7 būdai, kaip išlikti švariems, kai visi yra namuose
Patarimai / / January 02, 2021
1. Naudokite natūralias priemones
Valymo priemones reikia rinktis atsargiai, net jei neturite alergijos ar padidėjusio jautrumo odos. Plovikliuose esančios cheminės medžiagos gali būti pavojingos kiekvieno žmogaus sveikatai. Stenkitės nenaudoti maisto produktų, kuriuose yra šių junginių Ką reikia žinoti apie valymo priemonių pavojų ir kokios yra jų alternatyvos:
- Polifosfatai. Gali sutrikdyti odos barjero funkcijas, sukelti alergiją ir kvėpavimo takų pažeidimus. Jie teršia aplinką patekdami į gamtą kartu su nuotekų vandeniu.
- Chloras. Jis yra labai lakus ir toksiškas, kaupiasi kūno audiniuose ir gali sukelti įvairių sveikatos problemų.
- Amoniakas. Gali sukelti gleivinės nudegimus ir kvėpavimo problemų. Dažnai randama langų plovyklose.
- Nitrobenzinolis. Tai yra aktyvus grindų lakų ingredientas. Susilietus su juo, gali atsirasti galvos skausmas ir deguonies trūkumas.
- Formaldehidas. Randama oro gaivikliuose ir indų plovikliuose. Kancerogenas.
- Paviršinio aktyvumo medžiagos (paviršinio aktyvumo medžiagos), kurių koncentracija viršija 5%. Tai yra įvairūs ploviklio komponentai. Jie gali kauptis organizme, todėl kuo didesnis paviršiaus aktyviųjų medžiagų kiekis, tuo didesnė rizika. Pabandykite vartoti tuos produktus, kuriuose paviršiaus aktyviųjų medžiagų koncentracija yra 2–5%.
- Dirbtiniai skoniai. Gali dirginti kvėpavimo takus ir sukelti galvos skausmą, ypač kenčiantiems nuo alergijos. Geriau nusipirkti ploviklių be kvepalų.
Kad išvengtumėte pavojingų valymo priemonių namo, pabandykite pasiimti ekologiškų produktų ar buitinių chemikalų, pažymėtų „vaikams“. Be to, nepamirškite apie tradicines priemones: pavyzdžiui, actas gerai pašalina dėmes, soda susitvarko su nuosėdomis, eteriniai aliejai aromatizuoja orą. Naudokite gerus mikropluošto šepetėlius ir skudurėlius, kurie viską nuvalo naudodami mažai buitinių chemikalų arba be jų.
2. Vakuuminiai baldai
Dulkės yra ne tik tai, ką matote ant lentynų ir stalų paviršiaus. Dulkių dėmės suvalgo apmušalus ir tekstilę ir kiekvieną kartą atsisėdus ant sofos sudaro nematomą debesį. Tai gali išprovokuoti kvėpavimo takų dirginimą, kosulį, astmą ar alergiją. Norėdami kvėpuoti švariu oru, reguliariai išsiurbkite fotelius, sofas ir minkštasuolius. Nepamirškite valyti čiužinio kas kelis mėnesius. Tuo laikotarpiu, kai visi bute visą dieną būna namuose, dulkių siurblį ant minkštų baldų geriau naudoti kartą per savaitę. Ypač jei turite kailinių augintinių, kurie mėgsta gulėti su jumis ant sofos.
3 dažnai pakeiskite patalynę
Patalynės skalbinius reikia skalbti bent kartą per 10 dienų. Jei prakaituojate miegodami, tada dažniau, maždaug kartą per savaitę, nes drėgna aplinka skatina bakterijų dauginimąsi. Dabar bus dar daugiau nemalonios, bet tikros informacijos. Naktį mūsų kūnas praeina Kodėl TIKRAI TYRIAI reikia plauti skalbinius dažniau per ląstelių atsinaujinimo procesus. Tai reiškia, kad senasis epitelis aktyviai miršta, užleisdamas vietą naujai odai. Odos dalelės neturi kur išeiti, kaip likti ant paklodžių ir antklodžių. Beje, į lovą patekusios dulkių erkutės minta negyvu epiteliu. Kad lovoje nesusidarytų visos šios antisanitarinės sąlygos, dažniau keiskite drabužius. Be kita ko, tai yra atskiras malonumas - eiti miegoti su šviežiomis paklodėmis.
4. Kruopščiai nuplaukite vonios kambarį
Vonios kambarys yra vieta, kurioje yra daug drėgmės. Tokioje aplinkoje grybai ir pelėsiai greitai auga, o tai gali būti pavojinga alergiškiems žmonėms ir silpno imuniteto žmonėms. Ypatingą dėmesį atkreipkite į plytelių siūlių siūles: jose dažnai kaupiasi pelėsiai. Stenkitės, kad drėgmė būtų santykinai maža; padės ventiliatorius ir reguliarus vėdinimas. Beje, vėdinimo groteles taip pat reikia reguliariai plauti - jei ji užsikimš dulkėmis ar pelėsiu, kenksmingos dalelės pateks į orą. Nedelsdami nuvalykite visas vandens balas, kurios liko po maudynių, nuplaukite vonią ar dušą. Kad tualetas būtų švarus, naudokite atskirą kempinę, kuri niekur kitur nenaudojama.
5. Reguliariai valykite šaldytuvo ir virtuvės lentynas
Net jei esate atidus maisto laikymo klausimui, laikas nuo laiko pasitaiko pamiršti supuvusį obuolį vaisių stalčiuje arba nepastebėti, kaip atvira varškė pasidarė bloga. Bakterijos, pelėsiai, grybai yra dažni bet kurių maisto produktų laikymo vietų gyventojai. Jie gali sukelti apsinuodijimą maistu, nevirškinimą ar alerginę reakciją. Norėdami to išvengti, kartą per savaitę gerai nuplaukite šaldytuvą: pakaks tik nuvalyti ir dezinfekuoti jo lentynas, stalčius ir sienas. Nepamirškite apie virtuvės spinteles: duona ir sausainiai taip pat gali supelijti, o klaidos mėgsta pakenkti senose kruopose. Laikotarpiu, kai visose ligoninėse pilna žmonių, geriau nerizikuoti ir ypač atidžiai stebėti maisto higieną.
6. Vėdinkite butą
Kai visi šeimos nariai dažniausiai būna namuose, ypač svarbu dažnai vėdinti kambarius. Faktas yra tas, kad jei daugelis žmonių kvėpuoja uždaroje erdvėje, ore padidėja CO lygis.2. Tai trukdo Anglies dvideginio koncentracijos įtaka žmogaus savijautai ir protinio darbo intensyvumui smegenys yra pilnai funkcionuojančios, todėl kyla dėmesio ir koncentracijos problemų. Po valymo patalpose gali likti dulkių dalelių ir buitinių chemikalų. Norėdami jų atsikratyti, sukurkite nedidelį juodraštį - tiesiog įsitikinkite, kad pagyvenę šeimos nariai ir vaikai nėra užstrigę šaltame oro sraute.
7. Šlapias šluostė dažniau
Galingas dulkių siurblys padės atsikratyti dulkių, tačiau galutinis švaros akordas visada lieka šlapiam valymui - grindų ir kitų paviršių plovimui. Ši procedūra pašalins dulkių likučius ir subalansuos sausą orą. Išvalius buto grindis, bus lengviau kvėpuoti. Tai taip pat yra vienintelis būdas atsikratyti visų purvo ir mikrobų, esančių po kojomis. Tai ypač svarbu, jei turite katę, šunį ar kitą naminį gyvūną su ilgais plaukais, išeinančius į lauką. Svarbiausia naudoti neagresyvius ploviklius, kad jūsų augintinis nesusirgtų, jei laižytų ką tik nuplautas grindis.
Švarus skystis tiekiamas į besisukančius volus, o panaudotas skystis surenkamas į atskirą baką. Tu nereikia liesti purviną šluostę ar išdraskytą skudurą.
Nepamirškite ir apie langus: jei visai nesinori blaškytis vandenyje, galite rinktis belaidį priekinio stiklo valytuvą. ar jis greitai nusiplauna langai ir veidrodžiai be dryžių, o svarbiausia - be didelių jūsų pastangų.
Noriu valymo technikos