Koks yra cukraus kiekis kraujyje ir ką daryti, jei jis yra didelis ar žemas
Edukacinė Programa Sveikatos / / December 30, 2020
Kodėl jums reikia cukraus kiekio kraujyje
Tiesą sakant, mes kalbame ne apie cukrų, bet apie gliukozę. Cukrus, kaip ir bet kuris kitas angliavandenis, organizmo tiesiogiai neįsisavinamas: jis žarnyne skaidomas iki paprastųjų cukrų (monosacharidų) ir patenka į kraują kaip gliukozė.
Sveiko žmogaus, sveriančio 70 kg, kraujyje nuolat yraKeturi gramai gliukozės apie 1 arbatinis šaukštelis (4 gramai) gliukozės
Ši medžiaga yra pagrindinis visų kūno ląstelių energijos šaltinis. Tai jo dėka mes turime stiprumaskvėpuoti, judėti, mokytis ir galvoti.
Kaip matuojamas cukrus kraujyje ir kas laikoma normalu
Tarptautinėje praktikoje cukraus kiekis kraujyje (glikemija) matuojamas vadinamąja moline koncentracija - milimoliais litre (mmol / L). JAV, Vokietijoje ir kai kuriose kitose šalyseMatavimo vieneto atskaitos lentelė masės koncentracija taip pat dažna - miligramais decilitre (mg / dl). Norint konvertuoti vieną koncentraciją į kitą, pakanka prisiminti šią lygtį: 1 mmol / l = 18 mg / dl.
Cukraus kiekio kraujyje tyrimas atliekamas tuščiu skrandžiu - dažniausiai ryte. Tai svarbu, nes bet koks valgomas maistas gali padidinti gliukozės kiekį.
Imk analizė gali būti iš piršto ar iš venos. Venų kraujo tyrimai duodaCukraus kiekio kraujyje tyrimas tikslesnis rezultatas.
NormCukraus kiekio kraujyje tyrimas gliukozės kiekis kraujyje, paimtas tuščiu skrandžiu iš venos - nuo 3,9 iki 5,6 mmol / l (70-100 mg / dl).
Jei bandymo rezultatas skiriasi nuo normos, tai reiškia:
- Nuo 5,6 iki 6,9 mmol / l - vadinamieji prediabetai. Tai yra lengvas cukraus kiekio kraujyje padidėjimas, o tai reiškia, kad jūsų kūne yra procesų, kurie padidina diabeto išsivystymo riziką.
- 7 mmol / l ir daugiau - hiperglikemija (padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje). Dažniausiai pažeidimas kalba apie cukrinį diabetą.
- Žemiau 3,9 mmol / l - hipoglikemija (sumažėjęs gliukozės kiekis kraujyje). Tai taip pat nesveika būklė, kuri gali būti daugelio organizmo sutrikimų požymis.
Atkreipkite dėmesį: analizuojant kraują iš piršto, normaliosios vertės yra perkeliamos - iki diapazonoDIABETAS 3,3–5,5 mmol / l.
Kodėl keičiasi cukraus kiekis kraujyje
Kūnas reguliuojaKoks yra normalus cukraus kiekis kraujyje? gliukozės kiekį kraujyje naudojant:
- fermentai, padedantys skaidyti angliavandenius žarnyne ir taip paveikti gliukozės patekimo į kraują greitį
- hormonai, kurie nustato, kaip greitai kūno ląstelės suvartos cukraus iš kraujo.
Būtinus fermentus gamina kasa. Jis taip pat gamina insuliną, pagrindinį hormoną, leidžiantį ląstelėms metabolizuoti gliukozę. Jei insulino yra per mažai arba, pavyzdžiui, ląstelės dėl kažkokių priežasčių nustoja į jį reaguoti (tai vadinama atsparumu insulinui), cukraus kiekis kraujas auga. Pirmoje situacijoje kalbama apie 1 tipo diabetą, antroje - apie 2 tipo diabetą.
Darbas taip pat veikia glikemiją:
- kepenys ir inkstai, kurie valo kraują nuo gliukozės pertekliaus ir pašalina medžiagą iš organizmo;
- skydliaukė: jos išskiriami hormonai nustato greitį, kuriuo ląstelės vartoja cukrų iš kraujo;
- antinksčiai. Ši suporuota endokrininė liauka taip pat gamina hormonus (tokius kaip adrenalinas), kurie veikia medžiagų apykaitos greitį.
Kodėl cukraus lygio nukrypimas nuo normos yra pavojingas?
Tiek hipo-, tiek hiperglikemija turi įtakos savijautai. Pirmiausia kenčia smegenys.Koks yra normalus cukraus kiekis kraujyje?jo ląstelės sunaudoja apie pusę (iki 60%Keturi gramai gliukozės - jei kalbame apie alkaną ar sėslų žmogų) visa gliukozės tiekiama energija.
Galvos svaigimas, koncentracijos praradimas, silpnumas, tamsėja akyseRankos paspaudimas yra dažnas tiek mažo, tiek didelio cukraus kiekio kraujyje simptomas. Bet be blogos savijautos, nenormali glikemija turi ir kitų, rimtesnių pasekmių.
Esant nuolatinei hiperglikemijai, gliukozė kaupiasi organuose ir audiniuose ir tampa toksiškaKeturi gramai gliukozės - pradeda naikinti kepenis, inkstus, tinklainę, kraujagysles, širdį, nervų sistemą. Trūkstant cukraus, kūno ląstelėms nuolat trūksta mitybos, o tai taip pat pažeidžia gyvybiškai svarbius organus.
Kodėl padidėja cukraus kiekis kraujyje?
Dažniausiai tai rodo priešdiabetinę būklę arba jau esamą cukrinį diabetą. Tačiau dėl kitų medicininių problemų taip pat gali padidėti gliukozės kiekis kraujyje.Cukraus kiekio kraujyje tyrimas.
- Hipertirozė. Tai būklė, kai skydliaukė gamina per daug hormonų.
- Pankreatitas yra kasos uždegimas.
- Stiprus stresas.
- Trauma ar operacija.
- Kepenų liga.
- Insultas.
- Kasos vėžys, taip pat kiti, retesni, navikai.
Kodėl mažas cukraus kiekis kraujyje
Hipoglikemija Taip pat yra dažnas diabeto palydovas. Tai atsitinka, kai asmuo, turintis būklę, klaidingai vartoja per daug insulino. Bet yra ir kitų galimų gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimo priežasčių.
- Netinkama mityba. Cukraus kiekis kraujyje sumažėja, jei laikotės per griežtos dietos arba turite valgymo sutrikimų, tokių kaip anoreksija ar bulimija.
- Mankšta per sunkiai ir per ilgai. Tarkime, ką tik nubėgote maratoną, nuvažiavote keliasdešimt kilometrų dviračiu ar tiesiog iškasėte daržovių sodą, pamiršę pietus.
- Hipotirozė Tai būklė, kai skydliaukė gamina per mažai hormonų.
- Antinksčių, hipofizio, kepenys ar inkstai.
Kaip sužinoti, ar cukraus kiekis kraujyje yra nenormalus
Beveik neįmanoma to padaryti be kraujo tyrimo. Faktas yra tas, kad būdingus gliukozės kiekio sumažėjimo ar padidėjimo simptomus galima lengvai supainioti su įprastu nuovargiu ar, pavyzdžiui, reakcija į oro pokyčius.
Kad nepraleistų besivystančios hipo- ar hiperglikemijos ir ją sukėlusių ligų, gydytojai - ir VakarųCukraus kiekio kraujyje tyrimasir rusųMemorandumas diabeto prevencijai. Cukrinio diabeto prevencija vyrams, moterims ir vaikams - rekomenduojama reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje.
Kraujo cukrui būtina paaukoti bent kartą per trejus metus. Tai ypač svarbu vyresniems nei 45 metų žmonėms.
Be to, rekomenduojama kuo greičiau atlikti analizę, jei turite simptomų diabetas:
- padidėjęs šlapinimasis;
- jūs priaugote daug svorio;
- regėjimas blogėja;
- silpnumas reguliariai rieda iki patamsėjimo akyse.
Ką daryti, jei cukraus kiekis kraujyje yra žemas arba didelis
Ši situacija turi būti aptarta su terapeutu. Gydytojas nustatys hipo- ar hiperglikemijos priežastis, nustatys tikslią diagnozę ir duos nurodymus, kaip normalizuoti gliukozės kiekį.
Priklausomai nuo diagnozės, gydytojas gali skirti vaistus. Kai kuriuos iš jų gali tekti vartoti visam gyvenimui.
Taip pat skaitykite💊💉🍰
- Kas yra anemija, kas tai yra ir kaip jos atsikratyti
- 6 naudingos programos diabetikams
- Kaip sumažinti cholesterolio kiekį: 9 paprastos taisyklės
- Kodėl dreba rankos ir ką daryti
- Koks širdies ritmas ir ką daryti, jei jūsų jo neatitinka