCOVID kraštovaizdžio projektas - 19 vakcinų kandidatų - 2020 m. Kovo 20 d apie 40 laboratorijų. Prognozės skiriasi. Mokslininkai skambinaKodėl koronaviruso vakcina praėjo daugiau nei metus, nepaisant medicinos tyrėjų pažangos terminai nuo 12 iki 18 mėnesių. Net jei iki šio laiko epidemija išnyks, būsime pasirengę naujiems koronaviruso protrūkiams.
išsiaiškinti😷
- Kaip kuriama koronaviruso vakcina ir ar ji gali sustabdyti pandemiją
7. Mes nesame bejėgiai
Viena pagrindinių baimės ir nerimo priežasčių yra jausmas, kad situacija nepriklauso nuo mūsų ir mes negalime nieko padaryti. Atėjo baisus virusas, nuo jo negalima pabėgti, tai pabaiga, mes visi mirsime. Bet taip nėra. Daug kas priklauso nuo kiekvieno iš mūsų.
Mes galime rūpintis savimi ir savo sveikata
Pagrindinis būdai koronaviruso infekcijos prevencija yra gana paprasta:
- reguliariai ir kruopščiai nusiplaukite rankas;
- nelieskite veido nešvariomis rankomis;
- nieko nelieskite viešose vietose;
- palaikykite namus švarius, vėdinkite kambarį;
- venkite kontakto su žmonėmis, kurie turi matomų peršalimo požymių.
Tai nėra taip sunku. Jums nereikia dezinfekuoti maisto ir vandens, nešioti dujokaukės ar statyti bunkerio.
Mes kartu galime sustabdyti epidemiją
Jau daugelyje Rusijos Federacijos regionų įvedė saviizoliacijos režimą, ir tai reiškia, kad jums reikia likti namuose: neikite aplankyti, nelaikykite piknikų su draugais bet jei vis tiek turite bendrauti su žmonėmis, išskyrus šeimos narius, laikykitės pusantro atstumo metrų.
Mes galime padėti tiems, kuriems to reikia
Pavyzdžiui, perkant maistą ir vaistus senjorams, kurie neturėtų palikti savo namų. Padarykite nuolaidą savo paslaugoms arba suteikite jas nemokamai, ypač jei jos yra svarbios epidemijos metu: maisto pristatymas, teisinės konsultacijos, transportas. Organizuokite nuotolinį renginį - internetinį seminarą, mokymus, meistriškumo pamokas - norėdami nudžiuginti žmones ir pašviesinti karantiną. Daugiau idėjų galite rasti akcijos svetainėje #Mes esame kartu. Tai vienija žmones ir įmones, norinčius padėti kitiems pandemijos metu.
Ar esate paniškos nuotaikos? Jei taip, kaip jums tai spręsti? Praneškite mums komentaruose.
Taip pat skaitykite🙁🦠🚑
- Kaip vystysis koronaviruso pandemija ir kuo ji baigsis
- Kodėl mes esame užrakinti ir ką daryti
- Kuo karantinas skiriasi nuo savęs izoliacijos
- 10 įpročių, dėl kurių rizikuojate užsikrėsti koronavirusu ir užkrėsti kitus
- Asmeninė patirtis: turiu koronavirusą